許多家長一談到孩子咳嗽,，第一反應(yīng)就是把咳止住,。但其實(shí)，要有效治療咳嗽,，就必須先揪出潛伏在咳嗽背后真正的“元兇”——粘附在體內(nèi)的痰液,。當(dāng)痰多咳不出來時，家長就會心急如焚擔(dān)心起來,。到底怎樣護(hù)理,，有利于寶寶痰液排出呢？
一,、化痰重于鎮(zhèn)咳：

這是因?yàn)樘狄豪镉泻芏嗟鞍踪|(zhì)成分,，一旦粘附細(xì)菌，痰液就成了很好的培養(yǎng)基,，使細(xì)菌得以快速繁殖,，從而導(dǎo)致二重感染，即繼發(fā)感染,。

所以,，在寶寶咳嗽時，首先應(yīng)該把著眼點(diǎn)放在排痰上,，先設(shè)法幫孩子排痰，在藥物的選擇上,，應(yīng)首選具有祛痰功效的藥物,。

二、排痰有妙招

孩子喉嚨有痰,，家長要做的就是濕化呼吸道和幫助孩子排痰：

1增加空氣濕度

要保持室內(nèi)空氣清新,，定時通風(fēng)換氣，室內(nèi)溫度要適合,，避免室內(nèi)溫度過低過高或者是太干燥,。只有保持室內(nèi)適合的溫度和濕度，使呼吸道黏膜處于濕潤狀態(tài),，有利于黏膜表面的纖毛蠕動,，從而促使痰液排出。

2多飲水
多飲水有利于痰液的稀釋,，從而使不易粘稠的痰,，有利于排出。白開水還有利于改善血液循環(huán),，促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝,，從而使機(jī)體內(nèi)的毒素有效的從尿中排出，也相應(yīng)的減輕呼吸道的癥狀。

3拍背

拍痰主要是通過震動,，將呼吸道內(nèi)的分泌物拍松動,、聚集，同時促進(jìn)氣管纖毛擺動,，刺激咳嗽反射將其排出,。

三、正確拍痰法

位置和姿勢：一般拍痰選擇雙側(cè)肩胛骨區(qū)域就可以了,�,？梢宰尯⒆优恐�或��(cè)躺著，適當(dāng)墊高下半背部效果會更好,。如果痰特別多而粘稠,，可以考慮加拍上胸部兩側(cè)，頭稍低些會更好,。頭高位置僅適合咳嗽很有力的孩子,。

手法和力度：家長要空心掌叩擊，記住手腕要放松,，否則很容易累,。如果不熟練也可以買拍背器叩擊，效果一樣,。力度以能明顯感受到孩子胸部傳遞過來的震動,，孩子表情自然為度，過大過小都不好,。

拍痰時機(jī)：分泌物多時容易咳嗽咳痰,，一些孩子會引發(fā)惡心、嘔吐,。為避免誤吸,，拍背一般選擇空腹，即吃飯或喂奶前,，或者進(jìn)食后一個半小時以上,。如果孩子在接受霧化治療，在霧化后半小時左右拍背效果更佳,。
持續(xù)時間和頻率：一般一天4次,，每次5-10分鐘即可。給小寶寶及時清理口鼻分泌物,，鼓勵大孩子咳嗽拍痰,。需要更頻繁拍痰的孩子，建議還是去醫(yī)院就診,。

4蒸汽法

將沸水倒入一大口罐或茶杯中,，抱起寶寶,，使其口鼻對著升起的水蒸氣并吸放，可使痰液變稀利于咳出,，還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫,，減少咳嗽。但千萬要小心燙傷,，避免發(fā)生意外,。

5 口服藥物法

在藥物的選擇上，應(yīng)首選具有祛痰功效的藥物,。
6霧化吸入

小兒霧化吸入治療是目前兒科醫(yī)生常采用的一種治療呼吸系統(tǒng)疾病的手段,，其作用原理是通過專門的霧化裝置，將治療呼吸系統(tǒng)疾病的藥物經(jīng)過霧化器形成微小的氣霧狀顆粒噴出,，經(jīng)過患兒的鼻或口進(jìn)入氣管,、支氣管、毛細(xì)支氣管等黏膜以及肺泡中,，達(dá)到濕潤呼吸道,、解痙平喘、消炎化痰的目的,。與口服藥物相比,，霧化吸入治療效果直接、起效快,。

溫馨Tips：霧化后痰液稀釋刺激患兒咳嗽,，及時翻身拍背，協(xié)助排痰,，保持呼吸道暢通,。
四、痰多時的日常護(hù)理

01 注意飲食

大一些的寶寶,，避免吃太甜太咸的食物，這樣容易加重咳嗽咳痰癥狀,。

02 查明病因

寶寶出現(xiàn)痰多咳嗽等癥狀時,，要先查明病因，針對病原菌對癥治療,，才有利于康復(fù),。避免盲目用藥，以免延誤病情,，出現(xiàn)肺炎,、呼吸困難、心力衰竭等疾�,。�騰訊）