沒吃東西,，嘴里也有酸、甜,、苦,、咸味,？小心這些器官出問題

秋褲秋褲

每天的飲食正因為有了酸甜苦辣咸的變化，才讓人覺得有滋有味,。不過要是什么也沒吃,，嘴里也能嘗到酸、甜,、咸味,，這反而說明，身體內(nèi)部可能有了問題,！

假如放任不管,，不僅會影響食欲，還容易錯過一個幫你調(diào)理體質(zhì),、遠離疾病的好機會,。接下來可可就幫大家找找，這些多余的味道是從哪里來的,？

口酸：當心脾虛肝火旺
雖然平時吃點酸口的食物可以開胃,，增加食欲，但口中長期有酸味反而容易引起口腔不適,、降低食欲,。

這種口酸常在晨起或飯后出現(xiàn)，輕微時可能不易察覺,，但嚴重時就像嘴里含了醋,，喝水、吃糖也不能緩解,，原因可能與肝脾有關,。
1、脾虛不消化脾能夠幫助消化,，脾虛容易導致積食,、腹脹，當食物長時間積存在胃部或十二指腸內(nèi),，其分解后產(chǎn)生的氣體就會不斷反饋到咽喉和口腔內(nèi),，形成一股酸澀的氣味。

長期消化不良就會削弱脾,、胃,、腸的消化能力，誘發(fā)胃炎,、胃食管反流等腸胃疾病。

2,、肝熱易潰瘍中醫(yī)認為肝屬木,，主酸味,，最怕火氣。但是熬夜,、暴飲暴食,、情緒激動等都會加重肝臟的火氣，在夏季尤其明顯,。

如果肝內(nèi)蘊熱,，就容易引起口中發(fā)酸，或者是酸苦的味道,，還容易有口腔潰瘍,、胸脅脹痛、脾氣暴躁,、面色潮紅等癥狀,。
3、蘆根粥除口酸要達到清除口酸的目的,，可以試試生蘆根粥,，取生蘆根30g熬汁，去除藥渣后加入大米50g,、黃瓜丁30g一同煮粥,，有清熱生津的作用。平時也可以含食一些黃瓜片來清新口氣,。

口甜：消化功能紊亂

口甜一般是由于消化系統(tǒng)功能紊亂,，導致唾液中淀粉酶含量升高造成的，常吃辛辣,、油膩,、高糖等重口味的食物，都可能使口腔內(nèi)出現(xiàn)甜味,。中醫(yī)則認為口甜多與脾胃內(nèi)熱有關,，通常伴隨有口干、濕熱等情況,。

1,、脾胃積熱夏季氣候潮濕，很多人容易被濕氣影響,，喜歡多吃重口味和高熱量的食物,，還不喜歡多運動，最后給脾胃造成很大的負擔,。

脾胃因勞累而上火后,，又會給外界的濕熱提供侵入人體的機會，引起口渴咽干、心煩失眠,、便秘腹痛等癥狀,。

2、氣陰兩虛另一種情況則是老年人脾胃功能退化,，導致氣陰兩虛,，也可能有口甜的現(xiàn)象。有這種體質(zhì)的人,，因為不出汗,，濕熱都滯留在體內(nèi)，還容易有神疲乏力,、食欲減退,、口渴氣短等問題。

3,、常吃豆腐和脾胃豆腐性甘涼,，入脾胃經(jīng)、大腸經(jīng),，有寬中益氣,、和脾胃、消脹滿,、清熱散血的作用,，不管是豆腐湯還是其他豆制品都可以用來調(diào)理。對于氣陰兩虛的人來說,，還可以將豆腐與鯽魚搭配,，更有滋補的效果。

口咸：腎陰腎陽有不足
口咸不一定是平時吃鹽的那種咸味,，也可能帶有咸澀味,，往往與津液失調(diào)有關，而總管人體津液循環(huán)的重要器官就是腎臟,。中醫(yī)認為腎液上泛時就表現(xiàn)為咸味,，這其中大致分為兩種情況。

1,、腎陽虛體質(zhì)虛弱,、畏寒怕冷、不愛運動的人在天氣寒冷或著涼傷風后,，容易造成腎陽虛,，再加上這類人主動出汗少，體內(nèi)水分,、鹽分代謝較慢,，腎陽虛較重時就會出現(xiàn)口咸,。

2、腎陰虛腎陰虛和腎陽虛的癥狀相反,，是因為腎陽過盛導致了津液分泌不足,，出現(xiàn)咽干少痰、舌紅苔薄,、腰膝酸軟、咽喉嘶啞,、頭昏耳鳴,、半夜易醒等癥狀。長期如此容易引發(fā)腎炎,、腎結(jié)石等疾病,。

3、溫陽補腎湯溫和地補腎有益于穩(wěn)步增強腎臟的固攝作用,，幫助調(diào)節(jié)體內(nèi)津液分泌,，我們可以用溫陽補腎湯來調(diào)理。取杜仲30g,、白術(shù)15g,、山茱萸12g，用5碗水煎成2碗水即可,，有溫腎陽,、補腎氣的功效。飲用前需咨詢醫(yī)師,。

口苦：肝氣郁結(jié)多淤積
能引起口苦的病癥有很多,，比較常見的是肝氣郁結(jié)，它會直接影響到膽汁的分泌和排出,，間接影響到脾胃的消化效率,，所以膽汁淤積時可能出現(xiàn)口苦的現(xiàn)象。

想要讓肝膽協(xié)調(diào),，就要找到肝氣郁結(jié)的原因,，其中主要有2種情況。
1,、氣滯血瘀肝氣郁結(jié)和氣滯血瘀是相互影響的,，有某些肝臟疾病患者，對氣血的調(diào)理功能比較差,，就容易氣滯血瘀,。另一方面，本身氣虛血弱的人,，也容易有情緒不良,、肝氣郁結(jié)的問題,。

2、肝氣虛弱肝臟主要為人體吸收營養(yǎng),，同時促進血液生成,，如果長期貧血、營養(yǎng)不良,、過度疲勞等,，就會損傷肝功能，導致肝氣虛弱,，增加肝臟患病的幾率,。肝氣不足時，自然沒有辦法促進氣血循環(huán),，于是肝內(nèi)就發(fā)生了氣血淤積,。

3、疏肝解郁梅花粥疏導肝氣郁結(jié),，可以試試梅花粥,。先將100g粳米浸泡1小時，然后煮至八分熟,，再加入百合12g和龍眼肉20g,，在起鍋前5分鐘放入5g白梅花即可。白梅花能疏肝解郁,，百合可以滋陰潤肺,，龍眼則有利于補益氣血。

來源健康圈

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