甜蜜又清新的豌豆,, 嚼起來軟糯味美,, 可謂是老少皆宜,。 今天小意就帶大家來一道 【肉沫豌豆】,, 應(yīng)季,、味美,、顏值高, 一定不要這次的美味哦~
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2020-3-21 11:10 上傳
肉沫豌豆
三四月份正是豌豆收獲的季節(jié),,剛從豆莢中剝出的豌豆鮮嫩十分,,嚼起來軟糯味美,再搭配肉沫,,營養(yǎng)上更均勻,。
豌豆翠綠的顏色還給餐桌增添不少春天氣息,而且做法也很簡單,,一起來學(xué)習(xí)下吧~
材料:豌豆400g,,肉沫300g,朝天椒2個(gè),、醬油1勺,、料酒半勺、鹽,、姜末適量,。
制作:
1.先把豌豆洗干凈,朝天椒洗凈切丁,。
2.肉沫里倒入醬油,、料酒,攪拌均勻,。
3.起鍋熱油,先放入姜末翻炒,,再把肉沫倒進(jìn)鍋里,,炒至變色,最后把豌豆倒進(jìn)去,,翻炒1分鐘左右,。
4.往鍋中倒小半碗水,蓋上鍋蓋,,等水收得差不多了,,就把朝天椒倒入鍋里,,再加點(diǎn)鹽,翻炒幾下就可以出鍋啦~
小意提示: 1.喜歡湯多一些的,,就多倒一些水,,拌飯非常好吃喲~
2.朝天椒是提味的,如果不吃辣的,,可以不放朝天椒,。
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2020-3-21 11:10 上傳
豌豆飯
豌豆配上點(diǎn)咸肉,與米飯一起煮,,出來就是一鍋香噴噴的豌豆飯了,,好吃易做,哈哈,,簡直是懶人美食的最佳選擇了,!
材料:大米、豌豆,、咸肉,、橄欖油、鹽,。
制作: 1.大米淘凈,,加水浸泡半小時(shí)。豌豆剝好,,洗凈控干,。咸肉洗凈切丁。
2.燒熱油鍋,,倒入少許橄欖油,,加入肉丁炒到變色,再倒入豌豆,,輕輕翻炒,,透出點(diǎn)香氣即可。
3.大米放入電飯煲,,加水至和大米齊平,,再表面倒上豌豆和咸肉,鋪滿,。
4.按下煮飯檔,,煮完之后,撒點(diǎn)鹽,,翻拌均勻,,再燜一會(huì)兒就好了。
小意提示:
1.煮飯的時(shí)候水要放少點(diǎn),要不然米飯會(huì)比較濕,,放至和大米齊平就可以,,不用完全蓋沒也可以。
2.大米也可以換成糯米,,口感更加軟糯哦~
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2020-3-21 11:10 上傳
新鮮的豌豆綠油油一顆 ,,
十分飽滿,口感很豐富,, 不妨把它做成美食端上飯桌吧~
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