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春季
是冬季和夏季的過渡
季節(jié)
,，相對來說,，溫差會比較大,，在這個季節(jié)
細菌
容易繁殖,，孩子的
免疫系統(tǒng)
也不夠完善，所以孩子會特別容
易生
病,。
春季育兒知識讓你了解如何讓寶寶健康成長,，眼看著春節(jié)就要過去了，轉(zhuǎn)眼間就要到春季了,，那春季寶寶需要注意些什么呢,？下面小編來告訴你春季讓你了解如何讓寶寶健康成長。希望能幫助有孩子的家長,，讓你們的孩子健康的成長,。
1、春季細菌容易繁殖,，隨氣溫給孩子增減衣物
春季是冬季和夏季的過渡季節(jié),，相對來說，溫差會比較大,，在這個季節(jié)細菌容易繁殖,，孩子的免疫系統(tǒng)也不夠完善，所以孩子會特別容易生病,，特別是像一些會傳染的呼吸道疾病,，平時要跟隨氣溫變化給孩子增減衣物。
2,、預防呼吸道疾病,，提防手足口病
春季也是呼吸道疾病的高發(fā)期，小孩的免疫能力不夠好,，所以會比較容易受到感染,，像一些小學生或者是幼托兒童，而春季也是手足口病高發(fā)期,，而主要受感染的對象就是這些小學生,，所以一定要特別注意，像一些受過感染的毛巾,、茶杯,、玩具等就不要被孩子接觸,。
3、補充鈣,，為長個作準備
春季,，是孩子生長得比較快的一個季節(jié)，特別是長個子,，所以在這個季節(jié)應(yīng)該要保證給孩子提供充足的鈣質(zhì),，一般孩子在春季每天只需要700—800毫克就可以了，既可以食補又可以藥補,，但是對于孩子來說,，食補是最好的方法，像一些骨頭湯,、蝦皮,、海帶等，但是記住,，不要經(jīng)常給糖和巧克力孩子吃,，那樣會陰礙人體對鈣的吸收。
4,、多補充維生素C,，提高靈敏程度、防干燥出血
除了要多補充鈣還要為孩子多補充維生素C,，維生素C可以提高腦神經(jīng)的靈敏程度,，使人的反應(yīng)更靈敏更靈活，而且還可以提高孩子的免疫力和抗病能力,，而且春季風比較大,，天氣也會比較干燥，很容易會出現(xiàn)出血癥,，而維生素C就有不錯的防出血效果,，所以平時不妨多給孩子吃一些新鮮的富含維生素C的蔬果。
5,、多吃粗,、雜糧和富含自然糖成分食物
孩子可以多吃一些粗糧、雜糧,，這些粗,、雜糧不僅可以為身體補充礦物質(zhì)還可以促進消化，使孩子的胃口更好,，春季也可以多吃一些富含自然糖分的食物,，因為天氣和氣候的轉(zhuǎn)變，孩子們的代謝能力逐漸增強,，多吃一些自然糖分食物可以為身體提供能量,，拒絕饑餓哦,！
最后提醒一下各位準媽咪，室內(nèi)要保持通風透氣,，預防呼吸道疾病,。
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2018-3-29 10:09 上傳
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