孩子出現(xiàn)記憶卡殼是粗心導致,？懂得幫孩子避免“舌尖現(xiàn)象”很重要

來往來往

前幾天在一個媽媽群里，看到有位媽媽說：

“自己家孩子最近在學習的過程中，老是出現(xiàn)了記憶卡殼的現(xiàn)象，比如,，昨晚剛背的古詩詞,，今天在考試古詩詞填空時，有一大半都沒填寫上,，問孩子不是都背過了嗎,？怎么都沒填寫呢？

孩子說感覺昨晚背的就在嘴邊,，可怎么也想不起來,，突然就卡住了”。

很多孩子在學習過程中會出現(xiàn)“明明記住了,，卻答不出來”的情況,，為什么會這樣？很多人覺得是馬虎,、粗心導致的,。事實上，原因是孩子沒有做到爛熟于心,。

01,、為何掛在嘴邊，卻說不出來,？

“我剛剛想跟你說什么來著,，突然就忘記了”；

“我下樓是去做啥,，大腦中出現(xiàn)一堆,？？”,；

“看見熟人,，想好好打聲招呼,，卻-卻卡殼了，竟忘記名字了”,。

真的是到嘴的話都說不出,，你說苦不苦，這到底是為什么呢,？

像這種情況,，還有上面那位媽媽說的孩子的現(xiàn)象，都是應了心理學上的一個記憶現(xiàn)象——“舌尖現(xiàn)象”,。

這種常見的現(xiàn)象也稱作“舌尖效應”,。

02、什么是舌尖現(xiàn)象,？

“舌尖現(xiàn)象”這個詞語第一次被描述是在美國哲學家,，心理學家威廉.詹姆士的《心理學原理》一文中。

舌尖現(xiàn)象是因為大腦對記憶內(nèi)容的暫時性抑制所造成的,，這種抑制來自于多方面,，比如對有關事物的其他部分特征的回憶掩蓋了所要回憶的那部分特征，又比如回憶時的情境因素以及自身情緒因素的干擾等等,。而消除了抑制,，如經(jīng)他人提示、離開回憶困難時的情境,、消除緊張情緒等,，舌尖現(xiàn)象往往就會消失。

有的人把舌尖現(xiàn)象稱為記憶的騙局,，因為要回憶的那些東西當時明明是記得的,，可是怎么想也想不起來。這種情況對于學生來講,，如果經(jīng)常發(fā)生,，絕對會影響學習成績。

那么,，為什么明明腦子里很清楚,，可就是說不出來、寫不出來呢,？只有認真地尋找其中的原因,，并努力地想辦法解決，才能避免發(fā)生這種情況,。

記憶是在頭腦中積累和保存?zhèn)€體經(jīng)驗的心理過程,。記憶的過程包括編碼、儲存和提取,。

孩子在學習的時候因為注意到了某個知識點,，可能是在課堂上,，也可能是在自己讀書的時候，然后神經(jīng)系統(tǒng)接受環(huán)境的變化而獲得新的行為習慣或經(jīng)驗,，個體在這個過程中獲取了環(huán)境信息并改變了自身的神經(jīng)活動,，于是就有了記憶。

03,、舌尖現(xiàn)象在記憶環(huán)節(jié)中導致信息不能提取的原因,？

記憶是伴隨著注意、理解等學習過程而進行的編碼,、存儲,、提取的過程。

舌尖現(xiàn)象可能發(fā)生在記憶過程的每一個環(huán)節(jié),，最后導致信息不能順利提取,。最為常見的幾種說法是：

●第一種：

在記憶的過程中建立起的多條關于記憶內(nèi)容的線索，提取的時候,，大腦出現(xiàn)了多個興奮區(qū),，可是每個興奮區(qū)都不夠強大，于是互相抑制,，思路就被阻礙了,。

●第二種：

因為記憶得并不牢固,，或者說只是記憶了一部分內(nèi)容,，大腦里沒有儲存到足夠的信息，于是,，導致提取的時候不能完整地再現(xiàn)出來,。

●第三種：

因為情緒的原因，本來記憶得還不錯,，但是考試的時候一緊張,，就想不起來了。從大腦的生理機制來講,，消極情緒抑制了記憶通路的傳導,，使得信息不能被提取。

其實,，不管哪種形式所引起的記憶不暢通,，都有一個最根本的原因，那就是沒有真正地理解,、記住,。如果記得足夠準確、牢固,，在大腦的功能沒有出現(xiàn)問題的情況下,，舌尖現(xiàn)象出現(xiàn)的頻率會大大降低,。

04、如何避免舌尖現(xiàn)象,，順利提取信息,？

孩子經(jīng)常在腦子里的知識儲備有，但臨時需要的時候,，抓取不出來的現(xiàn)象,。

有的孩子背詩詞，僅僅是背到考試的時候能默寫出來,，再就是父母提問的時候能應付過去就行了,。

而一些喜歡詩詞的孩子，他們背詩詞是要背到背誦比朗讀還要快的程度,。

比如李商隱的《無題》,，一般的孩子可能在背的時候中間卡一兩下，或者速度很慢才能背出來,，而那些喜歡詩詞的孩子,，能一氣呵成，不停頓,，特別快的背出來,，不管是長詩短詩，甚至文章,，都能像背靜夜思那樣,，特別熟練。

而背詩如果能達到這種程度,，那基本上就可以靈活運用了,。

人的記憶其實是有周期的，并不是說現(xiàn)在背下來,，以后就不會忘,，而是要時時溫故而知新。

作為我們大人都知道,，自己記的最清楚的詩詞,，除了那些自己特別喜歡的，就是上學學過的那些,。因為上學學的詩詞,，不僅要背，而且還要總考,，這一背一考之間,，那些詩詞就深深刻在腦海中了。

所以孩子背詩詞之后,，隔一段時間父母要再考一次,，然后隔一段時間再考一次,，背的時候最好能達到一氣呵成那樣的背誦。正所謂熟能生巧,，熟練了,，自然就會運用了。

學習知識是為了應用,，只有在應用的時候能夠順利提取信息,，才能用知識來解決現(xiàn)實的問題。所以,，父母要教孩子真正掌握知識,，保證在學習和考試的時候能夠順利提取信息，而不是經(jīng)常提取失敗,。

教孩子順利提取信息的4個方法：

● l 選擇適當?shù)挠洃浶问?/font>

對抗遺忘記憶的形式有很多,，面對不同的知識內(nèi)容，如果父母選擇恰當?shù)挠洃浶问�,，那么,，記憶的效率就提高了，提取的時候相對來講就比較容易了,。

如果是比較容易理解的,、能夠輕易就想起的內(nèi)容，可以采用語義記憶,，也就是在理解了內(nèi)容的基礎上記住要記憶的文字,。

如果要理解的內(nèi)容比較枯燥，字面意思不容易理解,，比如公式,、概念等,，那么,，就可以運用一些方法把內(nèi)容形象化、情景化,，這樣在回憶的時候,，通過聯(lián)想到形象化、情景化的內(nèi)容就能想起記憶的內(nèi)容了,。

舉例一個我女兒背誦一段文字的事情：

女兒對一段文字總是記不住,，我就教給她數(shù)數(shù)這段文字一共幾句話，然后把每句話的第一個字組合在一起,，賦予它一個形象,，記住這個形象，然后就能想起開頭的幾個字,，整段文字提取起來就容易了,。

● l 情緒好的時候多記憶

當人處于較好的情緒狀態(tài)時,，記憶力就會比較強。

在記憶一些內(nèi)容的時候,，可以把這些內(nèi)容與某些開心的事情聯(lián)系在一起,。這樣，在回憶這些知識的時候,，就會想起這件難以忘記的事情,。

所以，在記憶過程中,，調(diào)動孩子的情緒也是非常最重要的,。愉快的情緒能讓孩子出現(xiàn)阿爾法波，從而提高專注度,，記憶也就更容易,。

● l 把所記內(nèi)容納入知識體系中

知識之間是相互聯(lián)系的，就像大腦皮層上傳播信息的載體神經(jīng)元之間是相互聯(lián)系的一樣,。如果把學習的知識納入系統(tǒng)中去,，回憶起來就容易了。不光回憶起來容易,，理解,、記憶的時候也會很輕松。為此,，父母不妨教孩子學習聯(lián)想式記憶,。

聯(lián)想式記憶可以這樣用：

●替代法

根據(jù)孩子自身的習慣，用某個聯(lián)想到的詞替代要記憶的內(nèi)容,，這個方法因人而異,，只要孩子覺得某個詞能夠回憶起原來的內(nèi)容就可以。

比如：“窮困潦倒”就想到“乞丐”這個詞,，從而聯(lián)想出一幅衣衫襤褸,，拿著破碗，在街邊趴在地上乞討的畫面,。

數(shù)字11 ,，就直接聯(lián)想到吃飯時用的筷子的形象。

●故事法

比如,，媽媽讓孩子去超市買東西,，給了一張購物清單：筆，紙,，垃圾袋,，蔬菜，牛奶，牙刷,，洗衣粉,，牛肉……

在記憶這些內(nèi)容的時候，可以把這些詞語利用聯(lián)想,，編成一個故事,，讓孩子加深記憶。

● l 不斷地重復記憶

重復是記憶之母,。

在記憶的過程中,，要不斷地重復。重復記憶能夠強化記憶的痕跡,，使已經(jīng)記住的內(nèi)容不容易被干擾或者消退,。

重復次數(shù)與記憶長久是成正比的... 重復的次數(shù)越多，記憶的時間越長,。當大腦記憶時長超過生命值,，即實現(xiàn)終生不忘的效果了。

在記憶的過程中,，會有前攝抑制和倒攝抑制,。

意思是記憶前面知識會影響后面知識的記憶，記憶后面的知識會影響前面知識的記憶,，即不同的信息會混在一起或者一些信息被擠到一邊去,。

因此，信息會變得更加難以記憶,。這個時候,，就需要不斷地改變要記憶內(nèi)容的位置，讓每一個知識點都能成為前面和后面,，這樣就會抑制遺忘,。

結(jié)語：

記憶力和我們的其他能力一樣，如果長久不運用,，也會退化,。對孩子的記憶需要重復性的練習，才能真正掌握知識,，同時也需要我們幫助孩子進行堅持,。

要想提高孩子的記憶,，就從以上幾方面入手吧,，讓孩子有個超強記憶力。

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