別再給孩子亂吃了！生病時哪些食物變“發(fā)物”,？

來往來往

「生病時不能吃發(fā)物」這句話可謂從小聽到大可“發(fā)物”具體指什么大家都不能說得明白

海鮮,、牛羊肉,、蔥姜蒜都是發(fā)物嗎？

生病時發(fā)物一口都不能吃嗎,？康復期的忌口到底要如何注意,？

今天讓我們來科學認識“發(fā)物”

“發(fā)物”是什么“發(fā)物”是中醫(yī)特有的一個概念。

　　
　　“發(fā)”即“誘發(fā),、引發(fā),、助發(fā)”，容易誘發(fā)某些舊病或加重現(xiàn)有疾病的食物統(tǒng)稱為“發(fā)物”,。
　　
　　中醫(yī)認為,，不恰當?shù)娘嬍硶䦟е聶C體正邪暫時相安的局面被打破，所謂“助邪”,。比如說,，引起疾病的病因有寒熱之分，而食物也一樣有其特有的偏性,，如果疾病本是因為感寒起病,，還吃涼性的食物，勢必會導致疾病的反復或加重,。

科學認識“發(fā)物”

01

因人而異

對健康人來說,，所有的食物都不是發(fā)物；生病之后,，那些引起疾病復發(fā)或加重的食物才是發(fā)物。

案例：雞湯也是發(fā)物,？
　　
　　可可是一名3歲的女孩,，因為發(fā)熱咳嗽5天到醫(yī)院就診，診斷為支氣管肺炎,，按照肺炎處理原則給予治療1周,。可可熱退兩天后再次出現(xiàn)高熱,，而且咳嗽還加重了,。可可媽媽再次帶著她來復診,，醫(yī)生復查了孩子的血常規(guī)和胸片,，發(fā)現(xiàn)肺部炎癥明顯比之前好轉，血常規(guī)也提示炎癥指標下降,，醫(yī)生覺得很奇怪,，病情怎么會再次加重？
　　
　　原來可可媽媽燉了老母雞湯給孩子吃,。孩子本來就脾胃虛弱,，加上疾病初愈,，各個臟器正氣受損，還沒有完全恢復,，而雞湯為肥甘厚膩之品,，這個時候吃，不但不能補益脾胃,，反而增加胃腸負擔,，讓脾氣受損。

02

因病性而異

食物帶有一定的偏性,，如果孩子患有剛好與所進食物相同偏性的疾病,，或是具有明顯偏性體質的人經常食用與自己體質偏性相同的食物，那么這些食物就成了傳說中的“發(fā)物”,。

案例：大米,、小米也是發(fā)物？
　　
　　驍驍是個10個月的男寶寶,，受涼后開始拉肚子,，醫(yī)生經過辨證后給驍驍開了三劑散寒止瀉的中藥，寶寶的病情很快好轉,�,？墒峭Ｋ巸商欤旘斢珠_始拉肚子了,。
　　
　　仔細詢問后得知原來是媽媽給寶寶熬了小米粥惹的禍,。粥確實是易消化有營養(yǎng)的食物�,？墒前局嗟氖巢囊彩怯衅缘�,！小米性涼可以清熱，可是如果胃腸中有寒邪還吃小米粥,，那就是雪上加霜了,。而大米性甘平，有溫養(yǎng)脾胃的作用,，所以如果寶寶受寒邪所致的腹瀉嘔吐,，喝普通的大米粥會更合適一些，小米是發(fā)物,。相反的,，如果中醫(yī)辨證小兒泄瀉為濕熱瀉，就應該給孩子吃小米粥,，大米就是發(fā)物了,。

03

因病情而異

病位居上，如頭頸部腫瘤,、食管癌等,，應少碰辛辣溫燥的食物,，如煙酒、羊肉等,。病位居下,，如腸癌、婦科腫瘤等最好少吃生冷肥甘厚味等,。

案例：荔枝也是發(fā)物,？
　　
　　小杰是一位7歲的男孩，因為反復的皮膚紫癜伴關節(jié)腫痛到當?shù)蒯t(yī)院就診,，診斷為過敏性紫癜,。過敏性紫癜的發(fā)生與食物過敏有關系，醫(yī)生給予相應的處理,，但沒有交代需要忌口哪些食物,。
　　
　　經過治療，小杰的皮膚紫癜和關節(jié)腫痛明顯緩解,，可是沒幾天他的兩條小腿又出現(xiàn)了大面積皮膚紫癜,，家人特意帶著他來尋求中醫(yī)治療。經過仔細查看,，考慮孩子是熱入營血之證,。又仔細詢問了飲食情況，家長說三天前給孩子吃了很多新鮮的荔枝,。
　　
　　荔枝性甘,、酸、溫,，入肝,、脾經。是甘溫滋補之品,，容易引起血熱,。中醫(yī)認為過敏性紫癜屬于血證,，血不循常道,，外溢于血管外所致。而引起血溢脈外的最重要的原因就是血熱,，所以這種孩子不宜吃偏溫性易上火的食物,。所以，對于小杰來說,，這個性溫的鮮荔枝是發(fā)物,。

“發(fā)物”有哪些

01

發(fā)熱之物

02

發(fā)痰濕之物

03

發(fā)風之物

04

發(fā)冷積之物

05

發(fā)滯氣之物

06

動氣血之物

來源：養(yǎng)生中國

別再給孩子亂吃了！生病時哪些食物變“發(fā)物”,？

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