清熱解毒第一花,，用它泡水喝，爽口又提神,！

七七吾

　　金銀花,，自古被譽為清熱解毒的良藥。它性甘寒,，氣芳香,，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達又可祛邪,。
　　金銀花既能宣散風熱,，還善清解血毒，用于各種熱性病,，如身熱,、發(fā)疹、發(fā)斑,、熱毒瘡癰,、咽喉腫痛等癥，均效果顯著,。

　　平常我們用金銀花基本就是泡水喝比較多,，夏天來了，一杯金銀花爽口又提神,，下面是金銀花泡水的幾大功效：
　　1增強身體免疫力
　　金銀花中含有的某種物質(zhì),，能夠很好的促進淋巴細胞進行轉(zhuǎn)化,，這樣就能夠更好的增強白細胞的吞噬功能，身體的抵抗力也會越來愈好,。
　　除此之外,，現(xiàn)代醫(yī)學還發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常服用金銀花水,，對于多種癌癥,、腫瘤具有很好的防治作用。
　　2清熱解毒
　　中醫(yī)名著本草正中具有記載,，金銀花具有氣平的作用，對于清熱解毒的作用非常的明顯,。
　　在炎熱的夏季,，可以經(jīng)常將金銀花泡水喝，不僅能夠起到解暑的效果,，同時還能夠很好的提高精神,，令身體感覺到神清氣爽。
　　金銀花具有很好的清熱解毒的作用,，特別對對于治療一些陽性瘡瘍具有很好的功效,。
　　可以將金銀花和薄荷、牛蒡子以及連翹一起煎服,，具有很好的疏表解熱的作用,；如果將金銀花和連翹、新鮮生地以及竹葉卷心,、玄參,，一起混合使用，效果則主要為清營瀉熱,。
　　3抗菌以及抗病毒
　　現(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn),，金銀花中含有一種能夠有效抑制痢疾、傷寒,、腦膜炎雙球菌,、綠膿、金黃色葡萄球菌,，還有溶血性鏈球菌以及流感病毒等等,。
　　對于身體的多種疾病，具有很好的治療效果,，令身體更加健康,。
　　4疏熱散邪
　　如果身體出現(xiàn)了頭疼腦熱或者是失眠多夢、身體疲乏的情況,，那么將金銀花泡水喝,，能夠很好的調(diào)節(jié)身體,。
　　除此之外，如果身體出現(xiàn)了嘴唇干裂以及口干舌燥的癥狀,，服用金銀花也能夠很好的緩解,。
　　5治療瀉痢、便血
　　可以將金銀花泡水喝,，或者是放入干凈的鍋中煎煮服用,，具有很好的涼血、止痢以及解毒的作用,。
　　如果說痢疾或者是膿血的情況已經(jīng)很嚴重了,，那么也可以將金銀花和黃連、赤芍以及白頭翁一起混合煎服,，效果非常的好,。
　　熱毒在身體集結(jié)之后，就會聚集在腸道中,，然后進入我們的血液之中,，這樣就會出現(xiàn)痢疾或者是便血的情況。金銀花具有很好的涼血,、清熱解毒的作用,，所以對于這種情況具有很好的治療作用。
　　想要治療這種情況,，可將金銀花炒碳之后,，混合黃岑、黃連以及白芍和馬齒莧,，用水煎服,，身體很快就能夠恢復健康了。
　　6消炎
　　金銀花在進入身體之后,，能夠有效的促進腎上腺皮質(zhì)激素釋放,。這種激素對于各種炎癥以及腫痛情況，具有很好的抑制作用,。所以說,，如果身體出現(xiàn)了發(fā)炎的情況，或者是想做好預防發(fā)炎的工作,，可以適量的服用一些金銀花水,。

　　其實金銀花不僅僅可以把花蕾泡水，把它的枝條加葉子一起剪下來,，清洗干凈后煮水喝,，其消炎去火的功效更快更明顯。特別是在盛夏時節(jié)，是解暑的優(yōu)良茶飲,。小伙伴們不妨試一下,。
　　另外，金銀花的嫩莖葉,、花還可以食用,。在春夏兩季，采摘金銀花的嫩葉和盛開的鮮花,，洗凈,，用開水快速焯燙，然后涼拌或者炒食均可,。

　　也可以在做別的涼拌菜時,，加一些新鮮焯燙過的金銀花用以點綴，既賞心悅目,，又清爽可口,。
　　有的小伙伴可能要說了，金銀花有些苦啊,，口感不好。其實鮮嫩的金銀花和葉子焯燙后苦味很小,，反而有一些清香的味道在里面,。
　　如果實在感覺苦，就把金銀花的花蒂摘掉,，這樣苦味就小多了,。再說，苦瓜你都吃得了,，金銀花就更不在話下了,，不是嗎？
　　食用禁忌
　　金銀花性寒微苦,，脾胃虛寒者少用或禁用,。（圖文源自網(wǎng)絡）

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