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多吃粗糧對身體好,，但這6類人不適合吃，尤其是第4類

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發(fā)布時間: 2019-12-2 09:29

正文摘要:

“五谷雜糧,，營養(yǎng)健康” 現(xiàn)在大家都崇尚多吃粗糧身體好但粗糧吃多了真的對身體好嗎,？你真的適合吃粗糧嗎？ 粗糧營養(yǎng)價值豐富 但一定要因人而異合理選擇適合自己的才能使身體更健康 來源：生活最美妙ID：w ...

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