31歲,，二胎媽媽，癌癥晚期：別生悶氣了,，真的會死

夢沁心

點擊收聽讀者電臺本期主播×應猶

文 | sasa 來源：她視頻（ID:iiivideo）

情緒穩(wěn)定，就是最健康的養(yǎng)生,；好好愛自己，就是最正確的活法。

女人一到中年,，身上很多毛病就會顯現(xiàn)出來,。

乳腺增生,，卵巢囊腫,，脂肪肝……還有各種疾病,。

這些病的起因，其實都和一件事情有關(guān)——你的情緒,。

鄰居前兩天因為胸痛去醫(yī)院檢查,，結(jié)果查出了乳腺癌晚期,。她百思不得其解,，一遍一遍問：

“我才31歲啊，根本不算到中年，兩個孩子還那么小，怎么就得了這個病呢,？”

醫(yī)生這樣告訴她：

“生活方式不注意、工作壓力太大，其實都是在無形中消耗身體,。尤其是情緒不好，對女人來說影響特別大�,！�

鄰居聽完,，沉默了很久。等醫(yī)生走了之后,，她才無奈又惋惜地說：

“我從小懂事慣了,，什么事兒都想自己撐著。工作上受了委屈也不說,，婚姻有問題也強忍著,，就自己生氣,。

以為這樣是不給別人添麻煩，沒想到竟然是在折磨自己啊�,！�

誰說不是呢,？

情緒好與不好，直接影響到身體健康與否,。
讓人生氣的婚姻，最傷人,。

千萬別小看“情緒”對身體的影響程度,。
古人常說“郁郁于心”，意思就是情緒不好,，直接影響你的心臟,，進而影響你的身體健康。
微博網(wǎng)友@蕓豆和雨豆曾經(jīng)講過自己姨媽的故事,。

她的姨媽去年被無良親戚借錢,，姨媽沒借，結(jié)果被對方一頓亂罵,。

姨媽脾氣軟,，沒回嘴，但是一直放在心里，想起來就委屈得直哭,。

兩個月之后,，姨媽覺得自己身體不舒服，去醫(yī)院檢查,，發(fā)現(xiàn)乳腺里長了個大硬塊,，好在后來檢查是良性。

網(wǎng)友在微博里這樣感慨道：

“誰要是無故挑釁抬杠,，讓你生氣，說句難聽的,，那就是想害你,，就是你的仇人！堅決要罵回去并拉黑,！

你把想說的話都一股腦說出來,！氣出了，心里就平衡了,，舒坦了,。

不委屈，不憋著,，身體自然也就沒事了,。還能讓害你的杠精生生氣，挺好,。

9012了,，想明白點吧。忍一時卵巢囊腫,，退一步乳腺增生,。”

深以為然,。

據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計,，有百分之九十以上的疾病，都和情緒有關(guān),。

我們自己也會有明顯的感覺：有時候氣一上不來,，整個身子都在發(fā)抖，五臟六腑都在冒火,，心臟壓力大,，胃也不舒服。

這其實就是身體在向你發(fā)出預警：
別再生悶氣了,，真的會死,。

很多人都知道，性格決定命運。但你知道嗎,？

脾氣更決定命運,。

曾經(jīng)有臨床精神科專家把人的性格分為ABC三種類型，其中,，C型性格發(fā)病率通常比另外兩種高3倍,，俗稱“癌癥性格”。

具體表現(xiàn)為：

情緒抑郁,，喜歡較真,，一點小事就焦慮。習慣自憐自艾,，常常悲觀失望,。

好生悶氣，很少傾訴自己的負面情緒,，習慣克制,、壓抑自己的真實想法。

他們往往心理脆弱,，經(jīng)不住打擊,，又總覺得孤獨、無助,，活得很累,。

這樣的性格，往往女性身上居多,。

女性天生敏感,，對情緒的感知更為敏銳，卻常常隱藏心底,，不容易表達,。

長此以往，就會得上“情緒病”,。

什么是“情緒病”,？

簡而言之，就是受情緒影響較大的病,，比如甲狀腺結(jié)節(jié),、乳腺增生、卵巢囊腫等,。

當你生悶氣的時候,，怒氣傷肝，造成氣血淤阻,，最終會導致某一部分功能紊亂,，形成結(jié)節(jié)或增生,。

看看我們周圍，有多少20歲,、30歲的女人,，已經(jīng)得了各種結(jié)節(jié)和囊腫？

什么脾氣就是什么命,，這話一點兒也不假,。

同學的姑媽就是一個例子。
姑媽年輕時拼命工作,，和丈夫兩個人開了一家小店,，生意還算不錯，家境也算殷實,。

可惜好景不長,，丈夫不知怎么迷上了賭博，偷拿家里的存款去賭,，最后輸了個精光不說,，還欠了一屁股債,。

姑媽發(fā)現(xiàn)之后,，氣得要死，把丈夫罵了一通,。這下確實不賭了,，夫妻倆又開始拼命還債。

忙碌半生,，好不容易孩子大了,、存款有了，以為自己能享福了,，誰知道一下子回到從前,。

姑媽從此心里就有了一個坎兒，想起來就難受,，埋怨自己遇人不淑,，老了還要遭罪。

好不容易還了幾年才把債務還清,，沒等喘口氣休息休息,，姑媽就被檢查出得了肝癌。

認識姑媽的人都說,，這個病就是活活氣出來的,。

姑媽自己也悔不當初，在朋友圈里寫道：

真是搞不懂那時為什么那么憋屈自己,，著急上火,，何必呢？

如果我當時能知道，因為那些事會氣出病,，一定說啥都不生氣,。

生氣除了毀了自己的身體，還有什么意義呢,？

太不值得了,。

千言萬語，最后也不過“不值得”三個字概括罷了,。

人到中年,，除了生死，都是小事,。
因為糟糕的婚姻生氣得病,，不僅毀了自己的前半生，還搭進去自己的后半生,，何苦呢,？

20多歲,，離死亡能有多遠？30歲呢,？40歲呢,？

說實話，不過一場疾病的距離,。

一位患癌姑娘曾講述她治療癌癥的經(jīng)歷：

我原本以為,，自己對化療做足了準備。我提前買好了假發(fā),，從心理上,、生理上，接受了自己要化療的現(xiàn)實,。

可事實是,，在液體輸入體內(nèi)后，各種不舒服的癥狀立馬出現(xiàn)了,。

我渾身酸軟,，躺在床上動彈不得，翻個身都困難無比,，每個骨頭縫里好像有萬只螞蟻噬咬一樣,，痛不可言,。

然后是冷，像瞬間掉進了冰窟窿一樣寒徹骨頭,，之后就是高燒,，燒到迷迷糊糊。

幾天后,，等那些藥物代謝掉,，我的身體才恢復些�,？傻诙䝼€療程又開始了,。

幸運的是，她最終化療成功,，留住了自己的生命,。

回望自己的抗癌經(jīng)歷，姑娘感慨地說：“從那以后,，我很多事情都想開了,。以后該吃吃，該喝喝,，啥事兒別往心里擱,。”

人們說,，死亡是活著最好的老師,，可是為什么,，我們總是要等到生病了,，才能想開呢？

人生在世,，不過幾十年光景,，匆匆一晃而已。

別等到來不及了,，才后悔對自己不夠好,；別等到生病了，才開始后悔自己不該生悶氣,。

我見過因為婚姻不順,、丈夫出軌，自己不敢離婚,，天天以淚洗面的全職太太,；

也見過因為輔導孩子學習，又吼又叫,，氣到要吃降壓丸的家庭主婦,；

還見過,，因為一邊上班一邊照顧兩個孩子，埋怨,、斥責無動于衷的丈夫,，滿腹委屈的女白領(lǐng)；

……

女人到了中年,，心事一天比一天多,，忙老公、忙孩子,、忙工作,，就是沒時間忙自己。

承受一切婚姻的壓力,，工作受了委屈往肚子里咽,，滿腔心事不知和誰講起，總想著顧及別人,，可誰來顧及你呢,？

到頭來，委屈的是你,，生氣的是你,，生病的還是你。

何苦呢,？

所以,，不要總想著別人，對自己好點兒吧,。

喜歡的東西就買,，想去的地方就去，想發(fā)的火就發(fā),，忍不了就不忍,，過不下去就離，學會心疼自己,，比什么都強,。

別忘了，你不僅僅是別人的妻子,，也是父母的寶貝女兒,，是孩子唯一的媽媽，對自己好點,，才能陪你愛的人和愛你的人久點,。

希望看到這篇文章的你，一定要記�,。�

情緒穩(wěn)定,，就是最健康的養(yǎng)生,；好好愛自己，就是最正確的活法,。

作者：

sasa,，來源：她視頻

31歲,，二胎媽媽，癌癥晚期：別生悶氣了,，真的會死

發(fā)表回復