芋頭,
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2020-5-10 09:41 上傳
香芋蒸排骨
香芋可謂是現(xiàn)在的熱門美食,,肉似薯類,味道似板栗,,味香而不膩,,酥而不爛,食后余味不盡,,所以深受大家的喜愛,。
且香芋營養(yǎng)豐富,食之有散積理氣、解毒補(bǔ)脾,、清熱鎮(zhèn)咳之藥效,,是一道適合全家人食用的健康食材,。
今天小意介紹的香芋蒸排骨這道菜是福建一帶的名菜,,屬于閩菜系。此菜味道咸鮮,,滑軟可口,,自帶香甜的芋頭吸收進(jìn)濃郁鮮香的排骨湯汁,美味加倍,!好吃到停不下筷子~
材料:排骨,、荔浦芋頭、蒜,、蔥,、姜、料酒,、生抽,、蠔油、白糖,、鹽,、淀粉、胡椒粉,。
制作:
1. 備料:排骨洗凈切小塊,,然后用清水浸泡,泡出血水,;芋頭去皮洗凈,,切小塊;姜和蒜切片,,蔥切蔥花狀,,放在一旁備用。
2. 將泡出血水的排骨撈出,,瀝干水分,,接著倒入大碗中,,加2勺生抽,、2勺料酒、1勺蠔油,、1小匙白糖,、少許鹽、3勺淀粉、適量胡椒粉和姜末蒜末,,用手?jǐn)嚢杈鶆�,,靜置腌制30分鐘。
3. 將切好的芋頭放進(jìn)深的盤子中,,均勻?yàn)⑸僭S鹽,,然后將腌制好的排骨覆蓋在芋頭上面。
4. 拿出蒸鍋,,往蒸鍋里放水,,大火燒開后將排骨放進(jìn)鍋中,大火蒸煮30分鐘左右,,待食材熟后,,撒上蔥花,即可出鍋,。
小意提示:
1.芋頭要選擇荔浦芋頭,,口感粉糯,蒸出來更好吃,。
2.如果追求更好的口味,,可以將芋頭塊先放進(jìn)油鍋中微微炸一下,再放進(jìn)蒸鍋中蒸,,這樣做出來的芋頭不會(huì)那么容易爛,。
3.最好選擇比較深的盤子,因?yàn)檎糁蟮倪^程中食材可能會(huì)析出水來,,防止溢出,。
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2020-5-10 09:41 上傳
香芋椰汁西米露
只嘗試過了“可鹽”的芋頭,怎么夠滿足芋頭愛好者的味蕾呢,!
接下來我們就來嘗試做一道“可甜”的椰香香芋西米露,,作為飯后甜點(diǎn)或者下午茶都很奈斯,喜歡吃香芋的小伙伴一定不要錯(cuò)過~
材料:椰漿,、荔浦芋頭,、西米、冰糖,。
制作:
1. 將西米洗干凈,,然后在煮鍋中放少量的水,大火燒開后倒入西米,,大火煮5分鐘左右,,然后關(guān)火,蓋上蓋子燜15分鐘,。
2. 燜15分鐘后西米還沒有全熟,,倒掉原來的水,,用自來水沖去西米的黏液,再加清水煮,,小火煮沸后關(guān)火,,繼續(xù)燜10分鐘。直至西米中心無白點(diǎn),,即可,,否則繼續(xù)重復(fù)此步驟。煮好的西米用涼白開沖去黏液,,放一旁備用,。
3. 將芋頭去皮洗凈,切小塊,。同時(shí)煮鍋中燒水,水開后倒入芋頭塊,,煮至筷子能夾斷芋頭后,,放入適量冰糖,融化后接著放入椰漿和西米,,攪拌均勻,,即可出鍋。
小意提示:
1. 西米容易粘鍋,,所以煮西米時(shí),,一定要記得經(jīng)常攪拌,煮完過下冷水,,能保持成品一顆顆,,不會(huì)粘成一團(tuán)。
2. 放入的冰糖量根據(jù)個(gè)人口味來定,,最好碾碎再放進(jìn)去,,容易融化。
3. 如果沒有椰漿,,也可以選擇用牛奶代替,。
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