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【健康】原來骨頭湯,、豆?jié){、海帶都不能補(bǔ)鈣,！最補(bǔ)鈣的食物竟是

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才華大爺

發(fā)布時(shí)間: 2018-6-25 10:21

正文摘要:

　　從小就聽家里老人說骨頭湯補(bǔ)鈣。的確,，骨頭湯里含有一定量的營養(yǎng)物質(zhì),，如蛋白質(zhì)、脂肪等,，作為一種物美價(jià)廉的食物,，對(duì)人體健康是有益的。但喝了那么多年的骨頭湯,，為什么我們還是普遍會(huì)缺鈣,？　　專家已經(jīng)證實(shí) ...