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2018-5-30 16:44 上傳
癌癥這個詞在80、90年代初期,,是一個很敏感的話題,,因為患癌的人不多,而且死亡率很高,。
現(xiàn)如今人們的各項生活不規(guī)律導致患癌率升高,,而且普遍年輕化,。
很多人在各大電視劇和電影中肯定看過很多類似的橋段,比如某某主演因家族遺傳患癌,,而由此產(chǎn)生諸多的悲劇故事,,但是實際上,僅有1% ~3%的腫瘤跟遺傳有關,,更多的則是由生活中的各種其他因素造成的,,大約1/3與吸煙有關,1/3與飲食有關,,1/3與感染和環(huán)境污染有關,。
那么你知道這4種導致癌癥的不良習慣么?
“葛優(yōu)癱”
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2018-5-30 16:44 上傳
最近很流行,,我們生活中有多少人是那種不管在哪兒就想癱倒在沙發(fā)和床上的,,就是不愛運動,每天因為繁重的工作而疲憊,,回到家就想倒頭就睡的,,其實最不好的就是長時間久坐的人,人體免疫細胞的數(shù)量是隨著活動量的增加而增加的,,久坐的人,,體內(nèi)免疫細胞減少,大大增加患癌幾率,;美國研究表明,,久坐的人比常運動的人患結(jié)腸癌的可能性高40%~50%,男性還易罹患前列腺,。
“喝燙水”
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2018-5-30 16:44 上傳
我們很多人都是由老一輩帶大的,,經(jīng)常會聽到老人們說趁熱吃,趁熱喝這些話吧,,當然溫度適宜都是對的,,可是過于滾燙的話,就不好了,。
有些人就愛喝剛倒出來的開水,,別人還在晾這杯水的時候,他就已經(jīng)喝完了,。
這個壞習慣久而久之會燙傷食道黏膜,,引發(fā)口腔黏膜炎、食管炎等,,時間久了,,甚至可能發(fā)生癌變。
“愛發(fā)脾氣”
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2018-5-30 16:44 上傳
生活中有一些愛較真,、愛生悶氣,、又不愿意和別人說的人,,有時候可能自己一個人氣了整整一天。
這種人的植物神經(jīng),、內(nèi)分泌與免疫系統(tǒng)長期處于高度亢奮和緊張狀態(tài),,是女性導致乳腺癌和卵巢癌的重要原因。
而工作中愛較真,、過于追求完美的人,患胃癌與胰腺癌的較多,。
有可能他們會因為某個完美的會議,,完美的策劃而忘記吃飯甚至沒時間吃,時間一長,,吃飯不規(guī)律很容易患癌,。
“太節(jié)儉”
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2018-5-30 16:44 上傳
現(xiàn)在人們的生活基本都有保障,所以對吃的東西就不甚在意,,可是還是有很多人因為一些東西快壞了舍不得扔,,就趕緊吃了它。
例如花生,、大豆,、米、面粉等發(fā)霉后可產(chǎn)生黃曲霉素,,這是一種強致癌物,,可能導致肝癌、胃癌等,。除此之外,,發(fā)霉食物中還有雜色曲霉毒素、赭曲霉毒素等,,它們都有較強的致癌作用,。
所以發(fā)霉了食物,壞掉了的水果就都扔掉吧,,或者隨吃隨買,,也不浪費。
那么你如何察覺自己的身體出了問題呢,?
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2018-5-30 16:44 上傳
比如身體不明緣由的消瘦,,身體某處莫名出現(xiàn)疼痛且超過一周的,某個部位異常出血且時間較久,,女性長期腹痛止不住的,,身體出現(xiàn)腫塊物等等這些異常反應都提示你,你的身體可能出了狀況,,趕緊去醫(yī)院檢查吧,!
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