宿松地處皖鄂贛三省八縣交界,，古稱松茲侯國,，北靠大別山，南臨長江,，中間是煙波浩渺的古雷池。經千年滄桑的變遷，雷池在宿松留下84萬畝湖泊,。湖泊及周邊濕地無工業(yè)污染，具有世外桃源般的水鄉(xiāng)生態(tài),，是舉世聞名的淡水野生魚之都,�,？芍^是“物華天寶、人杰地靈”,。而且?guī)装倌陙砹鱾髦�許多浪漫的故事,，其中“金姑”的傳說最為盛名。

元末明初,，群雄競起,，戰(zhàn)火紛飛，朱元璋與陳友諒爭奪天下,，在長江和鄱陽湖中展開生死決戰(zhàn),。統(tǒng)兵元帥宿松人石良為增援朱元璋，于公元1362年率部3000士卒和宿松民眾,，夜以繼日地開挖了從黃湖達長江,，長30余里的河道——涇江，以運軍備糧草,。從此涇江口成了一方水陸之要塞,。

朱陳水戰(zhàn)之初，明軍敗北,。陳率部窮追猛殺,，朱落水而逃，生死關頭,，突然江面浮出一根又長又粗的楠木,，使陳的戰(zhàn)船被阻，朱乘機抓抱楠木之梢,，順江流漂至涇江口,。此時，朱元璋精疲力盡,，饑寒交迫,，奄奄一息，被住在涇江金壩龍?zhí)哆呉晃幻�叫“金姑”的美麗姑娘發(fā)現,，喊人將他抬到家中,，喂湯喂水，朱漸漸蘇醒,。金姑又精細的做了兩大碗熱騰騰的魚面,，讓朱慢慢吃下，一股熱流暖遍全身,。朱元璋在這里休養(yǎng)時日,，金姑以魚面調養(yǎng)，身體恢復，神清氣爽,，與金姑談及魚面的神奇,，金姑便娓娓道來：“魚面的選料十分講究，魚必須是白魚,，每條以3-5斤為宜,，青魚次之，且都應選天然江湖的野生魚,，其他魚類不在其列,。粉是野山芋粉。魚面的制作工藝十分精細,，精工細作的魚面色澤光亮,，有韌性，味美鮮酥爽口,，可滋養(yǎng)人哪,！您吃了覺得如何？”朱元璋連連點頭：“美極了,！美極了,！”

朱元璋當上明洪武皇帝后，懷感恩之心,，封增援他的石良為“田園宰相”,，并在涇江設巡檢司署；封救他的楠木為“將軍”,，且在金壩村賜修“楠木將軍廟”，香火綿延至今,。多方尋找金姑未果,，于是賜所食魚面為“金姑魚面”，并詔令宿松縣奉為“朝廷貢品”,，宿松這一民間傳統(tǒng)美食因此聲名遠播,。魚面成了當年軍中傷病員的滋補品。魚面選料的野山芋成了當時的軍糧,，后百姓大量種植,，成為重要的糧食作物，老百姓改稱“山芋”為“洪二”（紅芋）,，延至今日,。

那做魚面的“金姑”經老百姓幾百年來口口相傳，藝術的塑造成為長江絕島——小孤山小姑仙子的化身,�,！敖鸸谩甭斆髁胬�，從小愛好讀書學習，做得一手好面,，又喜歡唱歌,。每當夕陽西下，她坐在龍?zhí)哆叴髩紊弦�亢高��,，聲調婉轉動聽,，直唱得游魚昂首，粉蝶舞裙,，百鳥和鳴,，人們把金姑坐壩而歌的那條壩叫“金壩”，延名至今,。