孩子在秋季咳嗽吃什么好呢,？秋天里,，孩子容易出現(xiàn)的不適癥狀之一就是咳嗽，而治療咳嗽的方法是有很多的,，同時(shí)飲食也要特別注意才行,。在這里，為家長們推薦一下孩子秋季咳嗽吃什么最好,。
孩子秋季咳嗽吃什么好
柿子：性大寒,，能清熱、化痰,、止咳,。但寶寶一次只能吃一只，吃多了肚子會(huì)不舒服,。
西瓜：性寒,，能治一切熱癥。寶寶在夏天如患了風(fēng)熱咳嗽,，可給他多吃西瓜,。
枇杷：性涼，能潤肺化痰止咳,。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃,。
荸薺：性寒，荸薺水能化痰,、清熱,。取2~3只荸薺去皮，切成薄片,，放入鍋中,，加一碗水，在火上燒5分鐘即可,。此方對熱性咳嗽吐膿痰者效果好,。
孩子秋季咳嗽的食療方
南杏潤肺湯
原料：南杏12克、北杏9克,、蜜棗4枚,、豬肺200克。
制作：先將南杏,、北杏去皮,，豬肺沖洗干凈,，切成小塊，用少許食油在鐵鍋中炒透,，加入適量開水,，與蜜棗一起放在砂鍋內(nèi)，大火煮沸后小伙煲1~2小時(shí),，即可食用,。
功效：潤肺、化痰,、止咳,。適于天氣干燥時(shí)飲用，也適用于易咳
蓮子百合羹
原料：蓮子15克,、干百合15克,、雞蛋1個(gè)、白糖適量,。
制作：將蓮子去芯,，與百合同放在砂鍋內(nèi)，加入適量清水,，文火煮至蓮子肉爛,，然再加入雞蛋、白糖,。待雞蛋煮熟后即可食用,。
功效：補(bǔ)脾胃,、潤肺，寧心安神,。適于小兒日常食用,。
芡實(shí)山藥鯽魚
原料：用芡實(shí)15克,、河南淮山藥15克,、鯽魚1條（約150克）。
制作：鯽魚去鱗,、鰓及內(nèi)臟,，用少許食油在鐵鍋內(nèi)煎至淡黃色,，然后與芡實(shí),、淮山藥同放入砂鍋內(nèi),，加適量清水煲1小時(shí)，以食鹽調(diào)味,，即可食用,。
功效：適于脾胃弱、食欲不振,、大便不調(diào)的小兒，也可給一般兒童食用,，能增強(qiáng)脾胃功能。
除此之外,，還要注意哪些食物是咳嗽時(shí)不能吃的,。
孩子秋季咳嗽不能吃什么
魚腥蝦蟹：魚腥蝦蟹這些食物會(huì)讓小兒咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān),。對某些魚、蛋過敏的小孩子更應(yīng)注意,，其中以白鰱,、帶魚影響最大。
肥甘厚味食物：中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起,，兒童尤其如此。孩子咳嗽時(shí)胃腸功能比較薄弱,，油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān)，且助濕助熱,，滋生痰液,，使咳嗽難以痊愈,。
寒涼食物：冷飲等不能在咳嗽時(shí)吃,。此時(shí)如飲食過涼,，就容易造成肺氣閉塞,，癥狀加重，日久不愈,。
要保證孩子秋季咳嗽快速痊愈,，飲食就要多注意哦,。
|
提升卡
置頂卡
關(guān)貼卡
開貼卡
顯身卡
