枕頭里撒一把它,，血管不堵，頸椎不痛,，整夜都睡得香,！

笑一笑吧

吃完橘子以后，你是不是把橘子皮扔掉了?今天就告訴你,，這橘子皮啊不能丟,，用處大著呢！

用橘子皮做枕頭不僅有疏通心腦血管的作用,，還可以緩解高血壓的病癥,，橘子皮獨有的清新味道還能有助于睡眠。

橘皮做枕頭,，有神奇效果

預(yù)防腦梗塞

橘子皮枕頭可以加快人類腦部的血液循環(huán),，能避免血管老化和僵硬，對人類的腦梗塞有一定的預(yù)防功效,。

另外橘子皮還有一定的消炎殺菌功效,，人們經(jīng)常用它制成枕頭，還能減少一些病毒對人體細胞的傷害,。

清熱去火,，降壓

橘子皮曬干以后裝枕頭可以清熱消炎，對那些體內(nèi)積熱過重的人群來說,，有很好的緩解作用,，長期使用能減少多種上火癥狀的發(fā)生,。

鎮(zhèn)靜安神、助睡眠

鎮(zhèn)靜安神是橘子皮枕頭的重要功效,，橘子皮中有大量的天然揮發(fā)油存在,，制成枕頭以后更是清香怡人，可以通過人類的呼吸讓揮發(fā)油進入人體,，從而起到調(diào)節(jié)神經(jīng)和鎮(zhèn)靜安神的作用,，對人類的失眠和神經(jīng)衰弱有很好的緩解作用。

做成圓柱形,，頸椎問題也解決了

曬干的橘皮本身有一定的硬度,，可以把枕頭支撐起來，幫助恢復(fù)頸椎正常的生理曲度,，而不是軟塌塌的,，一壓就下去。而且這個硬度不強,，在能起到按摩作用的同時,，也不用擔(dān)心會傷到頸椎。

這么好的橘子皮枕頭怎么做呢,？

制作方法：

橘子皮放在干凈的紙上,，放在陽光下曬得半干時，將橘子皮剪成細絲或者丁狀,。將曬干的橘子皮放在枕頭套里就可以了!

注意事項：

1,、橘子皮未曬前不太容易剪，曬得太干又會剪碎,，所以半干狀態(tài)是最好的 ,。

2、最好放在紙板上或者布上,，可以透氣,，還吸濕。不要放在塑料布上,，易積聚潮氣,，還不透氣。

3,、枕套的材料要選擇布料密度較大的,，這樣防止時間久了，橘子皮會滲漏,。

4,、橘子皮長期在室內(nèi)會容易受潮發(fā)生霉變，那個時候的橘子皮就不會具有這些功能了，要及時進行清理和更換,。

一片橘皮堪比8味中藥

大家吃完橘子,，一般都會隨手將橘子皮給扔掉了。其實是你太浪費,，這件“廢物”其實才是寶貝,！不僅可以做枕頭助你安眠，還有很多的其他妙用,。

1.防暈車

在上車前1小時,，用新鮮的橘子皮，向內(nèi)折成雙層,，對準鼻孔,，用手指擠提捏橘子皮，皮中就會噴射出無數(shù)股細小的橘香油霧并被吸入鼻孔,。在上車后繼續(xù)隨時擠壓吸入,，可有效地預(yù)防暈車。

2.治咳嗽

用干橘皮5克,，加水2杯煎湯后,，放少量姜末、紅糖趁熱服用,。也可取鮮橘皮適量,，切碎后用開水沖泡,，加入白糖代茶飲,，有化痰止咳之功效。

3.理氣消脹

用鮮橘子皮泡開水,，加適量白糖,，為橘皮茶，飲后可理氣消脹,，生津潤喉,。

4.治口臭

橘皮30克，水煎代茶飲,，治口臭,。

5.止胃疼

曬干的橘皮不但有特殊的香味，而且還有消炎,、調(diào)整腸胃功能的作用,。飲食不規(guī)律或吃得過飽引起胃痛、胃部不適,，喝點橘皮水,，能起到一定的緩解作用。

6.治風(fēng)寒感冒

鮮橘皮、生姜片,，加紅糖適量煎水喝,，可治療風(fēng)寒、感冒,、嘔吐,、咳嗽。

7.理氣消脹

用鮮橘子皮泡開水,，加適量白糖,，為橘皮茶，飲后可理氣消脹,，生津潤喉,。

8.治凍瘡

先將橘皮用火烤焦，研成粉末,，再用植物油調(diào)均勻,，抹在患處可治凍瘡。

橘皮還能入菜

煮粥,、泡茶,、炒菜時放上幾片橘子皮，不僅吃起來芳香爽口,，而且還開胃,、解膩哦。

橘皮粥：在熬大米粥時,，在粥燒滾前,，放入幾小塊橘子皮，等粥煮熟后,，芳香可口開胃,，對胸腹脹滿或咳嗽痰多的人，能夠起到飲食治療的作用,。

橘皮湯：在做肉湯或排骨湯時,，放幾塊橘子皮，湯味鮮美,，有一股淡淡的橘子味,，沒有油膩的感覺。

橘皮茶：把清洗干凈的橘子皮切成絲,、丁或塊,，用時可以單獨用開水沖泡，也可以和茶葉一起飲,，不僅味道清香,，而且有開胃,、通氣、提神的功效,。

下次家里人吃完橘子可千萬別再扔皮了,，留下來當(dāng)藥、做枕頭,，讓它發(fā)揮大用處吧,！提醒更多親戚朋友，這個方法簡單易行,，人人能做,！