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其實(shí)我國(guó)早就有喝酒的歷史,，尤其是發(fā)展到了當(dāng)今社會(huì),，幾乎只要與人交往,，就免不了喝一些酒,，而且有時(shí)喝酒已經(jīng)成為了一種基本的禮儀,，除了因?yàn)楣ぷ髟虿坏貌缓染浦猓覀冇袝r(shí)碰到煩心的事情,，也會(huì)通過喝酒來放松心情,，所以說喝酒還是有一定用處的，但過度喝酒就絕對(duì)不要了,，因?yàn)榫凭粌H會(huì)影響我們的大腦,，而且對(duì)腸胃也會(huì)產(chǎn)生一定傷害，所以有些人喝完酒后會(huì)出現(xiàn)頭疼的情況,，因此大家一定要盡量少喝酒,，若是一時(shí)無法戒酒的話，可以通過食療的方式來減少酒精對(duì)人體所造成的傷害,。
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2019-8-13 10:08 上傳
1,、酸奶 很多女性在飯前飯后都會(huì)喝上一些酸奶，因?yàn)轱埱昂鹊脑捘軌蜻m當(dāng)填充腸胃,，這樣就不會(huì)過多攝入食物了,，而飯后喝的話是能有助于消化的，防止熱量在體內(nèi)堆積,。其實(shí)酒前喝上一杯酸奶也是有好處的,，能幫助我們緩解喝酒帶來的不適，而且味道也很不錯(cuò),，能讓我們的意識(shí)變得清醒,，防止宿醉的發(fā)生,。
2、辣木籽 很多人對(duì)辣木籽可能會(huì)感到有些陌生,，它其實(shí)在我們身邊還算常見,，但人們卻經(jīng)常會(huì)忽視它，我們?cè)诤染魄翱梢越郎?粒左右辣木籽,，可以就著水吞下去,，也可以直接放進(jìn)嘴里嚼碎，辣木籽里面含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),，對(duì)腸胃能起到一定呵護(hù)作用,，并且能及時(shí)將體內(nèi)的酒精稀釋掉，從而酒量會(huì)有所提升,，就連女生喝酒,，也沒那么容易醉了。 2,、綠豆湯 現(xiàn)在是三伏天,，天氣非常的燥熱，人們也容易出現(xiàn)上火情況,，所以沒事的時(shí)候自己就會(huì)在家煮一些綠豆湯,，能很好的清熱解暑，但其實(shí)在喝酒前喝上一碗,，對(duì)醒酒也是有幫助的,，能加速酒精分解。另外在喝酒后也可以適當(dāng)吃一些水果和蔬菜,，在解酒的同時(shí),，還能減輕酒精對(duì)腸胃所造成的傷害。
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