有一種劇痛叫做“帶狀皰疹”,，7類人尤其要當(dāng)心

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如果醫(yī)學(xué)上要評選人體最會“潛伏”的病毒，帶狀皰疹病毒必定名列前茅,。

據(jù)血清學(xué)研究顯示,，超過95%的人群“水痘-帶狀皰疹病毒”抗體呈陽性。這意味著,，95%以上的人都是帶狀皰疹的潛在得病人群,。

《生命時報》（微信內(nèi)搜索“LT0385”即可關(guān)注）采訪專家，告訴你哪些人最易被帶狀皰疹侵害,，并教你科學(xué)防住它,。

受訪專家

中日友好醫(yī)院疼痛科主任樊碧發(fā)

武漢市中心醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師楊名

武漢市第一醫(yī)院皮膚科主治醫(yī)師陳志平

帶狀皰疹由一種叫“水痘-帶狀皰疹”的病毒感染引起，是一種累及神經(jīng)和皮膚的常見皰疹性皮膚病,。

初次感染在幼兒表現(xiàn)為水痘，在成人可為隱性感染,，病毒沿感覺神經(jīng)侵入脊神經(jīng)節(jié)或腦神經(jīng)感覺神經(jīng)節(jié)內(nèi)并潛伏,，當(dāng)機體免疫功能低下時，潛伏的病毒就會跑出來,，從而發(fā)生帶狀皰疹,。

帶狀皰疹可發(fā)生于任何感覺神經(jīng)分布區(qū)，主要表現(xiàn)為沿神經(jīng)節(jié)段分布的紅斑,、水泡,，并伴有疼痛，臨床上以胸背段最常見,，可高達55%,，其次還有腰段、頸段,，以及三叉神經(jīng)分布區(qū)域,。

出疹前偶有低熱、全身不適,、食欲缺乏等全身癥狀,，局部出現(xiàn)瘙癢,、灼熱、神經(jīng)痛等,；少數(shù)患者發(fā)疹后才出現(xiàn)痛癢感,。

在出現(xiàn)癥狀1~4天后，發(fā)病部位出現(xiàn)紅斑,，繼而長出集簇性的粟粒至綠豆大小的丘疹,，后變?yōu)樗荩跀?shù)日內(nèi)破裂,，露出糜爛面,，后干燥結(jié)痂。

痂皮脫落后可留有暫時性紅斑或色素沉著,，若無繼發(fā)感染,，預(yù)后不留瘢痕。

有時可伴有2~4周的臨近淋巴腫大及陣發(fā)性針刺樣疼痛,。

注：PHN為“帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛”

帶狀皰疹大多有兩個明顯特點：

常呈單側(cè)性,，一般不超過體表正中線。
疼痛呈陣發(fā)性,，患者常有特殊樣疼痛及局部皮膚的麻木放電感,。

除此之外，帶狀皰疹還有一些特殊的臨床表現(xiàn)：

眼帶狀皰疹,，這種情況多見于老年人,，疼痛劇烈，可累及角膜形成潰瘍性角膜炎,。

耳帶狀皰疹,，表現(xiàn)為外耳道或鼓膜皰疹，當(dāng)面神經(jīng)的運動和感覺神經(jīng)纖維受損時,，會出現(xiàn)面癱,、耳痛及外耳道皰疹三聯(lián)征。

其他不典型帶狀皰疹,，例如只有神經(jīng)痛而無皮疹,，稱為無疹型帶狀皰疹。

以下7類人要尤其注意提防帶狀皰疹：

1. 全身抵抗力下降的人,，如老年人,、久病體虛者及過度勞累者。

2. 患有慢性傳染病,、感冒或感染性疾病的人,，如上呼吸道感染患者。

3. 免疫力低下的人，如糖尿病,、結(jié)核病,、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等疾病患者及做過器官移植的人。

4. 外傷,、燒傷,、放射治療、中毒患者及某些受過精神創(chuàng)傷的人,。

5. 長期服用類固醇皮質(zhì)激素或使用某些藥物的人,，如砷劑、銻劑,、免疫抑制劑者,。

6. 惡性腫瘤患者，如白血病,、淋巴瘤,、癌癥患者。

7. 艾滋病患者,。

保持良好睡眠

增強自身抵抗力,，最簡單方法就是保持良好睡眠。因為體內(nèi)的T細胞負責(zé)對付病毒,，如果得不到充足睡眠,，T細胞的數(shù)量就會減少，免疫系統(tǒng)功能就會下降,，生病概率隨之增加,。

注重飲食常運動

常做運動也有利于增強體質(zhì)。平時的飲食非常重要,，多吃一些豆類食物,，魚和瘦肉等有營養(yǎng)的食物也要多吃，可以增強抵抗力,。

盡量躲開“水痘”

以往得過水痘的患者會更容易患帶狀皰疹,，所以要避免接觸水痘患者,。

超過50歲需特別注意

年齡也是帶狀皰疹重要因素,，幾乎所有超過50歲的人都暴露在罹患帶狀皰疹的風(fēng)險中。

此外,，如果你處在以下這些階段：年齡逐漸增大時,；感冒、壓力大,、工作太累時,；受傷、手術(shù),、罹患癌癥時,，更要做好身體的“日常維護”,。▲

有一種劇痛叫做“帶狀皰疹”,，7類人尤其要當(dāng)心

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