芋頭,
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2020-5-10 09:41 上傳
香芋蒸排骨
香芋可謂是現(xiàn)在的熱門美食,,肉似薯類,,味道似板栗,味香而不膩,,酥而不爛,,食后余味不盡,所以深受大家的喜愛,。
且香芋營養(yǎng)豐富,,食之有散積理氣、解毒補(bǔ)脾、清熱鎮(zhèn)咳之藥效,,是一道適合全家人食用的健康食材,。
今天小意介紹的香芋蒸排骨這道菜是福建一帶的名菜,屬于閩菜系,。此菜味道咸鮮,,滑軟可口,自帶香甜的芋頭吸收進(jìn)濃郁鮮香的排骨湯汁,,美味加倍,!好吃到停不下筷子~
材料:排骨、荔浦芋頭,、蒜,、蔥、姜,、料酒,、生抽、蠔油,、白糖,、鹽、淀粉,、胡椒粉,。
制作:
1. 備料:排骨洗凈切小塊,然后用清水浸泡,,泡出血水,;芋頭去皮洗凈,,切小塊,;姜和蒜切片,蔥切蔥花狀,,放在一旁備用,。
2. 將泡出血水的排骨撈出,瀝干水分,,接著倒入大碗中,,加2勺生抽、2勺料酒,、1勺蠔油,、1小匙白糖、少許鹽,、3勺淀粉,、適量胡椒粉和姜末蒜末,用手?jǐn)嚢杈鶆颍o置腌制30分鐘,。
3. 將切好的芋頭放進(jìn)深的盤子中,,均勻灑少許鹽,然后將腌制好的排骨覆蓋在芋頭上面,。
4. 拿出蒸鍋,,往蒸鍋里放水,大火燒開后將排骨放進(jìn)鍋中,,大火蒸煮30分鐘左右,,待食材熟后,撒上蔥花,,即可出鍋,。
小意提示:
1.芋頭要選擇荔浦芋頭,口感粉糯,,蒸出來更好吃,。
2.如果追求更好的口味,可以將芋頭塊先放進(jìn)油鍋中微微炸一下,,再放進(jìn)蒸鍋中蒸,,這樣做出來的芋頭不會那么容易爛。
3.最好選擇比較深的盤子,,因為蒸煮的過程中食材可能會析出水來,,防止溢出。
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2020-5-10 09:41 上傳
香芋椰汁西米露
只嘗試過了“可鹽”的芋頭,,怎么夠滿足芋頭愛好者的味蕾呢,!
接下來我們就來嘗試做一道“可甜”的椰香香芋西米露,作為飯后甜點(diǎn)或者下午茶都很奈斯,,喜歡吃香芋的小伙伴一定不要錯過~
材料:椰漿,、荔浦芋頭、西米,、冰糖,。
制作:
1. 將西米洗干凈,然后在煮鍋中放少量的水,,大火燒開后倒入西米,,大火煮5分鐘左右,然后關(guān)火,,蓋上蓋子燜15分鐘,。
2. 燜15分鐘后西米還沒有全熟,倒掉原來的水,,用自來水沖去西米的黏液,,再加清水煮,,小火煮沸后關(guān)火,繼續(xù)燜10分鐘,。直至西米中心無白點(diǎn),,即可,否則繼續(xù)重復(fù)此步驟,。煮好的西米用涼白開沖去黏液,,放一旁備用。
3. 將芋頭去皮洗凈,,切小塊,。同時煮鍋中燒水,水開后倒入芋頭塊,,煮至筷子能夾斷芋頭后,,放入適量冰糖,融化后接著放入椰漿和西米,,攪拌均勻,,即可出鍋。
小意提示:
1. 西米容易粘鍋,,所以煮西米時,,一定要記得經(jīng)常攪拌,煮完過下冷水,,能保持成品一顆顆,,不會粘成一團(tuán)。
2. 放入的冰糖量根據(jù)個人口味來定,,最好碾碎再放進(jìn)去,,容易融化。
3. 如果沒有椰漿,,也可以選擇用牛奶代替,。
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2020-5-10 09:41 上傳
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