【提醒】為啥蹲久了站起來會(huì)頭暈眼黑？萬萬沒想到…

小女漢子

我們可能都有過這樣的經(jīng)歷,，上廁所,、系鞋帶、蹲著休息……猛地站起來時(shí)就感覺頭暈,、眼前發(fā)黑,，甚至還有站不住要跌倒的感覺。

但稍過幾分鐘,，身體就又恢復(fù)了正常,，頭不暈了，眼不黑了,，剛才的頭暈眼黑似乎都沒發(fā)生過一樣,。回味整個(gè)過程,，仿佛身體被掏空,，這到底是怎么回事呢？
有人可能會(huì)說,，這很正常啊,，蹲下的時(shí)間太長(zhǎng)了才會(huì)如此，那為什么蹲久了就會(huì)這樣呢,，下面就給大家簡(jiǎn)單科普一下,！

通常情況下,，這都是由于血壓太低導(dǎo)致的腦供血不足導(dǎo)致的癥狀。

由于人長(zhǎng)時(shí)間蹲著或坐著的時(shí)候,，血液循環(huán)受阻。突然站起來,，下肢血管受壓的情況一下得到解除,，全身血液迅速流向腰部、腿部,，這樣一來就造成上半身,，特別是頭部的缺血，致使大腦暫時(shí)性供血不足,。

大家要知道,，人體的大腦和眼睛對(duì)缺血最為敏感，只要缺血1－2秒鐘就會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花的癥狀,。

偶爾出現(xiàn)一兩次因體位的突然變化而產(chǎn)生暈厥現(xiàn)象,，則不需過于擔(dān)心。但如果平時(shí),，經(jīng)常伴隨著臉色蒼白,、手腳無力等現(xiàn)象，就應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)檢查,，對(duì)癥下藥,，以免耽誤治療。

來源：科普中國(guó)

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