冬天感冒咳嗽多發(fā),，都是因?yàn)樗〖依镳B(yǎng)盆這個(gè),，健康一整冬,！

花花綠綠看五里

　　冬天門(mén)窗緊閉，空氣流通不暢,，

　　極易影響人的身體健康,。

　　可以在室內(nèi)多放這些盆栽，

　　凈化空氣,，還可增加氧氣濃度,，

　　更有安神助眠的作用！

　　白鶴芋又稱(chēng)為和平百合,，花朵純白,、潔凈，很好養(yǎng)活,。除了好看之外,，它還具有凈化空氣的作用,，可以吸收空氣中的苯和三氯乙烯等有害氣體。剛裝修完房子的朋友不妨在家里多放幾盆白鶴芋,。

　　常春藤是一種很常見(jiàn)的綠色植物，可以?xún)艋諝庵械募兹┑扔卸疚镔|(zhì),，還能夠去除一些細(xì)菌,。但是需要注意，常春藤的汁液可能會(huì)引起皮膚過(guò)敏,，所以應(yīng)該避免孩子和寵物接觸植物,。

　　蘆薈膠是一種常見(jiàn)的護(hù)膚品,，蘆薈中的天然蘆薈膠對(duì)皮膚有保濕、抗老,、減少發(fā)炎的作用,，也可以舒緩曬傷和割傷，非常的好用,。蘆薈本身則可以吸收空氣中的有害物質(zhì),，幫助凈化空氣。

　　家里、辦公室都能放上幾盆綠蘿,，可吸收空氣中的甲醛,，凈化有毒物質(zhì),。剛裝修好的新房,，除了要多通風(fēng),，放上幾盆綠蘿能讓凈化空氣的效果加倍,。

　　杭白菊是最好的藥用菊花之一，除了可用來(lái)泡茶喝,，凈化空氣的能力也不容小覷。家中放幾盆杭白菊能有效去除空氣中的三氯乙烯,、苯,、甲醛等有害氣體，通過(guò)美國(guó)航天航空局的研究發(fā)現(xiàn),，杭白菊吸收苯的能力僅次于非洲菊,。

　　散尾葵是室內(nèi)有害氣體二甲苯和甲醛的一大克星，除了這兩種之外,，它也可以吸收氨氣,。此外，散尾葵還可以蒸發(fā)水汽,，增加空氣的濕度,，冬天室內(nèi)空氣干燥的話(huà)，可以養(yǎng)一盆散尾葵哦,。

　　如果臥室有足夠的陽(yáng)光,，不妨種植幾株非洲菊。很多植物會(huì)在白天釋放氧氣,，但在夜晚卻會(huì)吸收氧氣，排放二氧化碳,。非洲菊恰好相反,，在夜晚吸收二氧化碳，釋放氧氣,，有助于提升睡眠質(zhì)量,。

　　薰衣草的香氣淡雅,，具有舒緩壓力、鎮(zhèn)靜安神,、促進(jìn)血液循環(huán)的作用，能幫助提高睡眠質(zhì)量,。在地中海地區(qū),，幾個(gè)世紀(jì)以來(lái)人們都將薰衣草作為助眠植物，古代的西方人也會(huì)使用薰衣草的花和葉子做枕芯來(lái)幫助睡眠,。

　　茉莉的香氣清新淡雅,，有助于緩解抑郁癥,、壓力和疲勞。研究發(fā)現(xiàn),，在睡覺(jué)的時(shí)候吸入茉莉的香氣,，能夠使人睡得更香甜，翻身的次數(shù)也會(huì)減少,。睡眠質(zhì)量很差的朋友們可以在床前放上一盆茉莉花,，放松心情，安神助眠,。

　　虎尾蘭和非洲菊一樣,，也可以在夜間釋放氧氣，幫助人們更好地入眠,。此外,，不會(huì)養(yǎng)花的朋友也不用擔(dān)心養(yǎng)不活虎尾蘭。冬天水分蒸發(fā)沒(méi)有夏天快,，澆水次數(shù)不宜過(guò)多,，否則很容易爛根，少澆水少施肥多點(diǎn)光照,，虎尾蘭照樣可以長(zhǎng)得很好,。

　　不同的植物需要的生長(zhǎng)環(huán)境不同，所以無(wú)論養(yǎng)護(hù)什么植物,，都需要按照植物本身的特性來(lái)養(yǎng)護(hù),。

　　注意光照

　　綠植品種不同,，放置盆栽的地方也要根據(jù)植物特性調(diào)整。有些植物喜歡陽(yáng)光,，要經(jīng)常曬太陽(yáng),，適合放在窗臺(tái)；有些植物喜歡濕潤(rùn),，害怕曝曬,，就放在陽(yáng)光曬不到的陰涼角落……平常多注意光照，植物才能長(zhǎng)得更好,。

　注意溫度

　　有些要求晝夜溫差大的植物,，白天可以放在室內(nèi)溫暖的地方，晚上移到陽(yáng)臺(tái)等涼爽的地方,。尤其是冬天要格外注意溫度,，謹(jǐn)防一些不耐寒的植物凍死凍傷。

注意澆水

　　有一個(gè)通用的方法叫做“盆土干透澆頭”,，意思是指等到花盆完全干透之后再澆水,，澆水澆到排水孔有水滴出來(lái)為止；喜歡潮濕環(huán)境的植物可以“見(jiàn)干澆水”,，喜旱的植物可以“寧干勿濕”,。平常照看盆栽時(shí),，水溫最好與室溫一致，防止溫差過(guò)大損傷植物。

　注意施肥

　　植物施肥就像人類(lèi)吃飯一樣重要,，施肥之前要除草,、松土,，施肥之后要澆水,，最好在天氣晴朗的傍晚施肥，避免在夏天的正午或者雨天施肥,，容易流失養(yǎng)分,。

室內(nèi)長(zhǎng)期通風(fēng)不暢，

　　空氣質(zhì)量不達(dá)標(biāo),，

　　感冒咳嗽就會(huì)不請(qǐng)自來(lái),。

　　趕快為家里備上幾盆綠植，

　　家人健康才能多份保障,！

　　文章來(lái)源：生活最美妙

冬天感冒咳嗽多發(fā),，都是因?yàn)樗〖依镳B(yǎng)盆這個(gè),，健康一整冬,！

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