耳鳴是中老年人身上最常見(jiàn)的疾病之一,。大家都知道,聽(tīng)覺(jué)是人體的三大感覺(jué)之一,,一旦出現(xiàn)問(wèn)題,,將時(shí)刻困擾著人們的正常工作和生活。所以生活中應(yīng)該做好預(yù)防工作,,避免耳鳴的出現(xiàn),。研究表明,飲食對(duì)于預(yù)防耳鳴起著非常好的作用,。 耳鳴,、耳聾都是聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)出現(xiàn)異常時(shí)最常見(jiàn)的癥狀,耳鳴的聲音多種多樣,,一般較低的耳鳴是由外耳,、中耳病變引起的,高調(diào)的耳鳴則多因內(nèi)耳病變引起,。長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)有耳鳴癥狀出現(xiàn),,一定要去耳科專業(yè)醫(yī)師處就診。一般外耳中耳病變引起的耳鳴,,常伴有不同程度的傳導(dǎo)性耳聾,。當(dāng)耳道堵塞物被清除之后,,或者鼓膜穿孔修復(fù)、中耳炎治愈,、耳硬化癥手術(shù)緩解之后,,耳鳴一般都會(huì)消失或明顯減輕,聽(tīng)力也可以復(fù)原或明顯改善,。有人說(shuō)“耳鳴是耳聾的先兆”,,其實(shí)是有一定道理的。因?yàn)閮?nèi)耳病變引起的耳鳴常與感音神經(jīng)性耳聾相伴,,只是耳聾的早期一般不易察覺(jué),,因此只發(fā)現(xiàn)耳鳴的癥狀。這種情況尤多見(jiàn)于耳毒性藥物引起的耳聾,。耳鳴不止,、耳聾加重不是因?yàn)槎Q造成的,而是由于造成聽(tīng)力損失的病因沒(méi)有得到控制,。 耳鳴的發(fā)生與什么有關(guān)呢,? 1、耳鳴的發(fā)生與外界因素有很大的關(guān)系,,像是一種刺激耳朵聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)的噪音,,外界的爆震,噪音,,還有打雷聲音,,這些也都會(huì)引起,還會(huì)是因?yàn)轶w內(nèi)缺少一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的關(guān)系,,據(jù)科學(xué)統(tǒng)計(jì)因?yàn)轶w內(nèi)缺少一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)導(dǎo)致耳朵的耳鳴的發(fā)生的幾率就大一些,。 2、耳內(nèi)缺少了鈣鋅的營(yíng)養(yǎng)聽(tīng)力會(huì)受影響,,因?yàn)橐恍I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的缺少,,導(dǎo)致耳朵的聽(tīng)力下降,聽(tīng)神經(jīng)受到影響,,從而耳朵里會(huì)發(fā)出異常的聲音,,就是耳鳴的發(fā)生,所以日常飲食很重要,。 3,、耳鳴其實(shí)就是指患者本身耳內(nèi)自覺(jué)發(fā)出的一種聲音,耳鳴逐漸發(fā)展也可導(dǎo)致耳聾,。比較常見(jiàn)于老年人,,但現(xiàn)在的發(fā)生人群比較的擴(kuò)大了,沒(méi)有年齡的限制,,起病較急,,應(yīng)去醫(yī)院就診治療,。所以生活中要多補(bǔ)一些必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),鈣鋅的攝入就要及時(shí)的補(bǔ)充,。 4,、日常的生活不好的習(xí)慣也要改一改,特別是飲食習(xí)慣,,不要常吃一些油炸,,以及甜食,過(guò)于油膩的食物,,還有一些過(guò)濃的茶水,,和長(zhǎng)時(shí)間的飲用咖啡都是不好的表現(xiàn),,所以飲食習(xí)慣要注意,,尤要減少溫燥食物的攝入量。
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2019-11-4 09:16 上傳
長(zhǎng)期嚴(yán)重耳鳴可以使人產(chǎn)生心煩意亂,、擔(dān)心,、憂慮、焦急,、抑郁等情緒,。耳鳴的發(fā)生還是要盡早治療,確切的查明耳鳴的發(fā)生原因,,切莫延誤了治療耳鳴的最佳時(shí)機(jī),。耳鳴應(yīng)該怎樣預(yù)防? 一,、因?yàn)殚L(zhǎng)期的受噪音的影響,,會(huì)引發(fā)耳鳴的出現(xiàn),人們的痛苦也就會(huì)隨之而來(lái)了,,所以就要早期的預(yù)防,,更要遠(yuǎn)離造成耳鳴的癥狀的原因,像是一些操作機(jī)械的工作,,因?yàn)闄C(jī)械發(fā)出的聲音過(guò)大,,就會(huì)導(dǎo)致工作人員耳鳴的出現(xiàn),還有的是突然地一響,,也有可能造成耳鳴的發(fā)生,,還有的是建筑工地的建樓的聲音長(zhǎng)期下來(lái)也會(huì)引起耳鳴的發(fā)生,長(zhǎng)期的戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè),,耳鳴也會(huì)發(fā)生,,所以要愛(ài)護(hù)自己的耳朵不受傷害就要走早早得預(yù)防,更要遠(yuǎn)離這些使耳鳴發(fā)生的原因,。 二,、還有一些藥物的作用也會(huì)引起耳鳴的發(fā)生,,像是止痛消炎藥、抗生素,、治癌藥物及其它藥物,,一些的影響就會(huì)造成耳鳴的發(fā)生,所以一旦有了這種癥狀就要停止吃藥,,告訴醫(yī)生再患其他的藥物,。 三、還有一種是比較正常的生理現(xiàn)象,,老年性的耳鳴,,因?yàn)槟挲g的關(guān)系,聽(tīng)力會(huì)退化到一定程度,,因此就有可能發(fā)生耳鳴的現(xiàn)象了,。 耳鳴應(yīng)該怎樣預(yù)防?耳鳴到了比較嚴(yán)重的程度時(shí)危害會(huì)比較的大,,治療耳鳴要及時(shí)治療不能延誤,!盡早到醫(yī)院就診,而不要聽(tīng)信各種虛假的或夸大的廣告,、藥物去求醫(yī)或自行服用,,以免延誤病情,造成病情加重,,錯(cuò)失治療最佳良機(jī),!
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