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[美食分享] 萬(wàn)能炒飯合輯,,讓隔夜飯和邊角料組成奇跡。

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真探組

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樓主1#
發(fā)表于 2020-2-19 15:38:31|來(lái)自:中國(guó) | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式 | 來(lái)自安徽
如果你問(wèn)我,,最近最常吃的是什么?答案一定是炒飯,。

因?yàn)閹缀鯖](méi)有比炒飯更適合當(dāng)做在家辦公時(shí)的伙食了,!把前一晚的隔夜飯,放到鍋里和熱油及家中常備的食材進(jìn)行奇妙組合,,就可以千變?nèi)f化,,而且方便好吃又管飽。


如果家里有現(xiàn)成的青豆蝦仁香腸,,那放進(jìn)去炒自然極好,。如果沒(méi)有,拿剩菜切成小丁一起入鍋炒,。如果剩菜也不多,,就善加利用調(diào)味料的魔力。趁熱扒飯,,保管你吃得狼吞虎咽,。

這下知道明天的午飯吃什么了吧?


剩菜炒飯
我此處的剩菜是梅菜扣肉
你也可以換成你冰箱里其他的肉菜


1,、把前一天剩下的肉菜,,切成適合炒的小塊,起鍋中火燒熱,不用額外加油,,因?yàn)槭2擞杏头�,,倒入剩菜煸炒�?/font>
*注:如果剩菜本身油分不多,可以再加點(diǎn)油翻炒,。




2,、轉(zhuǎn)大火,倒入隔夜飯炒勻,,再下適量剁椒,,炒至水分收干出鍋。可以撒點(diǎn)蔥花,。









番茄醬芝士炒飯
番茄醬,、芝士片、雞蛋,、培根,、牛奶
都是冰箱的常備品



1、一個(gè)雞蛋打散后加少許牛奶和半勺鹽拌勻,,起鍋倒入少許油,,中火燒熱后倒入蛋液炒熟。



2,、倒入隔夜飯和2片切碎的培根,,翻炒均勻,再倒入2勺番茄醬和少許鹽,,繼續(xù)炒勻,。



3、加入芝士片,,待其融化后再攪拌均勻,,完成!










簡(jiǎn)易版賽螃蟹炒飯
只需要雞蛋,、姜,、醋、白菜
賽螃蟹的簡(jiǎn)易版,,蛋炒飯的升級(jí)版



1,、一個(gè)雞蛋打散,加1勺醋和少許姜末和鹽拌勻,,起鍋倒入少許油,,中火燒熱后倒入蛋液炒熟。



2,、倒入隔夜飯,,大火炒勻。



3、加入適量切好的白菜絲繼續(xù)翻炒,,出鍋前加少許鹽調(diào)味,,出鍋前加一勺牛肉醬(注意咸度)拌著吃,超級(jí)好吃,。









香菇油飯
只要有干香菇,、蝦皮和醬油
就能拌出無(wú)敵的鮮美




1、香菇溫水泡軟切丁,。泡香菇的水取半碗,,加兩勺生抽、一勺老抽,、少許料酒,、少許糖,調(diào)成醬汁,。





2,、熱油鍋炒香菇丁和蝦皮,爆香后倒醬汁,,調(diào)中小火,。




3、倒入冷飯,,拌拌拌,,關(guān)火。




4,、盛出一碗,,可撒蔥。








番茄培根蛋炒飯
番茄炒什么都好吃
開(kāi)胃又鮮美

1、2個(gè)雞蛋打散,熱鍋中小火炒雞蛋,,盛出備用,。



2、熱鍋倒入適量油,,放入培根絲(四片的量)翻炒至出油,,倒入洋蔥碎(半個(gè)的量)翻炒均勻。



3,、放入一個(gè)去皮的番茄,,翻炒均勻至軟爛,接著加入50g青豆繼續(xù)翻炒均勻,。



4,、倒入米飯、半勺鹽和2勺番茄醬翻炒均勻后,倒入炒雞蛋,,如果有蝦也可以一起放進(jìn)去炒勻(蝦注意先焯水后煎一煎),,出鍋裝盤(pán)。







耳光炒飯
最后來(lái)一個(gè)最復(fù)雜的炒飯
步驟有點(diǎn)多,,但好吃到打耳光都不肯放

1,、將2個(gè)咸鴨蛋的蛋黃蛋白分離,分別搗碎,。



2,、一小把青豆入沸水鍋焯水,120g新鮮基圍蝦洗凈去頭去殼去蝦線(xiàn),,蝦身入沸水鍋煮至7成熟撈出,。



3、2個(gè)雞蛋充分打散,,加入剩飯,,攪拌均勻,讓每一粒米都裹上蛋液,。



4,、熱鍋冷油,下蝦頭煉油,,當(dāng)油呈金黃色時(shí),,將蝦頭撈出棄置。



5,、蝦油鍋中加搗碎的咸蛋黃碎,,小火翻炒后加入一把肉松快速拌勻,再放入蝦仁翻炒均勻,。




6,、轉(zhuǎn)大火,加入拌了蛋液的米飯,,注意一定要大火加快速翻炒米飯,,讓其均勻上色粒粒分明,中途放入青豆和咸蛋白(適量放,,不然會(huì)咸)繼續(xù)翻炒,,不夠咸的話(huà)可加少許鹽調(diào)味。



7,、撒香蔥和海苔絲,,完成。






來(lái),,狼吞虎咽扒飯吧,!

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