決明子茶竟有這些保健功效,，但醫(yī)生卻說：這幾類人千萬別喝,！

七七吾

近年來決明子的保健功能日益受到人們的重視,。相信很多朋友都聽過這味中藥或者飲用過決明子茶飲,。那么,，是不是任何一個人能喝決明子茶飲保健呢,？決明子具體的作用與功效你知道多少,？這些你可能都不知道,，今天小編給大家細講下決明子的功效與作用再看看它泡水喝的功效都有哪些,。

喝決明子茶的作用
1、決明子具有清肝火,、祛風濕,、益腎明目等功能，常飲決明子茶,，可使血壓正常,，大便通暢，老眼不花,。
2,、臨床實驗證明，喝決明子茶可以清肝明目,、防止視力模糊,、降血壓、降血脂,、減少膽固醇等,，對于防治冠心病、高血壓都有不錯的療效,。
3,、決明子富含維生素A及鋅，可防治夜盲癥以及避免小兒缺鋅,。
4,、決明子茶潤腸通便的功能也能解決現(xiàn)代人腸胃及便秘的問題，可以治療大便燥結,，幫助順利排便,。

不適宜喝的人群
1,、決明子藥性寒涼，有泄瀉和降血壓的作用,，如果本來就脾胃虛寒,、脾虛泄瀉再喝它的話就會加重病情。
2,、孕婦最好不要服用決明子泡的水,，因為這種中藥藥性寒涼，孕婦服用之后很容易出現(xiàn)流產(chǎn)或者是早產(chǎn)的情況,。
3,、女性不能夠長期大量的服用決明子，由于決明子具有一定的減肥作用,，所以很多的女性喜歡日常隨時喝上一口決明子泡的水,，認為這樣具有很好的減肥功效。事實上,，這并不是一種科學的作用,，如果長期保持這種方法，女性的生育能力就會受到影響,，月經(jīng)也會變得不規(guī)律起來,。

總結：小編有時會買些決明子回去泡水了，主要就是為了清熱明目,，就個人而言感覺還是不錯的,，大家回家可以自己制些茶來飲用，你可以放些蜂蜜或與其它花草一起搭配,，這樣功效會更加顯著,。

決明子茶竟有這些保健功效,，但醫(yī)生卻說：這幾類人千萬別喝,！

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