|
自制的菇醬拿來拌飯吃,,往嘴里塞上一大口,,咸鮮四溢又嚼勁十足,別提有多滿足了~
微信圖片_20180409114924.jpg (61.03 KB, 下載次數(shù): 63)
下載附件
保存到相冊
2018-4-9 11:46 上傳
香菇是世界第二大食用菌,,也是我國特產(chǎn)之一,,在民間素有“山珍”之稱。它是一種生長在木材上的真菌,。
味道鮮美,,香氣沁人,營養(yǎng)豐富,,素有“植物皇后”美譽,。香菇富含維生素B群、鐵,、鉀,、維生素D原(經(jīng)日曬后轉(zhuǎn)成維生素D)、味甘,,性平,。主治食欲減退,少氣乏力,。
微信圖片_20180409114926.jpg (107.48 KB, 下載次數(shù): 62)
下載附件
保存到相冊
2018-4-9 11:46 上傳
香菇肉醬 食 材 :
干香菇 50克,、豬肉 100克、植物油 30克,、鹽 1小勺,、干淀粉 1小勺、干辣椒 2個,、花椒 1小勺,、冰糖 1小勺、生抽 1大勺、紅燒醬油 2大勺
做 法:
1,、干香菇清洗兩遍,,洗凈雜質(zhì),泥沙等,。
微信圖片_20180409114928.jpg (168.75 KB, 下載次數(shù): 61)
下載附件
保存到相冊
2018-4-9 11:46 上傳
2,、香菇用清水泡發(fā);泡發(fā)后的香菇水不要倒掉,,烹飪會用到,;然后將香菇切丁。
微信圖片_20180409114930.jpg (129.56 KB, 下載次數(shù): 63)
下載附件
保存到相冊
2018-4-9 11:46 上傳
3,、豬肉洗凈,,切丁,;豬肉調(diào)入適量鹽,,干淀粉,抓勻,。
微信圖片_20180409114932.jpg (149.24 KB, 下載次數(shù): 67)
下載附件
保存到相冊
2018-4-9 11:46 上傳
4,、幾分鐘后,豬肉里調(diào)入適量植物油,,再次抓勻,。
5、鍋里倒入適量植物油燒熱,;放入干辣椒,,花椒煸香。
6,、放入肉丁煸炒至顏色發(fā)白,,放入冰糖,翻炒至冰糖融化,。
微信圖片_20180409114934.jpg (135.17 KB, 下載次數(shù): 63)
下載附件
保存到相冊
2018-4-9 11:46 上傳
7,、倒入生抽,紅燒醬油翻炒均勻,,再倒入適量香菇水,,漫過食材。
8,、放入香菇,,大火燒開轉(zhuǎn)中小火;食材都熟了之后,,大火收汁,。
微信圖片_20180409114936.jpg (165.13 KB, 下載次數(shù): 64)
下載附件
保存到相冊
2018-4-9 11:46 上傳
9,、嘗嘗咸淡,,調(diào)入適量鹽,;關(guān)火,起鍋,。
微信圖片_20180409114938.jpg (116.78 KB, 下載次數(shù): 58)
下載附件
保存到相冊
2018-4-9 11:46 上傳
做好的香菇醬吃不完要放冰箱保鮮喔,,切記不可以冷凍。每餐食用時可以用勺子盛一小碟子吃,,如果一碗全家一天吃不掉,,千萬不要直接用筷子吃,因為每個人的口水會帶到碗里去,,容易變味,,保質(zhì)期短。
作為吃貨的小編,, 親測好吃哦,! 分享給媽媽們吧~~ 來源:美食菜譜精選、高質(zhì)量生活家
|
|