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[我的私房菜] 「明天吃什么」干鍋千葉豆腐

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真探組

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樓主1#
發(fā)表于 2019-1-22 15:51:35|來自:中國安徽合肥 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |正序瀏覽 |閱讀模式 | 來自安徽
  這道干鍋千葉豆腐,,醬香濃郁,、香辣適口,是一道非常下飯開胃的家常菜,,保證越吃越過癮。
  千葉豆腐不僅保持了豆腐原本的細嫩,更具備特有的Q勁和爽脆,,還具有超強的湯汁吸收能力,可以說是一種非常容易烹飪的食材,。在各大超市,、菜市場都可以買得到。親們可以去找找,。


  具體制作方法
  第一步:準備食材,。千葉豆腐1包、青蒜苗1小把,、洋蔥半個,、紅辣椒適量、蔥姜蒜適量,。



  第二步:將千葉豆腐切成片,、青蒜苗切段、洋蔥切絲,、紅辣椒段切,、蔥姜蒜切末備用。



  第三步:往干鍋底抹少許油,,然后將洋蔥絲放入鍋底,。(因為是干鍋,吃的時候還要加熱,,所以洋蔥不需要炒熟,。如果親不使用干鍋,,可以省去這一步。)


  第四步:鍋中倒入適量的水,,水燒開后將千葉豆腐放入鍋中焯10秒左右撈出,。(也可以用油將千葉豆腐煎至雙面金黃,我為了避免食用過多的油,,所以改為水焯)



  第五步:鍋中倒入適量的油,,油熱后放入1勺郫縣豆瓣醬、1勺辣椒粉煸炒出紅油,。然后將紅辣椒,、蔥姜蒜末放入鍋中煸炒出香味。(火不要太大,,太大容易將辣椒粉煸糊)



  第六步:將焯好的千葉豆腐放入鍋中翻炒勻,。然后放入半小勺鹽、1小勺白糖,、2小勺生抽,、2小勺蠔油調味。
  第七步:將青蒜苗放入鍋中翻炒勻,。
  第八步:出鍋前淋少許香油翻炒勻即可關火裝盤,。

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