生活中有個頭疼腦熱不足為奇，但有些人總是害怕吃藥,。難道就沒有其他方法可以解決了嗎,？當然不是，其實水果可以幫你忙,。那么,，在生病時吃什么水果對身體最有益呢？又有哪些禁忌呢,？下面就來告訴你,！

　　腹瀉：

　　宜吃葡萄、石榴,、蘋果,、楊梅等具有收劍作用的水果;不宜吃香蕉、梨,、西瓜等偏寒,、潤腸通便的水果，因吃后易致大便溏瀉,，加重病情,。

　　肥胖：

　　那些正在減肥的人吃水果要有選擇，最好少吃蘋果和提子,，因為前者高熱量,，后者高糖分。市場上水果的種類很多,，它們的營養(yǎng)組合也各不相同,，所以，吃水果也要做到心中有數(shù),。

　　便秘,、痔瘡：

　　宜吃香蕉、梨、桃,、柑橘,，以利潤腸通便;不宜吃柿子、山楂,、蘋果,、蓮子等，因為這些水果中含鞣酸較多,，有澀腸止瀉作用,，吃后易引起便秘,。

　　潰瘍,、胃酸過多：

　　不宜吃酸梨、檸檬,、楊梅,、青梅、李子等含酸較高的水果,，以防有損潰瘍愈合,，或因胃酸驟增而加重病癥。

　　糖尿�,。�

　　宜吃富含果膠,，能改變胰島素分泌量，具有降低血糖作用的菠蘿,、楊梅,、櫻桃水果;不宜吃含糖分較高的棗子、葡萄,、香蕉,、蘋果、梨,、無花果,、荔枝、檸檬等水果,，以免吃后會引起血糖升高,，而加重胰腺負擔，不利于治療,。

　　肝炎：

　　宜吃香蕉,、梨、棗子,、柑橘,、蘋果、西瓜等富含維生素C，有保護肝臟,，促進肝細胞再生功能的水果,。

　　心力衰竭、嚴重水腫：

　　不宜吃含水分多的西瓜,、梨,、菠蘿等水果，因大量水分會使心力衰竭,、水腫病情加重,。

　　急性腎炎：

　　如有腎功能不良或浮腫而需要忌鹽者不宜吃香蕉，因香蕉中含有較多的鈉鹽,，能加重浮腫,，增加心臟和腎臟的負擔。

　　高血壓,、動脈硬化：

　　宜吃山楂,、棗子、柑橘等富含維生素C,，有降壓,、緩解血管硬化作用的水果。

　　冠心病,、高血脂：

　　宜吃柑橘,、柚子、山楂,、桃,、草莓等水果，因這些水果富含維生素C和煙酸,，具有降低血脂和膽固醇的作用,。

　　心肌梗塞、中風：

　　宜吃西瓜,、香蕉,、柑橘、桃子等幫助消化的水果;不宜吃柿子,、蘋果,、蓮子等水果，因含鞣酸有收斂作用,，易引起便秘,，會使病情加重。

　　呼吸道感染：

　　尤其是伴有咽痛,、咳嗽,、痰多的病人,，宜吃梨、枇杷,、橙子,、杏、羅漢果等能化痰,、潤肺,、止咳的水果。

　　體質燥熱：

宜吃梨,、香蕉,、西瓜等性偏寒的水果;不宜吃葡萄、柑橘,、棗子,、櫻桃等屬溫熱的水果。

　　發(fā)燒：

　　宜吃具有生津止渴,、解熱散毒功能的梨,、柑橘等水果。因發(fā)燒病人出汗多,，梨、柑橘等含有充足的水分和鉀,，對發(fā)燒病人更有益,。