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近年來決明子的保健功能日益受到人們的重視,。相信很多朋友都聽過這味中藥或者飲用過決明子茶飲。那么,,是不是任何一個(gè)人能喝決明子茶飲保健呢,?決明子具體的作用與功效你知道多少?這些你可能都不知道,,今天小編給大家細(xì)講下決明子的功效與作用再看看它泡水喝的功效都有哪些,。
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2020-4-18 10:18 上傳
喝決明子茶的作用
1,、決明子具有清肝火、祛風(fēng)濕,、益腎明目等功能,,常飲決明子茶,可使血壓正常,,大便通暢,,老眼不花。
2,、臨床實(shí)驗(yàn)證明,,喝決明子茶可以清肝明目、防止視力模糊,、降血壓,、降血脂、減少膽固醇等,,對(duì)于防治冠心病,、高血壓都有不錯(cuò)的療效。
3,、決明子富含維生素A及鋅,,可防治夜盲癥以及避免小兒缺鋅。
4,、決明子茶潤腸通便的功能也能解決現(xiàn)代人腸胃及便秘的問題,,可以治療大便燥結(jié),幫助順利排便,。
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2020-4-18 10:18 上傳
不適宜喝的人群
1,、決明子藥性寒涼,有泄瀉和降血壓的作用,,如果本來就脾胃虛寒,、脾虛泄瀉再喝它的話就會(huì)加重病情。
2,、孕婦最好不要服用決明子泡的水,因?yàn)檫@種中藥藥性寒涼,,孕婦服用之后很容易出現(xiàn)流產(chǎn)或者是早產(chǎn)的情況,。
3、女性不能夠長期大量的服用決明子,,由于決明子具有一定的減肥作用,,所以很多的女性喜歡日常隨時(shí)喝上一口決明子泡的水,認(rèn)為這樣具有很好的減肥功效,。事實(shí)上,,這并不是一種科學(xué)的作用,,如果長期保持這種方法,女性的生育能力就會(huì)受到影響,,月經(jīng)也會(huì)變得不規(guī)律起來,。
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2020-4-18 10:18 上傳
總結(jié):小編有時(shí)會(huì)買些決明子回去泡水了,主要就是為了清熱明目,,就個(gè)人而言感覺還是不錯(cuò)的,,大家回家可以自己制些茶來飲用,你可以放些蜂蜜或與其它花草一起搭配,,這樣功效會(huì)更加顯著,。
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