沒吃東西,，嘴里也有酸,、甜、苦,、咸味,？小心這些器官出問題

秋褲秋褲

每天的飲食正因?yàn)橛辛怂崽鹂嗬毕痰淖兓�,，才讓人覺得有滋有味,。不過要是什么也沒吃，嘴里也能嘗到酸,、甜,、咸味,，這反而說明，身體內(nèi)部可能有了問題,！

假如放任不管,，不僅會(huì)影響食欲，還容易錯(cuò)過一個(gè)幫你調(diào)理體質(zhì),、遠(yuǎn)離疾病的好機(jī)會(huì),。接下來可可就幫大家找找，這些多余的味道是從哪里來的,？

口酸：當(dāng)心脾虛肝火旺
雖然平時(shí)吃點(diǎn)酸口的食物可以開胃,，增加食欲，但口中長(zhǎng)期有酸味反而容易引起口腔不適、降低食欲,。

這種口酸常在晨起或飯后出現(xiàn),，輕微時(shí)可能不易察覺，但嚴(yán)重時(shí)就像嘴里含了醋,，喝水,、吃糖也不能緩解，原因可能與肝脾有關(guān),。
1,、脾虛不消化脾能夠幫助消化，脾虛容易導(dǎo)致積食,、腹脹,，當(dāng)食物長(zhǎng)時(shí)間積存在胃部或十二指腸內(nèi)，其分解后產(chǎn)生的氣體就會(huì)不斷反饋到咽喉和口腔內(nèi),，形成一股酸澀的氣味,。

長(zhǎng)期消化不良就會(huì)削弱脾、胃,、腸的消化能力,，誘發(fā)胃炎、胃食管反流等腸胃疾病,。

2,、肝熱易潰瘍中醫(yī)認(rèn)為肝屬木，主酸味,，最怕火氣,。但是熬夜、暴飲暴食,、情緒激動(dòng)等都會(huì)加重肝臟的火氣，在夏季尤其明顯,。

如果肝內(nèi)蘊(yùn)熱,，就容易引起口中發(fā)酸，或者是酸苦的味道,，還容易有口腔潰瘍,、胸脅脹痛、脾氣暴躁,、面色潮紅等癥狀,。
3、蘆根粥除口酸要達(dá)到清除口酸的目的,，可以試試生蘆根粥,，取生蘆根30g熬汁，去除藥渣后加入大米50g、黃瓜丁30g一同煮粥,，有清熱生津的作用,。平時(shí)也可以含食一些黃瓜片來清新口氣。

口甜：消化功能紊亂

口甜一般是由于消化系統(tǒng)功能紊亂,，導(dǎo)致唾液中淀粉酶含量升高造成的,，常吃辛辣、油膩,、高糖等重口味的食物,，都可能使口腔內(nèi)出現(xiàn)甜味。中醫(yī)則認(rèn)為口甜多與脾胃內(nèi)熱有關(guān),，通常伴隨有口干,、濕熱等情況。

1,、脾胃積熱夏季氣候潮濕,，很多人容易被濕氣影響，喜歡多吃重口味和高熱量的食物,，還不喜歡多運(yùn)動(dòng),，最后給脾胃造成很大的負(fù)擔(dān)。

脾胃因勞累而上火后,，又會(huì)給外界的濕熱提供侵入人體的機(jī)會(huì),，引起口渴咽干、心煩失眠,、便秘腹痛等癥狀,。

2、氣陰兩虛另一種情況則是老年人脾胃功能退化,，導(dǎo)致氣陰兩虛,，也可能有口甜的現(xiàn)象。有這種體質(zhì)的人,，因?yàn)椴怀龊�,，濕熱都滯留在體內(nèi)，還容易有神疲乏力,、食欲減退,、口渴氣短等問題。

3,、常吃豆腐和脾胃豆腐性甘涼,，入脾胃經(jīng)、大腸經(jīng),，有寬中益氣,、和脾胃,、消脹滿、清熱散血的作用,，不管是豆腐湯還是其他豆制品都可以用來調(diào)理,。對(duì)于氣陰兩虛的人來說，還可以將豆腐與鯽魚搭配,，更有滋補(bǔ)的效果,。

口咸：腎陰腎陽(yáng)有不足
口咸不一定是平時(shí)吃鹽的那種咸味，也可能帶有咸澀味,，往往與津液失調(diào)有關(guān),，而總管人體津液循環(huán)的重要器官就是腎臟。中醫(yī)認(rèn)為腎液上泛時(shí)就表現(xiàn)為咸味,，這其中大致分為兩種情況,。

1、腎陽(yáng)虛體質(zhì)虛弱,、畏寒怕冷,、不愛運(yùn)動(dòng)的人在天氣寒冷或著涼傷風(fēng)后，容易造成腎陽(yáng)虛,，再加上這類人主動(dòng)出汗少,，體內(nèi)水分、鹽分代謝較慢,，腎陽(yáng)虛較重時(shí)就會(huì)出現(xiàn)口咸,。

2、腎陰虛腎陰虛和腎陽(yáng)虛的癥狀相反,，是因?yàn)槟I陽(yáng)過盛導(dǎo)致了津液分泌不足,，出現(xiàn)咽干少痰、舌紅苔薄,、腰膝酸軟,、咽喉嘶啞、頭昏耳鳴,、半夜易醒等癥狀,。長(zhǎng)期如此容易引發(fā)腎炎、腎結(jié)石等疾病,。

3、溫陽(yáng)補(bǔ)腎湯溫和地補(bǔ)腎有益于穩(wěn)步增強(qiáng)腎臟的固攝作用,，幫助調(diào)節(jié)體內(nèi)津液分泌,，我們可以用溫陽(yáng)補(bǔ)腎湯來調(diào)理。取杜仲30g,、白術(shù)15g,、山茱萸12g，用5碗水煎成2碗水即可，有溫腎陽(yáng),、補(bǔ)腎氣的功效,。飲用前需咨詢醫(yī)師。

口苦：肝氣郁結(jié)多淤積
能引起口苦的病癥有很多,，比較常見的是肝氣郁結(jié),，它會(huì)直接影響到膽汁的分泌和排出，間接影響到脾胃的消化效率,，所以膽汁淤積時(shí)可能出現(xiàn)口苦的現(xiàn)象,。

想要讓肝膽協(xié)調(diào)，就要找到肝氣郁結(jié)的原因,，其中主要有2種情況,。
1、氣滯血瘀肝氣郁結(jié)和氣滯血瘀是相互影響的,，有某些肝臟疾病患者,，對(duì)氣血的調(diào)理功能比較差，就容易氣滯血瘀,。另一方面,，本身氣虛血弱的人，也容易有情緒不良,、肝氣郁結(jié)的問題,。

2、肝氣虛弱肝臟主要為人體吸收營(yíng)養(yǎng),，同時(shí)促進(jìn)血液生成,，如果長(zhǎng)期貧血、營(yíng)養(yǎng)不良,、過度疲勞等,，就會(huì)損傷肝功能，導(dǎo)致肝氣虛弱,，增加肝臟患病的幾率,。肝氣不足時(shí)，自然沒有辦法促進(jìn)氣血循環(huán),，于是肝內(nèi)就發(fā)生了氣血淤積,。

3、疏肝解郁梅花粥疏導(dǎo)肝氣郁結(jié),，可以試試梅花粥,。先將100g粳米浸泡1小時(shí)，然后煮至八分熟,，再加入百合12g和龍眼肉20g,，在起鍋前5分鐘放入5g白梅花即可,。白梅花能疏肝解郁，百合可以滋陰潤(rùn)肺,，龍眼則有利于補(bǔ)益氣血,。

來源健康圈

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