喝酒吃這6道菜10種藥,，傷肝加倍！千萬別再碰了

忘憂草1126

　　如果要用一個(gè)詞來形容春節(jié)

　　沒有誰能比“吃吃喝喝”更貼切了

　　無論是走親訪友,、同學(xué)聚會(huì),、還是朋友結(jié)婚

　　都少不了一頓大吃大喝

　　尤其是在酒桌文化盛行的今天

　　去哪兒都免不了喝酒,！

　　和朋友一起喝點(diǎn)小酒本來是一件愜意的事兒~但令人痛心的是,，因喝酒而帶來的傷害數(shù)不勝數(shù)！
　　據(jù)世界衛(wèi)生組織估算,，平均每10秒鐘就有一人死于喝酒,！
　　血的教訓(xùn)！小編在這里想給各位提個(gè)醒：
　　一是不能醉酒貪杯,，不要?jiǎng)窬�,；二是酒后不要吃錯(cuò)東西。
　　否則輕則傷身,，重則要命,！

　　6種食物當(dāng)下酒菜，越吃越傷

　　1,、涼粉涼皮
　　涼皮涼粉在制作過程中,，會(huì)添加明礬，明礬這種物質(zhì)會(huì)影響血流的速度,。喝酒的時(shí)候吃它們,，則會(huì)延長酒精在血液中的停留時(shí)間，增加對(duì)人體危害,。
　　此外,，明礬本身也不是什么好東西（建議少吃涼粉涼皮），也需要肝臟來解毒,，一起食用就會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān),。

　　2、烤肉烤串
　　燒烤在烤制的過程中,，不但會(huì)損失脂肪和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分,，還容易產(chǎn)生致癌物。酒精會(huì)擴(kuò)張消化道血管,，并破壞消化道黏膜,，使這些致癌物質(zhì)更易被人體吸收。
　　3,、海鮮
　　在很多人眼里,，啤酒+海鮮是絕配，然而這種吃法很容易導(dǎo)致尿酸高,。
　　海鮮屬于屬于高嘌呤食物,，啤酒本身也含有大量的嘌呤（大于50毫克/100毫升啤酒），而且還會(huì)降低尿酸的排泄率,，從而導(dǎo)致尿酸高,，使關(guān)節(jié)或軟組織出現(xiàn)紅腫熱痛，甚至高燒等癥狀,。
　　3,、胡蘿卜
　　胡蘿卜中的胡蘿卜素和酒精一同進(jìn)入人體,，會(huì)使毒素在肝臟中產(chǎn)生，引起肝病,，對(duì)健康十分不利,。
　　4、熏臘類食品
　　臘肉臘腸等臘味食品中含有大量的色素和亞硝胺,，如果在人體內(nèi)與酒精發(fā)生了反應(yīng),，不僅會(huì)傷害肝臟，還會(huì)損害口腔與食道粘膜,，甚至?xí)T發(fā)癌癥,。

　　5、紅薯
　　飲酒時(shí)和飲酒后3小時(shí)內(nèi)不宜進(jìn)食紅薯,，因?yàn)榫凭珪?huì)刺激胃壁,，而紅薯會(huì)和胃酸發(fā)生反應(yīng)，能生成不溶于水的堅(jiān)硬結(jié)塊,，一起食用會(huì)更加傷害胃腸道,。
　　除了最好別吃以上6種食物外，喝酒時(shí),，還要一些藥是堅(jiān)決不能碰的,！

　　酒后絕不能碰10種藥,，當(dāng)心猝死,！

　　1、感冒藥
　　感冒藥大多含對(duì)乙酰氨基酚,，使用不當(dāng)甚至?xí)旅�,！如泰諾、必理通,、百服寧,、泰諾林、白加黑等,。
　　對(duì)乙酰氨基酚本身是個(gè)安全的藥物,，但是使用過程中需要注意肝毒性。
　　酒后吃感冒藥,，不僅會(huì)影響該物質(zhì)的代謝,，還會(huì)引起細(xì)胞壞死產(chǎn)生肝毒性，嚴(yán)重的甚至?xí)䦟?dǎo)致死亡,！

　　2,、降血壓藥
　　如利血平、心痛定等,。酒能引起血管擴(kuò)張,，若這些藥與酒同服,，或在服藥期間飲酒，易出現(xiàn)低血壓,，嚴(yán)重時(shí)可危及生命,。
　　3、降血糖藥
　　喝酒后服降血糖藥,，能增強(qiáng)降血糖藥物的作用,，引起低血糖休克。
　　4,、抗生素藥物
　　不論是靜脈注射或口服,，其中有些成分會(huì)抑制乙醇在體內(nèi)的代謝，造成乙醇在體內(nèi)蓄積,，損傷肝,、腎和心臟，引起機(jī)體的毒性反應(yīng),。
　　即使是少量乙醇,，和這類藥混合后也可能導(dǎo)致中毒。特別是頭孢類藥物,，包括常用的頭孢派酮,、頭孢呋辛、頭孢曲松等等,，服用后千萬不要飲酒,，而且是最少兩周內(nèi)不要使用含酒精成分的藥物或食物。

　　5,、精神安定藥和抗過敏藥
　　氯丙嗪,、異丙嗪、奮乃靜,、安定,、利眠寧等精神安定藥，撲爾敏,、賽庚啶,、苯海拉明等抗過敏藥物，如果和酒同時(shí)服用,，輕則使人昏昏欲睡,，重則使人血壓降低，呼吸抑制而死亡,。

　　6,、抗凝血藥
　　大量飲酒對(duì)抗凝血藥如肝素、雙香豆素等均有影響,，由于肝中分解藥的酶受到抑制,，使這些藥在體內(nèi)的半衰期延長,，導(dǎo)致嚴(yán)重蓄積而中毒。
　　7,、解熱鎮(zhèn)痛藥
　　如阿司匹林,、撲熱息痛、布洛芬等,，它們本身對(duì)胃黏膜有刺激和損傷作用,，而酒精也有這方面的“傷胃”作用，于是兩者協(xié)力“襲胃”,，遂可導(dǎo)致胃炎,、胃潰瘍或胃出血等急性發(fā)作。

　　8,、糖皮質(zhì)激素
　　患有紅斑狼瘡,、銀屑病、硬皮病等自身免疫系統(tǒng)疾病的病人,，需要長期服用糖皮質(zhì)激素,。
　　這類藥物與解熱鎮(zhèn)痛藥一樣，可對(duì)胃腸道黏膜造成損傷,，進(jìn)而引起潰瘍和出血,。
　　9、抗抑郁藥
　　酒后服用,，可造成興奮過度,，還會(huì)引起血壓過高，導(dǎo)致腦出血,，危及生命,。
　　10,、雌激素類藥
　　服用雌激素類藥后飲酒,，其肝臟分解激素的速度延緩，從而使血液中的雌激素水平在數(shù)小時(shí)內(nèi)大幅度增加,，,，增加乳腺癌的發(fā)病率。
　　除此之外,，還有一些藥如果在喝酒后服用,，則會(huì)降低藥效。

　　所以,，為了避免不必要健康風(fēng)險(xiǎn),，建議服藥前１～２天至停藥后３～４天內(nèi)禁止喝酒。

　　酸奶,、牛奶,、蜂蜜,，哪個(gè)最解酒？

　　酒不能多喝,，道理大家都懂,，但有的人就是不聽，喝著喝著就喝高了,。
　　這時(shí)候,，吃點(diǎn)什么能解解酒呢？酸奶,、牛奶,、蜂蜜還是解酒藥？
　　酸奶,、牛奶等食品,，能減緩胃腸道對(duì)酒精的吸收，并在一定程度上減輕酒精對(duì)胃黏膜的損傷,。但它們并不能解酒,，只是有預(yù)防過早醉酒的作用，這和喝酒前吃點(diǎn)飯菜是一個(gè)道理,。
　　此外,，喝解酒藥、濃茶等,，也并不具有解酒的作用,。所謂的解酒藥多數(shù)只含有興奮劑、維生素與氨基酸等成分,，起到的只是安慰,、清醒和緩解頭痛的作用。

　　而濃茶會(huì)促進(jìn)尚未分解的乙醛過早地進(jìn)入腎臟,，反而會(huì)對(duì)腎臟產(chǎn)生危害,。不僅如此，它還會(huì)增強(qiáng)對(duì)心臟的刺激,。
　　★ 最靠譜的方法：喝蜂蜜水
　　美國國家頭痛研究基金會(huì)的研究人員發(fā)現(xiàn),，蜂蜜成分中含有一種大多數(shù)水果都不含有的果糖，它可以促進(jìn)酒精的分解吸收,，能起到快速醒酒的作用,，并能減輕飲酒后產(chǎn)生的不適感，特別是頭痛癥狀,。
　　所以,，相對(duì)于酸奶、牛奶等東西，酒后喝杯蜂蜜水更靠譜,。
　　來源：養(yǎng)生每日推送

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