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食物黏液好處多，常吃這5種能潤(rùn)腸,、抗衰、調(diào)養(yǎng)免疫力！

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發(fā)布時(shí)間: 2018-7-1 15:13

正文摘要:

　　切開山藥，能拉出黏黏的細(xì)絲,，這正是它特有的黏蛋白,、黏多糖，能滋潤(rùn)胃黏膜,，起到保護(hù)作用,。 　　山藥是藥食兩用的小能手,，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為山藥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分高,，里面含有豐富的淀粉、淀粉酶、蛋白質(zhì),、多種維 ...

回復(fù)

常�,？纯�| 來(lái)自安徽 發(fā)表于 2018-7-2 04:12:06
養(yǎng)生
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和善大度.玉良| 來(lái)自福建 發(fā)表于 2018-7-2 01:25:31
海帶絲瓜呢,？
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