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宿松論壇»論壇 › 生活信息 › 餐飲美食 › 生活小常識,，煮粥、燉湯時記得放把它,，還能降壓助睡眠~

生活小常識，煮粥,、燉湯時記得放把它,，還能降壓助睡眠~

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七七吾

發(fā)布時間: 2018-11-20 08:48

正文摘要:

　　每個人都怕老了會得癡呆,，不但自己的生活會沒有質(zhì)量，還會拖累老伴,、子女,。但一味的怕不是辦法，找到簡單,、易行的預(yù)防方法才是重點,！　　今天，現(xiàn)代科學(xué)已經(jīng)發(fā)現(xiàn),，有一種我們很熟悉的食物,，可以幫助我們預(yù)防老 ...