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從胃幽門到肛門,,腸道是消化道中最長(zhǎng)的一部分。作為人體最大的消化器官,,腸道既強(qiáng)大又脆弱,,它身負(fù)多重功能,,又易受多種疾病困擾。 No.2吃飯吃到七分飽 每頓飯都吃七分飽,,剛好感到不餓即可,,不要吃到 ...
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