生活中有個(gè)頭疼腦熱不足為奇,，但有些人總是害怕吃藥。難道就沒(méi)有其他方法可以解決了嗎,？當(dāng)然不是，其實(shí)水果可以幫你忙,。那么,，在生病時(shí)吃什么水果對(duì)身體最有益呢？又有哪些禁忌呢,？下面就來(lái)告訴你,！

　　腹瀉：

　　宜吃葡萄、石榴,、蘋(píng)果,、楊梅等具有收劍作用的水果;不宜吃香蕉、梨,、西瓜等偏寒,、潤(rùn)腸通便的水果，因吃后易致大便溏瀉,，加重病情,。

　　肥胖：

　　那些正在減肥的人吃水果要有選擇，最好少吃蘋(píng)果和提子,，因?yàn)榍罢吒邿崃�,，后者高糖分。市�?chǎng)上水果的種類(lèi)很多,，它們的營(yíng)養(yǎng)組合也各不相同,，所以，吃水果也要做到心中有數(shù),。

　　便秘,、痔瘡：

　　宜吃香蕉、梨,、桃,、柑橘，以利潤(rùn)腸通便;不宜吃柿子,、山楂,、蘋(píng)果、蓮子等,，因?yàn)檫@些水果中含鞣酸較多,，有澀腸止瀉作用，吃后易引起便秘,。

　　潰瘍,、胃酸過(guò)多：

　　不宜吃酸梨、檸檬、楊梅,、青梅,、李子等含酸較高的水果，以防有損潰瘍愈合,，或因胃酸驟增而加重病癥,。

　　糖尿病：

　　宜吃富含果膠,，能改變胰島素分泌量,，具有降低血糖作用的菠蘿、楊梅,、櫻桃水果;不宜吃含糖分較高的棗子,、葡萄、香蕉,、蘋(píng)果,、梨、無(wú)花果,、荔枝,、檸檬等水果，以免吃后會(huì)引起血糖升高,，而加重胰腺負(fù)擔(dān),，不利于治療。

　　肝炎：

　　宜吃香蕉,、梨,、棗子、柑橘,、蘋(píng)果、西瓜等富含維生素C,，有保護(hù)肝臟,，促進(jìn)肝細(xì)胞再生功能的水果。

　　心力衰竭,、嚴(yán)重水腫：

　　不宜吃含水分多的西瓜,、梨、菠蘿等水果,，因大量水分會(huì)使心力衰竭,、水腫病情加重。

　　急性腎炎：

　　如有腎功能不良或浮腫而需要忌鹽者不宜吃香蕉,，因香蕉中含有較多的鈉鹽,，能加重浮腫，增加心臟和腎臟的負(fù)擔(dān)。

　　高血壓,、動(dòng)脈硬化：

　　宜吃山楂,、棗子、柑橘等富含維生素C,，有降壓,、緩解血管硬化作用的水果。

　　冠心病,、高血脂：

　　宜吃柑橘,、柚子、山楂,、桃,、草莓等水果，因這些水果富含維生素C和煙酸,，具有降低血脂和膽固醇的作用,。

　　心肌梗塞、中風(fēng)：

　　宜吃西瓜,、香蕉,、柑橘、桃子等幫助消化的水果;不宜吃柿子,、蘋(píng)果,、蓮子等水果，因含鞣酸有收斂作用,，易引起便秘,，會(huì)使病情加重。

　　呼吸道感染：

　　尤其是伴有咽痛,、咳嗽,、痰多的病人，宜吃梨,、枇杷,、橙子、杏,、羅漢果等能化痰,、潤(rùn)肺、止咳的水果,。

　　體質(zhì)燥熱：

宜吃梨,、香蕉、西瓜等性偏寒的水果;不宜吃葡萄,、柑橘,、棗子,、櫻桃等屬溫?zé)岬乃�果�?/font>

　　發(fā)燒：

　　宜吃具有生津止渴、解熱散毒功能的梨,、柑橘等水果,。因發(fā)燒病人出汗多，梨,、柑橘等含有充足的水分和鉀,，對(duì)發(fā)燒病人更有益。