說到雞蛋,,相信大家都不陌生吧!它可是咱們生活當(dāng)中必不可少的一種食材,,不僅可以當(dāng)做主菜烹飪,,還可以將它放到肉類食品里面,起到嫩滑肉質(zhì)的作用,,而且雞蛋的烹飪方法也是有很多種,,不管是煮,炒,,煎,蒸,,不同的做法,,它做出來的味道都大不一樣,,要說最能夠體現(xiàn)雞蛋營養(yǎng)價值的吃法的話,那么就是蒸雞蛋了,,不僅口感嫩滑,,而且更加容易被人體消化吸收。
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2019-10-9 08:51 上傳
可能很多人說到蒸雞蛋,,感覺非常的簡單,,不就是將雞蛋里面加水了再放到蒸鍋當(dāng)中嗎?
可只有自己去嘗試過后才知道,,想要把雞蛋蒸出來軟嫩無蜂窩,,還是需要掌握一定的技巧,特別是對于家里有寶寶的家庭來說,,雞蛋蒸的好不好,直接決定了寶寶愛不愛吃,,今天小編就給大家分享下,,雞蛋一蒸就老?因為你只會傻加水,!多加1步,,蒸出來軟嫩無蜂窩。
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【雞蛋羹家常做法】
食材明細(xì):2個新鮮雞蛋,,食鹽,,生抽,食用油,,香蔥,,白胡椒,溫水各適量
制作方法: 首先將雞蛋表面清洗干凈,,因為雞蛋表面難免會沾有很多的細(xì)菌和糞便,,要是在打雞蛋的過程中,不小心讓雞蛋殼掉落碗中,,這樣就會不衛(wèi)生,,接著把清洗干凈的雞蛋打碎放到碗中,加入適量的食鹽,,白胡椒粉,,用筷子攪拌均勻,攪拌的時候千萬不要一通亂攪拌,,而是要順著一個方向,,這樣雞蛋攪拌出來口感才會更好。
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接著往攪拌好的雞蛋液中倒入適量的溫水,,這個時候就要注意了,,雞蛋和溫水的比例最好是掌握在1:1.5,,這樣雞蛋的含水量剛剛好,不會因為水分流失過多,,導(dǎo)致雞蛋蒸出來變老,,也不會因為碗中水分過多,造成水蛋分離的情況,,把攪拌好的雞蛋液用濾網(wǎng)過濾一下,,這樣雞蛋蒸出來才會軟嫩無蜂窩。
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然后往鍋中倒入適量的清水燒開,,等到鍋中開始上汽的時候,,把雞蛋放到鍋中,蓋上鍋蓋蒸10分鐘即可,,在蒸雞蛋的時候,,可以準(zhǔn)備香蔥末,生抽,,熱油,,等到雞蛋正好了,直接將這3種食材倒入碗中即可,,這樣一碗香噴噴的雞蛋羹就制作完成,,你學(xué)會了嗎?
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烹飪小貼士:
1,、要是你也有雞蛋一蒸就老的情況,,那么就要注意了,千萬不要只顧著加水蒸雞蛋,,要是水量沒有控制好的話,,雞蛋蒸出來自然就不軟嫩,最好是按照1:1.5的比例來調(diào)制,,也就是在蒸雞蛋的過程中多加的一步,,雞蛋蒸出來才會軟嫩無蜂窩。
2,、雞蛋調(diào)和之后,,最好是過濾一下,這樣雞蛋液里面的雜質(zhì)才能夠清除掉,,雞蛋蒸出來的口感也會更好,。
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