|
|
每到周末,，寶寶們吃起零食來可沒底,，其實(shí)這時候每位媽媽心里都不免打鼓，這些有哪些是堅決不能給寶寶吃的,？不妨聽聽兒科醫(yī)生怎么說,。
薯片/薯條
1460009089411225.jpg (41.7 KB, 下載次數(shù): 16)
下載附件
保存到相冊
2018-3-19 10:25 上傳
通緝理由：能量高，含致癌物丙烯酰胺,。
當(dāng)之無愧的最差零食,，你以為就“能量很高”一句話完事了,？
能量高，那還是其次,，上榜的理由是,，薯片/薯條中含可疑致癌物——丙烯酰胺,，這才是對寶最大的威脅,！
像膨松劑、增味劑等食品添加劑及反式脂肪酸,、鹽等問題,，薯片/薯條全中，
商家還狡猾狡猾滴,，往往都是大包裝,，寶很容易多吃。
汽水
1460009112520648.jpg (65.42 KB, 下載次數(shù): 20)
下載附件
保存到相冊
2018-3-19 10:25 上傳
通緝理由：幾乎不含營養(yǎng)素,，熱量高,，添加劑多。
誰小時候沒貪喝過汽水呀,，汽水為啥那么好喝呢,？
熱量高且添加劑多，寶很難抵擋它的吸引力,，可喝再多,，還是喝不到任何人體需要的營養(yǎng)成分，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如白開水,。
要讓寶養(yǎng)成從小愛喝白開水的好習(xí)慣,，才是正道。
蛋黃派
通緝理由：不含或蛋黃極少,，含反式脂肪酸,、大量添加劑。
蛋黃派還真是“缺啥取啥”的典型代表,，名字叫蛋黃派,，其實(shí)壓根沒就蛋黃或蛋黃極少，
那所謂的“蛋黃”,，到底是個啥貨呢,？反式脂肪酸和大量添加劑唄，只求口感不講營養(yǎng),，必須差評,！
烤腸
1460009151628474.jpg (111.81 KB, 下載次數(shù): 20)
下載附件
保存到相冊
2018-3-19 10:25 上傳
通緝理由：真正的肉含量少，鹽含量高,，且含亞硝酸鹽,。
什么？烤腸居然不是肉,？
愛吃烤腸的粑粑,，自己先心里拔涼一下，很有種上當(dāng)?shù)母杏X,。
再補(bǔ)一刀,，烤腸這類加工肉制品中，真正的肉含量很少,，發(fā)色劑（亞硝酸鹽）,、防腐劑等多種食品添加劑倒是多了去了，
對了,，含鹽量也是杠杠滴,，有些烤腸一根的含鹽量，就把一個人一天的吃鹽指標(biāo)占滿了,，烤制過程中還可能產(chǎn)生致癌物……
炸雞,、雞米花油炸食品
1460009195646102.jpg (139.89 KB, 下載次數(shù): 16)
下載附件
保存到相冊
2018-3-19 10:25 上傳
通緝理由：高能量高脂肪。
好像寶喜歡吃的,，沒幾樣是有營養(yǎng)的,，出現(xiàn)頻率很高的炸雞、雞米花,，也中招了,，
這可是典型的高能高脂食物啊，絕對會扯生長發(fā)育和健康飲食的后腿，
再退一萬步說,，零散的加工點(diǎn)或小商小販做出來的這類油炸食品,，原材料、用油等等,，能讓人放心么,？
最好別吃，實(shí)在不行少吃,。
榴蓮酥（“酥”類甜點(diǎn)）
1460009226273479.jpg (89.54 KB, 下載次數(shù): 19)
下載附件
保存到相冊
2018-3-19 10:25 上傳
通緝理由：少有榴蓮,，多是香精，高糖高脂低營養(yǎng),。
各種各樣的酥,，像什么榴蓮酥、椰蓉酥,、鳳梨酥,、杏仁酥……要小南說，還是吃點(diǎn)水果靠譜,，
為啥,？
口感都是靠大量脂肪（含反式脂肪酸）、糖以及很多添加劑,，堆出來的高能高脂玩意兒,，營養(yǎng)價值，呵呵,，不提也罷,。
注意，口感不太好的高纖或粗糧餅干,，也只是聽上去很美,，實(shí)際上也是差不多貨色。
雪糕
1460009238442742.jpg (99.52 KB, 下載次數(shù): 22)
下載附件
保存到相冊
2018-3-19 10:25 上傳
通緝理由：油,、糖,、熱量高，添加劑多,。
寶說：無雪糕,，不夏天。
小編說：雪糕雪糕,，好吃不靠譜——
哪支雪糕,，沒有人工香精、增稠劑,、人工合成色素等添加劑啊,，有的人工色素,，國外規(guī)定不能用于食品，
如果寶哭著喊著滿地打滾要吃雪糕,，買不買給他吃,，粑粑麻麻自己掂量吧。
果膠糖（如QQ糖）
1460019266424519.jpg (37.39 KB, 下載次數(shù): 19)
下載附件
保存到相冊
2018-3-19 10:25 上傳
通緝理由：不含營養(yǎng)素,，且影響食欲。
要是看到印了什么水果圖案,，就以為能吃到什么水果,，那就太天真了，
果膠糖,，空有一個“果”字,，實(shí)則沒營養(yǎng)、含糖量高,、含多種食品添加劑,、不好消化、容易影響食欲,，
更何況,，寶還很容易被噎到，有窒息的危險,。
果凍
1460019283962220.jpg (91.94 KB, 下載次數(shù): 14)
下載附件
保存到相冊
2018-3-19 10:25 上傳
通緝理由：沒有營養(yǎng)價值,，含甜味劑、人工香精,、合成色素等,。
果凍是啥？
不就是集山梨酸鉀,、檸檬酸及卡拉膠等添加劑于一身,，容易噎住寶的玩意兒么？
再說,，過多攝入山梨酸鉀會導(dǎo)致過敏反應(yīng),，還影響寶對鈣的吸收。
話梅,、果脯,、蜜餞
1460019418793850.jpg (166.45 KB, 下載次數(shù): 18)
下載附件
保存到相冊
2018-3-19 10:25 上傳
通緝理由：各種甜味劑大集合，話梅含鹽量高,。
添加劑的集大成者也,，都有哪些呢？檸檬酸,、山梨酸鉀,、苯甲酸鈉等,，
就說苯甲酸鈉吧，它會破壞維生素B1,，還影響寶對鈣的吸收,。
|
|
提升卡
置頂卡
關(guān)貼卡
開貼卡
顯身卡
