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【健康】 立冬“補(bǔ)冬”有講究,，快來(lái)看看你了解多少,？

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發(fā)布時(shí)間: 2022-11-8 18:51

正文摘要:

上海市健促中心介紹,，立冬是二十四節(jié)氣中冬季的第一個(gè)節(jié)氣,，代表著冬季的開(kāi)始。此時(shí),，氣候開(kāi)始由少雨干燥向陰雨寒凍漸變,，萬(wàn)物進(jìn)入休養(yǎng)、收藏狀態(tài),。民間有“補(bǔ)冬”之說(shuō),，秋實(shí)物華、果蔬盈倉(cāng),，立冬時(shí)節(jié)進(jìn)補(bǔ),，除了膏 ...

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