枕頭里撒一把它,，血管不堵，頸椎不痛，整夜都睡得香,！

笑一笑吧

吃完橘子以后,，你是不是把橘子皮扔掉了?今天就告訴你,，這橘子皮啊不能丟,，用處大著呢！

用橘子皮做枕頭不僅有疏通心腦血管的作用,，還可以緩解高血壓的病癥,，橘子皮獨(dú)有的清新味道還能有助于睡眠。

橘皮做枕頭,，有神奇效果

預(yù)防腦梗塞

橘子皮枕頭可以加快人類腦部的血液循環(huán),，能避免血管老化和僵硬，對人類的腦梗塞有一定的預(yù)防功效,。

另外橘子皮還有一定的消炎殺菌功效,，人們經(jīng)常用它制成枕頭，還能減少一些病毒對人體細(xì)胞的傷害,。

清熱去火,，降壓

橘子皮曬干以后裝枕頭可以清熱消炎，對那些體內(nèi)積熱過重的人群來說,，有很好的緩解作用,，長期使用能減少多種上火癥狀的發(fā)生。

鎮(zhèn)靜安神,、助睡眠

鎮(zhèn)靜安神是橘子皮枕頭的重要功效,，橘子皮中有大量的天然揮發(fā)油存在，制成枕頭以后更是清香怡人,，可以通過人類的呼吸讓揮發(fā)油進(jìn)入人體,，從而起到調(diào)節(jié)神經(jīng)和鎮(zhèn)靜安神的作用，對人類的失眠和神經(jīng)衰弱有很好的緩解作用,。

做成圓柱形,，頸椎問題也解決了

曬干的橘皮本身有一定的硬度，可以把枕頭支撐起來,，幫助恢復(fù)頸椎正常的生理曲度,，而不是軟塌塌的，一壓就下去,。而且這個(gè)硬度不強(qiáng),，在能起到按摩作用的同時(shí)，也不用擔(dān)心會(huì)傷到頸椎,。

這么好的橘子皮枕頭怎么做呢,？

制作方法：

橘子皮放在干凈的紙上，放在陽光下曬得半干時(shí),，將橘子皮剪成細(xì)絲或者丁狀,。將曬干的橘子皮放在枕頭套里就可以了!

注意事項(xiàng)：

1、橘子皮未曬前不太容易剪,，曬得太干又會(huì)剪碎,，所以半干狀態(tài)是最好的。

2,、最好放在紙板上或者布上,，可以透氣，還吸濕,。不要放在塑料布上,，易積聚潮氣，還不透氣,。

3,、枕套的材料要選擇布料密度較大的，這樣防止時(shí)間久了,，橘子皮會(huì)滲漏,。

4、橘子皮長期在室內(nèi)會(huì)容易受潮發(fā)生霉變,，那個(gè)時(shí)候的橘子皮就不會(huì)具有這些功能了,，要及時(shí)進(jìn)行清理和更換。

一片橘皮堪比8味中藥

大家吃完橘子,，一般都會(huì)隨手將橘子皮給扔掉了,。其實(shí)是你太浪費(fèi)，這件“廢物”其實(shí)才是寶貝,！不僅可以做枕頭助你安眠,，還有很多的其他妙用。

1.防暈車

在上車前1小時(shí),，用新鮮的橘子皮,，向內(nèi)折成雙層，對準(zhǔn)鼻孔，用手指擠提捏橘子皮,，皮中就會(huì)噴射出無數(shù)股細(xì)小的橘香油霧并被吸入鼻孔,。在上車后繼續(xù)隨時(shí)擠壓吸入，可有效地預(yù)防暈車,。

2.治咳嗽

用干橘皮5克,，加水2杯煎湯后，放少量姜末,、紅糖趁熱服用,。也可取鮮橘皮適量，切碎后用開水沖泡,，加入白糖代茶飲,，有化痰止咳之功效。

3.理氣消脹

用鮮橘子皮泡開水,，加適量白糖,，為橘皮茶，飲后可理氣消脹,，生津潤喉,。

4.治口臭

橘皮30克，水煎代茶飲,，治口臭,。

5.止胃疼

曬干的橘皮不但有特殊的香味，而且還有消炎,、調(diào)整腸胃功能的作用,。飲食不規(guī)律或吃得過飽引起胃痛、胃部不適,，喝點(diǎn)橘皮水,，能起到一定的緩解作用。

6.治風(fēng)寒感冒

鮮橘皮,、生姜片,，加紅糖適量煎水喝，可治療風(fēng)寒,、感冒,、嘔吐、咳嗽,。

7.理氣消脹

用鮮橘子皮泡開水,，加適量白糖，為橘皮茶,，飲后可理氣消脹,，生津潤喉,。

8.治凍瘡

先將橘皮用火烤焦，研成粉末,，再用植物油調(diào)均勻,，抹在患處可治凍瘡。

橘皮還能入菜

煮粥,、泡茶,、炒菜時(shí)放上幾片橘子皮,，不僅吃起來芳香爽口,，而且還開胃、解膩哦,。

橘皮粥：在熬大米粥時(shí),，在粥燒滾前，放入幾小塊橘子皮,，等粥煮熟后,，芳香可口開胃，對胸腹脹滿或咳嗽痰多的人,，能夠起到飲食治療的作用,。

橘皮湯：在做肉湯或排骨湯時(shí)，放幾塊橘子皮,，湯味鮮美,，有一股淡淡的橘子味，沒有油膩的感覺,。

橘皮茶：把清洗干凈的橘子皮切成絲,、丁或塊，用時(shí)可以單獨(dú)用開水沖泡,，也可以和茶葉一起飲,，不僅味道清香，而且有開胃,、通氣,、提神的功效。

下次家里人吃完橘子可千萬別再扔皮了,，留下來當(dāng)藥,、做枕頭，讓它發(fā)揮大用處吧,！提醒更多親戚朋友,，這個(gè)方法簡單易行，人人能做,！

枕頭里撒一把它,，血管不堵，頸椎不痛，整夜都睡得香,！

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