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2018-5-30 16:44 上傳
癌癥這個(gè)詞在80,、90年代初期,,是一個(gè)很敏感的話題,,因?yàn)榛及┑娜瞬欢�,,而且死亡率很高�?/strong>
現(xiàn)如今人們的各項(xiàng)生活不規(guī)律導(dǎo)致患癌率升高,,而且普遍年輕化,。
很多人在各大電視劇和電影中肯定看過很多類似的橋段,,比如某某主演因家族遺傳患癌,而由此產(chǎn)生諸多的悲劇故事,,但是實(shí)際上,,僅有1% ~3%的腫瘤跟遺傳有關(guān),更多的則是由生活中的各種其他因素造成的,,大約1/3與吸煙有關(guān),,1/3與飲食有關(guān),1/3與感染和環(huán)境污染有關(guān),。
那么你知道這4種導(dǎo)致癌癥的不良習(xí)慣么,?
“葛優(yōu)癱”
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2018-5-30 16:44 上傳
最近很流行,我們生活中有多少人是那種不管在哪兒就想癱倒在沙發(fā)和床上的,,就是不愛運(yùn)動(dòng),,每天因?yàn)榉敝氐墓ぷ鞫v,回到家就想倒頭就睡的,,其實(shí)最不好的就是長時(shí)間久坐的人,,人體免疫細(xì)胞的數(shù)量是隨著活動(dòng)量的增加而增加的,久坐的人,,體內(nèi)免疫細(xì)胞減少,,大大增加患癌幾率;美國研究表明,,久坐的人比常運(yùn)動(dòng)的人患結(jié)腸癌的可能性高40%~50%,,男性還易罹患前列腺。
“喝燙水”
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2018-5-30 16:44 上傳
我們很多人都是由老一輩帶大的,,經(jīng)常會(huì)聽到老人們說趁熱吃,,趁熱喝這些話吧,當(dāng)然溫度適宜都是對的,,可是過于滾燙的話,,就不好了。
有些人就愛喝剛倒出來的開水,,別人還在晾這杯水的時(shí)候,,他就已經(jīng)喝完了。
這個(gè)壞習(xí)慣久而久之會(huì)燙傷食道黏膜,,引發(fā)口腔黏膜炎,、食管炎等,時(shí)間久了,甚至可能發(fā)生癌變,。
“愛發(fā)脾氣”
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2018-5-30 16:44 上傳
生活中有一些愛較真,、愛生悶氣、又不愿意和別人說的人,,有時(shí)候可能自己一個(gè)人氣了整整一天,。
這種人的植物神經(jīng)、內(nèi)分泌與免疫系統(tǒng)長期處于高度亢奮和緊張狀態(tài),,是女性導(dǎo)致乳腺癌和卵巢癌的重要原因,。
而工作中愛較真、過于追求完美的人,,患胃癌與胰腺癌的較多,。
有可能他們會(huì)因?yàn)槟硞(gè)完美的會(huì)議,完美的策劃而忘記吃飯甚至沒時(shí)間吃,,時(shí)間一長,,吃飯不規(guī)律很容易患癌。
“太節(jié)儉”
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2018-5-30 16:44 上傳
現(xiàn)在人們的生活基本都有保障,,所以對吃的東西就不甚在意,,可是還是有很多人因?yàn)橐恍〇|西快壞了舍不得扔,就趕緊吃了它,。
例如花生,、大豆、米,、面粉等發(fā)霉后可產(chǎn)生黃曲霉素,,這是一種強(qiáng)致癌物,可能導(dǎo)致肝癌,、胃癌等,。除此之外,發(fā)霉食物中還有雜色曲霉毒素,、赭曲霉毒素等,,它們都有較強(qiáng)的致癌作用。
所以發(fā)霉了食物,,壞掉了的水果就都扔掉吧,,或者隨吃隨買,也不浪費(fèi),。
那么你如何察覺自己的身體出了問題呢,?
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2018-5-30 16:44 上傳
比如身體不明緣由的消瘦,,身體某處莫名出現(xiàn)疼痛且超過一周的,,某個(gè)部位異常出血且時(shí)間較久,女性長期腹痛止不住的,,身體出現(xiàn)腫塊物等等這些異常反應(yīng)都提示你,,你的身體可能出了狀況,,趕緊去醫(yī)院檢查吧!
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