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睡覺時(shí)身體突然抖一下,？知道答案嚇一跳！

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宿松一沙啞

發(fā)布時(shí)間: 2018-6-26 10:38

正文摘要:

　　不知你有沒有過這樣的經(jīng)歷：即將進(jìn)入甜美夢鄉(xiāng),，突然就像觸電般地抖了一下,，或者不由自主猛地踢一下，瞬間被驚醒,。　　生活規(guī)律上,，也要注意及時(shí)調(diào)節(jié)。白天要注意加強(qiáng)體育鍛煉,，晚上即使沒睡好也要按時(shí)起床 ...