肝癌,有著"癌癥之王"的稱號,,足見其危害有多大,。數(shù)據(jù)顯示,全球新發(fā)肝癌,,約一半發(fā)生在我國,,堪稱肝癌大國。
肝癌發(fā)病隱匿,,前期身體往往沒有明顯的不適,,容易被忽視。
臨床上,,多數(shù)肝癌發(fā)現(xiàn)時,,已經(jīng)步入中晚期,錯失最佳救治時機,。
很多人都認為,,喝酒的人才會得肝癌,其實不然,,很多習慣,,都會損害肝臟健康,甚至誘發(fā)肝臟癌變,。
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2019-7-2 09:05 上傳
"醫(yī)生,,醫(yī)生,快來啊,,快來啊......"一位婦人,,焦急的呼喊著。
醫(yī)生迅速來到患者身邊,,開始一系列的搶救,,然而,,并沒救回患者生命。
婦人搖晃著病床:"都是我害了你啊,,你怎么能這樣丟下我呢.......",。
此刻,醫(yī)生也搖頭嘆息,,患者的病,,與妻子脫不了干系啊。
原來,,患者吳先生,,46歲,三個月前,,面色黑暗,、消瘦,來的醫(yī)院檢查,,確診肝癌晚期,,并發(fā)肝硬化,入院治療,。
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這三個月來,,吳先生沒少遭罪,卻還是沒能挽回生命,。
而吳先生從不喝酒,,努力賺錢,人稱"好男人",,也正是這一點害了他,。
吳先生是一個好脾氣的人,對愛人的話言聽計從,,每天努力工作,。
可自從有了孩子,愛人總是抱怨吳先生賺的太少,,家里開銷太大,,愛人因此經(jīng)常與吳先生吵架,說他無能,,賺不了打錢,,不能給自己老婆孩子更好的生活。
吳先生是敢怒不敢言,,從不還嘴,,一個人生著悶氣,聽著妻子的"數(shù)落",。
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吳先生愛人,,見網(wǎng)約車賺錢,,便讓他下班后,晚上出去開網(wǎng)約車,,這樣還能多賺點錢,。
雖然,白天的工作,,已經(jīng)讓吳先生疲憊,,但一想到愛人的"數(shù)落",便一口答應了,。
就這樣,白天工作,,晚上開網(wǎng)約車,,再加上妻子的"數(shù)落",最終壓垮的吳先生,。
提醒:除了喝酒,,這2件事,也十分傷肝,,莫忽視
1,、經(jīng)常生氣
心里壓力大,生氣等,,對于肝臟健康,,十分不利。
長期壓力過大,,處于一個郁郁憤恨的心理狀態(tài)下,,很容易造成肝氣郁結(jié),進而導致生理功能的紊亂,。
久而久之,,就造成了惡性循環(huán),很容易引起肝病,,也同樣增加了患肝癌的發(fā)病率,。
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2、 長期熬夜
夜晚,,本是肝臟的自我休息與修復的時間,。
若不睡覺,長期熬夜,,肝得不到休息,,影響解毒與修復,日積月累,,肝會不堪重負,,便會引發(fā)一系列疾病,。
熬夜,再加上巨大的壓力,,則對肝臟損害,,1+1>2。
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一旦出現(xiàn)2種異常,,及時查肝功,,切莫拖延
異常1,容易出血
刷牙漱口時,,易牙齦出血,,甚至只要用力吸一下,就會牙齦出血,。
即使沒有磕碰,,也會突然之間發(fā)現(xiàn)皮膚上出現(xiàn)一些出血點、青斑,,有時經(jīng)常摩擦的皮膚都會發(fā)青,。
此時,一定要警惕是肝臟病變了,,臟的很多功能與止血有關,,當肝細胞受損,肝臟變硬后,,人體止血的能力就會下降,,導致易出血,一定要高度警惕,。
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異常2,,手掌異常
中醫(yī)認為,肝主筋,,其華為爪,,手掌也可以反映出肝臟健康情況。
當出現(xiàn)"肝掌",,需警惕肝硬化,,需及時就醫(yī)檢查。
此外,,手指中指根變細,,縫隙增大,伴隨手掌土黃色,,無光澤,,需警惕肝膽病變。
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2019-7-2 09:05 上傳
保護肝臟,減少病變,,做好這2點
第一點:補充硒元素
缺硒是肝病變的重要因素,。
缺硒會導致肝臟中谷胱甘肽過氧化物酶的活性降低,使肝細胞的防御力受到破壞,。而一旦肝有損傷,,就更容易沉積毒素,就像坑洼的路面容易積水一樣,。補硒,,說白了就是補充抑制肝病變的物質(zhì)。
硒元素含量豐富的食物有:海產(chǎn)品(大紅蝦,、龍蝦,、金槍魚)、動物內(nèi)臟,、瘦肉,、菌菇類蔬菜、筍等,。
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除了吃以外,還有一些富含硒的食材,,我們可以泡水喝,,像各種白茶、綠茶,、烏龍茶,、山錦葵等,堅持飲用,,也能促進肝細胞生長,、保護肝臟。
其中山錦葵中不僅含有豐富的硒元素,,還含有三萜類化合物和植物甾醇等營養(yǎng)物質(zhì),,曬干后泡水喝,有助修復受損肝細胞,、抵御肝臟損傷,、減輕肝臟負擔。
第二點:不熬夜,,不懶惰
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睡眠養(yǎng)肝,,尤為重要。
很多人的肝病其實是"熬"出來的,,"夜貓子"大多雙目赤紅,,這是肝火上升的癥狀。
保證睡眠時間,"清肝瀉火",,也能預防肝氣升發(fā)太過,。
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