肝癌,有著"癌癥之王"的稱號(hào),,足見其危害有多大。數(shù)據(jù)顯示,,全球新發(fā)肝癌,,約一半發(fā)生在我國(guó),堪稱肝癌大國(guó),。
肝癌發(fā)病隱匿,,前期身體往往沒(méi)有明顯的不適,容易被忽視,。
臨床上,,多數(shù)肝癌發(fā)現(xiàn)時(shí),已經(jīng)步入中晚期,,錯(cuò)失最佳救治時(shí)機(jī),。
很多人都認(rèn)為,喝酒的人才會(huì)得肝癌,,其實(shí)不然,,很多習(xí)慣,都會(huì)損害肝臟健康,,甚至誘發(fā)肝臟癌變,。
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2019-7-2 09:05 上傳
"醫(yī)生,醫(yī)生,,快來(lái)啊,,快來(lái)啊......"一位婦人,焦急的呼喊著,。
醫(yī)生迅速來(lái)到患者身邊,,開始一系列的搶救,然而,,并沒(méi)救回患者生命,。
婦人搖晃著病床:"都是我害了你啊,你怎么能這樣丟下我呢.......",。
此刻,,醫(yī)生也搖頭嘆息,患者的病,,與妻子脫不了干系啊,。
原來(lái),患者吳先生,46歲,,三個(gè)月前,,面色黑暗、消瘦,,來(lái)的醫(yī)院檢查,,確診肝癌晚期,并發(fā)肝硬化,,入院治療,。
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這三個(gè)月來(lái),吳先生沒(méi)少遭罪,,卻還是沒(méi)能挽回生命,。
而吳先生從不喝酒,努力賺錢,,人稱"好男人",,也正是這一點(diǎn)害了他。
吳先生是一個(gè)好脾氣的人,,對(duì)愛人的話言聽計(jì)從,,每天努力工作。
可自從有了孩子,,愛人總是抱怨吳先生賺的太少,,家里開銷太大,愛人因此經(jīng)常與吳先生吵架,,說(shuō)他無(wú)能,,賺不了打錢,不能給自己老婆孩子更好的生活,。
吳先生是敢怒不敢言,,從不還嘴,一個(gè)人生著悶氣,,聽著妻子的"數(shù)落",。
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吳先生愛人,見網(wǎng)約車賺錢,,便讓他下班后,,晚上出去開網(wǎng)約車,這樣還能多賺點(diǎn)錢,。
雖然,,白天的工作,已經(jīng)讓吳先生疲憊,,但一想到愛人的"數(shù)落",,便一口答應(yīng)了,。
就這樣,白天工作,,晚上開網(wǎng)約車,,再加上妻子的"數(shù)落",最終壓垮的吳先生,。
提醒:除了喝酒,,這2件事,也十分傷肝,,莫忽視
1,、經(jīng)常生氣
心里壓力大,生氣等,,對(duì)于肝臟健康,,十分不利,。
長(zhǎng)期壓力過(guò)大,,處于一個(gè)郁郁憤恨的心理狀態(tài)下,很容易造成肝氣郁結(jié),,進(jìn)而導(dǎo)致生理功能的紊亂,。
久而久之,就造成了惡性循環(huán),,很容易引起肝病,,也同樣增加了患肝癌的發(fā)病率。
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2,、 長(zhǎng)期熬夜
夜晚,,本是肝臟的自我休息與修復(fù)的時(shí)間。
若不睡覺(jué),,長(zhǎng)期熬夜,,肝得不到休息,影響解毒與修復(fù),,日積月累,,肝會(huì)不堪重負(fù),便會(huì)引發(fā)一系列疾病,。
熬夜,,再加上巨大的壓力,則對(duì)肝臟損害,,1+1>2,。
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一旦出現(xiàn)2種異常,及時(shí)查肝功,,切莫拖延
異常1,,容易出血
刷牙漱口時(shí),易牙齦出血,甚至只要用力吸一下,,就會(huì)牙齦出血,。
即使沒(méi)有磕碰,也會(huì)突然之間發(fā)現(xiàn)皮膚上出現(xiàn)一些出血點(diǎn),、青斑,,有時(shí)經(jīng)常摩擦的皮膚都會(huì)發(fā)青。
此時(shí),,一定要警惕是肝臟病變了,,臟的很多功能與止血有關(guān),當(dāng)肝細(xì)胞受損,,肝臟變硬后,,人體止血的能力就會(huì)下降,導(dǎo)致易出血,,一定要高度警惕,。
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異常2,手掌異常
中醫(yī)認(rèn)為,,肝主筋,,其華為爪,手掌也可以反映出肝臟健康情況,。
當(dāng)出現(xiàn)"肝掌",,需警惕肝硬化,需及時(shí)就醫(yī)檢查,。
此外,,手指中指根變細(xì),縫隙增大,,伴隨手掌土黃色,,無(wú)光澤,需警惕肝膽病變,。
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2019-7-2 09:05 上傳
保護(hù)肝臟,,減少病變,做好這2點(diǎn)
第一點(diǎn):補(bǔ)充硒元素
缺硒是肝病變的重要因素,。
缺硒會(huì)導(dǎo)致肝臟中谷胱甘肽過(guò)氧化物酶的活性降低,,使肝細(xì)胞的防御力受到破壞。而一旦肝有損傷,,就更容易沉積毒素,,就像坑洼的路面容易積水一樣。補(bǔ)硒,,說(shuō)白了就是補(bǔ)充抑制肝病變的物質(zhì),。
硒元素含量豐富的食物有:海產(chǎn)品(大紅蝦,、龍蝦、金槍魚),、動(dòng)物內(nèi)臟,、瘦肉、菌菇類蔬菜,、筍等,。
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除了吃以外,還有一些富含硒的食材,,我們可以泡水喝,,像各種白茶、綠茶,、烏龍茶,、山錦葵等,堅(jiān)持飲用,,也能促進(jìn)肝細(xì)胞生長(zhǎng),、保護(hù)肝臟。
其中山錦葵中不僅含有豐富的硒元素,,還含有三萜類化合物和植物甾醇等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),,曬干后泡水喝,,有助修復(fù)受損肝細(xì)胞,、抵御肝臟損傷、減輕肝臟負(fù)擔(dān),。
第二點(diǎn):不熬夜,,不懶惰
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睡眠養(yǎng)肝,尤為重要,。
很多人的肝病其實(shí)是"熬"出來(lái)的,,"夜貓子"大多雙目赤紅,這是肝火上升的癥狀,。
保證睡眠時(shí)間,,"清肝瀉火",也能預(yù)防肝氣升發(fā)太過(guò),。
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