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減肥期間不掉重的原因：1.飲食不嚴(yán)格，亂吃東西2.

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冰兒

發(fā)布時(shí)間: 2017-4-28 07:50

正文摘要:

減肥期間不掉重的原因： 1.飲食不嚴(yán)格，亂吃東西 2.平臺(tái)期（8-10斤）后,，一般2-3次后會(huì)繼續(xù)掉重 3.脂肪記憶期（指維持時(shí)間較長(zhǎng)的體重） 4.體重整數(shù)關(guān)口 5.鹽攝入量過(guò)多,，因?yàn)槌缘锰萄喝菀渍吵恚宄寐�,，�?...