【生活小常識(shí)】勤洗手都能“洗”出病來(lái)？那是因?yàn)槟阏娴南村e(cuò)了...

lancry

勤洗手不生病,，

從小我們就被叮囑要注意衛(wèi)生,。

可是這么多年來(lái)，

看不見(jiàn)摸不著的細(xì)菌,，

又有多少在洗手后還是“引病上身”了,？

也許關(guān)于洗手這件事，

你真的做錯(cuò)了。

快來(lái)和小意一起看看吧~

洗手洗錯(cuò)惹病來(lái)
飯前便后要洗手,，否則細(xì)菌會(huì)輕易侵入人體,，引發(fā)疾病。

洗手這個(gè)動(dòng)作看似簡(jiǎn)單,，但是生活中很多人的洗手方法并不正確,，以致無(wú)法有效祛除病菌。

很多人的洗手只是流于形式,，匆匆一沖或是胡亂用濕巾擦擦,，就當(dāng)洗完了。

這樣洗手,，每天接觸人,、物不多的還算可以，要是經(jīng)常出汗或是在旅行途中,，或者每天接觸大量帶有細(xì)菌的物品,，如紙幣等，或者是手上接觸過(guò)很油膩的物質(zhì),，這樣的簡(jiǎn)單清潔根本不夠,。

這些常犯的錯(cuò)誤,，你有沒(méi)有做錯(cuò)呢,？

盲目使用洗手液

相比肥皂，洗手液使用起來(lái)似乎更加方便,。為了保證清潔效果,，不少人還會(huì)大量多次地使用洗手液洗手。殊不知這樣做反而過(guò)猶不及,，這樣的過(guò)度清潔會(huì)損傷皮膚,，使皮膚不但留不住水分，還更容易讓病菌侵入,。

而且并非所有的洗手液都有殺菌作用,。

一般來(lái)講，洗手液主要分為普通型和抗菌殺菌型,，在抗菌殺菌型洗手液中,，抗菌型有殺菌作用，但殺菌率比較低;

一般是大于90%就可以標(biāo)抗菌作用,，而殺菌型洗手液要求對(duì)目標(biāo)菌殺菌率達(dá)到99.99%,。

而那些打著消毒殺菌旗號(hào)的免洗潔手液和濕巾，在沒(méi)有流動(dòng)清水沖洗的情況下,，再怎么反復(fù)擦手,，也無(wú)法去除皮膚表面的細(xì)菌。

洗手前后問(wèn)題多

關(guān)于洗手的宣傳多了,，正確的洗手姿勢(shì)也掌握了,，結(jié)果在糟糕的洗手環(huán)境里做了無(wú)用功,。

很多人認(rèn)為，使用洗手盆洗手,，不僅省水,，手也能洗干凈。其實(shí)經(jīng)過(guò)反復(fù)洗手后,，洗手盆里的水已弄臟了,。多人合用一盆水洗手，那手被污染的程度就更為嚴(yán)重,。

用臟水洗手,，手仍然是臟的，只能在表面上清除大的污垢,，根本達(dá)不到洗凈手的目的,。

而洗完手后一樣需要注意。如果用毛巾擦手,，毛巾容易潛藏病菌,，易使洗凈的雙手沾染病菌，公共毛巾衛(wèi)生狀況更加糟糕,。

烘干機(jī)也是一樣的道理,，公共場(chǎng)合的烘干機(jī)高溫環(huán)境下更容易滋養(yǎng)細(xì)菌，衛(wèi)生用品最好還是做到專人專用,。

該洗手時(shí)不洗手

隨著時(shí)代進(jìn)步,，容易沾染細(xì)菌的新事物越來(lái)越多，單純記住飯前便后要洗手已經(jīng)不太夠用了,。

而一些意料之外的細(xì)節(jié),，卻常常被忽視。

比如臟衣服和洗衣機(jī)里面的細(xì)菌,，會(huì)在洗滌過(guò)程中沾染到衣物上,。

而在晾衣服的過(guò)程中，雙手很可能沾上這些細(xì)菌,，衣物經(jīng)過(guò)紫外線照射最終能達(dá)到消毒目的,，手卻常常被忽視。

這樣的細(xì)節(jié)數(shù)不勝數(shù)：

貓狗寵物給大家?guī)?lái)歡樂(lè),，逗弄玩耍后還是需要及時(shí)去洗手的,。

電子設(shè)備如手機(jī)平板，使用完也要記得洗潔,。

外出回家更是不必說(shuō),，平時(shí)有個(gè)咳嗽噴嚏的，也最好去洗洗手讓病菌遠(yuǎn)離。

正確洗手七步走
洗手次數(shù)不是越多越好,。身體每時(shí)每刻都在通過(guò)各種方式丟失水分,，而皮膚表面的脂質(zhì)層則有助于水分保持。頻繁洗手會(huì)影響甚至破壞皮膚表面的脂質(zhì)層,，反而導(dǎo)致皮膚越來(lái)越干燥,。

因此掌握正確的洗手方法格外重要。

七步洗手法

第一步：掌心相對(duì),，手指并攏相互搓擦,。

第二步：手心對(duì)手背沿指縫相互搓擦，交換進(jìn)行,。

第三步：掌心相對(duì),，雙手交叉沿指縫相互搓擦。

第四步：雙手指相扣,，互搓,。

第五步：一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)搓擦，交換進(jìn)行,。

第六步：五個(gè)手指尖并攏在另一手掌心旋轉(zhuǎn)搓擦,，交換進(jìn)行。

第七步：螺旋擦洗手腕,，交替進(jìn)行,。

關(guān)于洗手的那些事

在用洗手液時(shí)，也并非多多益善,，每次使用時(shí)按出一滴就足夠了,，在手上反復(fù)搓洗后,，再用流動(dòng)水沖洗15秒以上,，這樣就能把洗手液徹底清洗干凈。

洗手后最好也等它自然干燥或用一次性紙巾擦干,。

該洗手時(shí)就洗手,，假如雙手比較干燥，洗完手后可以使用一些護(hù)手霜對(duì)手部進(jìn)行保養(yǎng),。

勤洗手常更衣,，

個(gè)人衛(wèi)生做的好，

身體健康才有保障,。

-end-

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