沒(méi)吃東西,，嘴里也有酸,、甜,、苦,、咸味,？小心這些器官出問(wèn)題

秋褲秋褲

每天的飲食正因?yàn)橛辛怂崽鹂嗬毕痰淖兓�,，才讓人覺(jué)得有滋有味,。不過(guò)要是什么也沒(méi)吃,，嘴里也能嘗到酸,、甜、咸味,，這反而說(shuō)明,，身體內(nèi)部可能有了問(wèn)題！

假如放任不管,，不僅會(huì)影響食欲,，還容易錯(cuò)過(guò)一個(gè)幫你調(diào)理體質(zhì)、遠(yuǎn)離疾病的好機(jī)會(huì),。接下來(lái)可可就幫大家找找,，這些多余的味道是從哪里來(lái)的？

口酸：當(dāng)心脾虛肝火旺
雖然平時(shí)吃點(diǎn)酸口的食物可以開胃,，增加食欲,，但口中長(zhǎng)期有酸味反而容易引起口腔不適、降低食欲,。

這種口酸常在晨起或飯后出現(xiàn),，輕微時(shí)可能不易察覺(jué)，但嚴(yán)重時(shí)就像嘴里含了醋,，喝水,、吃糖也不能緩解，原因可能與肝脾有關(guān),。
1,、脾虛不消化脾能夠幫助消化，脾虛容易導(dǎo)致積食,、腹脹,，當(dāng)食物長(zhǎng)時(shí)間積存在胃部或十二指腸內(nèi),，其分解后產(chǎn)生的氣體就會(huì)不斷反饋到咽喉和口腔內(nèi)，形成一股酸澀的氣味,。

長(zhǎng)期消化不良就會(huì)削弱脾,、胃、腸的消化能力,，誘發(fā)胃炎,、胃食管反流等腸胃疾病。

2,、肝熱易潰瘍中醫(yī)認(rèn)為肝屬木,，主酸味，最怕火氣,。但是熬夜,、暴飲暴食、情緒激動(dòng)等都會(huì)加重肝臟的火氣,，在夏季尤其明顯,。

如果肝內(nèi)蘊(yùn)熱，就容易引起口中發(fā)酸,，或者是酸苦的味道,，還容易有口腔潰瘍、胸脅脹痛,、脾氣暴躁,、面色潮紅等癥狀。
3,、蘆根粥除口酸要達(dá)到清除口酸的目的,，可以試試生蘆根粥，取生蘆根30g熬汁,，去除藥渣后加入大米50g,、黃瓜丁30g一同煮粥，有清熱生津的作用,。平時(shí)也可以含食一些黃瓜片來(lái)清新口氣,。

口甜：消化功能紊亂

口甜一般是由于消化系統(tǒng)功能紊亂，導(dǎo)致唾液中淀粉酶含量升高造成的,，常吃辛辣、油膩,、高糖等重口味的食物,，都可能使口腔內(nèi)出現(xiàn)甜味。中醫(yī)則認(rèn)為口甜多與脾胃內(nèi)熱有關(guān),，通常伴隨有口干,、濕熱等情況,。

1、脾胃積熱夏季氣候潮濕,，很多人容易被濕氣影響,，喜歡多吃重口味和高熱量的食物，還不喜歡多運(yùn)動(dòng),，最后給脾胃造成很大的負(fù)擔(dān),。

脾胃因勞累而上火后，又會(huì)給外界的濕熱提供侵入人體的機(jī)會(huì),，引起口渴咽干,、心煩失眠、便秘腹痛等癥狀,。

2,、氣陰兩虛另一種情況則是老年人脾胃功能退化，導(dǎo)致氣陰兩虛,，也可能有口甜的現(xiàn)象,。有這種體質(zhì)的人，因?yàn)椴怀龊�,，濕熱都滯留在體內(nèi),，還容易有神疲乏力、食欲減退,、口渴氣短等問(wèn)題,。

3、常吃豆腐和脾胃豆腐性甘涼,，入脾胃經(jīng),、大腸經(jīng)，有寬中益氣,、和脾胃,、消脹滿、清熱散血的作用,，不管是豆腐湯還是其他豆制品都可以用來(lái)調(diào)理,。對(duì)于氣陰兩虛的人來(lái)說(shuō)，還可以將豆腐與鯽魚搭配,，更有滋補(bǔ)的效果,。

口咸：腎陰腎陽(yáng)有不足
口咸不一定是平時(shí)吃鹽的那種咸味，也可能帶有咸澀味,，往往與津液失調(diào)有關(guān),，而總管人體津液循環(huán)的重要器官就是腎臟。中醫(yī)認(rèn)為腎液上泛時(shí)就表現(xiàn)為咸味，這其中大致分為兩種情況,。

1,、腎陽(yáng)虛體質(zhì)虛弱、畏寒怕冷,、不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人在天氣寒冷或著涼傷風(fēng)后,，容易造成腎陽(yáng)虛，再加上這類人主動(dòng)出汗少,，體內(nèi)水分,、鹽分代謝較慢，腎陽(yáng)虛較重時(shí)就會(huì)出現(xiàn)口咸,。

2,、腎陰虛腎陰虛和腎陽(yáng)虛的癥狀相反，是因?yàn)槟I陽(yáng)過(guò)盛導(dǎo)致了津液分泌不足,，出現(xiàn)咽干少痰,、舌紅苔薄、腰膝酸軟,、咽喉嘶啞,、頭昏耳鳴、半夜易醒等癥狀,。長(zhǎng)期如此容易引發(fā)腎炎,、腎結(jié)石等疾病。

3,、溫陽(yáng)補(bǔ)腎湯溫和地補(bǔ)腎有益于穩(wěn)步增強(qiáng)腎臟的固攝作用,，幫助調(diào)節(jié)體內(nèi)津液分泌，我們可以用溫陽(yáng)補(bǔ)腎湯來(lái)調(diào)理,。取杜仲30g,、白術(shù)15g、山茱萸12g,，用5碗水煎成2碗水即可,，有溫腎陽(yáng)、補(bǔ)腎氣的功效,。飲用前需咨詢醫(yī)師,。

口苦：肝氣郁結(jié)多淤積
能引起口苦的病癥有很多，比較常見的是肝氣郁結(jié),，它會(huì)直接影響到膽汁的分泌和排出,，間接影響到脾胃的消化效率，所以膽汁淤積時(shí)可能出現(xiàn)口苦的現(xiàn)象,。

想要讓肝膽協(xié)調(diào),，就要找到肝氣郁結(jié)的原因,，其中主要有2種情況。
1,、氣滯血瘀肝氣郁結(jié)和氣滯血瘀是相互影響的，有某些肝臟疾病患者,，對(duì)氣血的調(diào)理功能比較差,，就容易氣滯血瘀。另一方面,，本身氣虛血弱的人,，也容易有情緒不良、肝氣郁結(jié)的問(wèn)題,。

2,、肝氣虛弱肝臟主要為人體吸收營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)促進(jìn)血液生成,，如果長(zhǎng)期貧血,、營(yíng)養(yǎng)不良、過(guò)度疲勞等,，就會(huì)損傷肝功能,，導(dǎo)致肝氣虛弱，增加肝臟患病的幾率,。肝氣不足時(shí),，自然沒(méi)有辦法促進(jìn)氣血循環(huán)，于是肝內(nèi)就發(fā)生了氣血淤積,。

3,、疏肝解郁梅花粥疏導(dǎo)肝氣郁結(jié)，可以試試梅花粥,。先將100g粳米浸泡1小時(shí),，然后煮至八分熟，再加入百合12g和龍眼肉20g,，在起鍋前5分鐘放入5g白梅花即可,。白梅花能疏肝解郁，百合可以滋陰潤(rùn)肺,，龍眼則有利于補(bǔ)益氣血,。

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