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[美食分享] 冬瓜不用再燉湯了,,大廚教你一個新吃法,,軟爛入味,比紅燒肉好吃,!

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真探組

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樓主1#
發(fā)表于 2019-8-13 09:56:03|來自:中國安徽安慶 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 | 來自安徽

冬瓜內(nèi)含蛋白質(zhì)和大量維生素與礦物質(zhì),,對護(hù)膚美白有不可忽視的作用,其有多種做法,,多數(shù)人用冬瓜來燉湯�,,F(xiàn)在,冬瓜不用再燉湯了,,大廚教你一個新吃法,,軟爛入味,比紅燒肉好吃,。那就是紅燒冬瓜,,這是一道浙江特色名菜,此菜味鮮咸,色澤紅亮,,冬瓜軟爛,,香鮮味美,配料幾乎可以忽略不計,,調(diào)味也簡單到只有幾味,,但入味至極,軟糯香滑,,入口時有著大口吃肉的快感,,且味道一點也不比肉差,不信的話,,就和小編一起來看看這道紅燒冬瓜具體的烹飪方法吧,!
紅燒冬瓜
By 小圓食記
配料:
冬瓜 1塊、肉糜 100克,、高湯 250毫升,、豆瓣醬 20克、老抽 3克,、精鹽 2克,、蔥 3根、小米椒 3根
烹飪步驟:
1.冬瓜,、肉糜 高湯,、豆瓣醬、老抽,、鹽 蔥,、小米椒
2.切去冬瓜外皮
3.切半后,切成均勻大塊
4.切去冬瓜囊,,修成成正方形
5.冬瓜清水洗凈后,,表面切花刀
6.倒少許油,開中火煎至兩面金黃
7.盛出備用
8.油鍋下肉末,,炒至斷生倒入一勺豆瓣醬炒香
9.撒入少許鹽,、小米椒圈炒勻
10.倒入高湯拔勻后,下冬瓜塊
11.倒入小半勺撈出,,將冬瓜翻面小火煮5分鐘,,盛出裝盤
12.湯汁勾芡收濃
13.將湯汁淋在冬瓜上
14.撒上少許蔥花點綴即可
烹飪小貼士:
1、凡個體較大,、肉厚濕潤,、表皮有一層粉末、體重,、肉質(zhì)結(jié)實,、質(zhì)地細(xì)嫩的冬瓜均為質(zhì)量好的冬瓜,,反之,,其質(zhì)量就差,。若冬瓜有紋肉,瓜身較輕的勿購買,。
2,、若冬瓜吃不完,剩下得極易污染變質(zhì),。把冬瓜切開以后,,略等片刻,切面上會出現(xiàn)星星點點的黏液,,取一張與切面大小相同的干凈白紙平貼在上面,,再用手抹平貼緊,存放3-5天仍新鮮,,如果用無毒的干凈塑料薄膜貼上,,存放時間會更長。冬瓜貯存應(yīng)放在陰涼,、干燥的地方,。
3、冬瓜一定要切大塊才耐煮,,湯汁不用太干,,有適量湯汁味道更好,如果喜歡濃稠的口感,,可在最后下適量水淀粉,。
大家喜歡這道菜嗎?

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