炎炎夏日,,抵抗力較弱的寶寶容易受到酷暑的侵襲,出現(xiàn)中暑癥狀,,嚴(yán)重危害了健康,。那么,為什么寶寶更容易受到中暑的襲擊呢?嚴(yán)夏酷暑時(shí)又該如何預(yù)防暑熱癥呢?
炎夏酷暑,,熱浪滾滾,嬌嫩的寶寶特別容易中暑,,酷熱引起的中暑會(huì)損害寶寶的健康,。雖然現(xiàn)在許多家庭都有了空調(diào),但是寶寶不可能一直躲在空調(diào)房里,。適度的戶外活動(dòng)能讓寶寶呼吸新鮮空氣,也有利于生長,,不容易得空調(diào)病,。那么,如何既保證寶寶有適度的室外活動(dòng),,又不會(huì)中暑呢,?
寶寶為何容易中暑
寶寶的體溫調(diào)節(jié)中樞還沒有發(fā)育成熟,對(duì)周圍環(huán)境氣溫變化適應(yīng)性差,。如果在日光下暴露的時(shí)間稍長一些,,體溫容易快速升高,導(dǎo)致中暑,。
通常,,天熱時(shí)人的汗腺分泌明顯增加,汗水在皮膚表面蒸發(fā)時(shí)可以帶走部分熱量,,但是寶寶汗腺不發(fā)達(dá),,數(shù)量少,且體內(nèi)水分貯存也有限,,這種散熱方式不太管用,。
人的肺部在呼氣時(shí)可將熱氣排出體外,如果環(huán)境溫度過高,,吸入的是熱空氣,,反而會(huì)使體溫上升,。寶寶新陳代謝的速度本來就很快,產(chǎn)熱多,,如果周圍環(huán)境溫度超過體溫,,反而會(huì)促使體溫上躥。
天氣炎熱,,當(dāng)毛細(xì)血管擴(kuò)張時(shí),,可使含熱較高的血液流向體表,使熱量向外散發(fā),。寶寶的體表面積相對(duì)較大,,皮膚表皮細(xì)薄,通透性大,,血管分布充沛,,如果外界溫度過高,就不能散熱,,反而吸熱,。
寶寶中暑的幾大癥狀
遇到寶寶有以下表現(xiàn),家長應(yīng)提高警惕:1,、體溫達(dá)39℃~40℃時(shí),,出冷汗,皮膚濕冷,。2,、皮膚發(fā)紅、發(fā)燙,,并且干燥無汗,。3、寶寶煩躁不安且哭吵,,呼吸和脈搏加快,,接著會(huì)顯得很疲乏,甚至發(fā)生抽筋或昏迷,。4,、較大的幼兒出現(xiàn)惡心、頭暈,,失去方向感,,表現(xiàn)得昏昏沉沉,對(duì)外界反應(yīng)遲鈍,。
中暑的緊急處理
保持寶寶呼吸道通暢,。如有嘔吐,應(yīng)及時(shí)清理穢物。
將寶寶轉(zhuǎn)移到陰涼處,,脫掉衣服,,用電扇或空調(diào)降低環(huán)境溫度。全身用冷濕毛巾擦拭,。不要用冰水或冰塊使體溫劇降,,否則會(huì)使皮膚血管極度收縮,皮膚血流明顯減少而無法繼續(xù)排熱,。
每隔10~15分鐘給寶寶喝一些不含咖啡因的飲料,,但不要給嘔吐的寶寶喝,以免引起腸胃不適,,加劇嘔吐,,應(yīng)該盡快去醫(yī)院補(bǔ)液。
有頭暈,、頭痛的寶寶,,可涂些清涼油在印堂穴(兩眉之間)和太陽穴上,有提神醒腦的作用,。
服用藿香正氣液,,每次半支,一日2次,,可散熱解暑,,治療中暑。每次5克六一散沖水服用,,也可治夏日中暑,。
夏季怎樣防止寶寶暑熱癥
夏季天氣炎熱,孩子年幼,,稍不注意,極易患上暑熱癥,。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,,暑熱癥主要與小兒的體質(zhì)因素有關(guān),如小兒先天稟賦不足,,或后天脾胃失調(diào),,發(fā)育營養(yǎng)較差,或久病體虛,,氣陰不足,,入夏以后,不能耐受炎熱的氣候而發(fā)病,。
外因是由于暑熱之氣,,內(nèi)因則與小兒體質(zhì)因素關(guān)系密切。小兒為稚陽稚陰之體,體弱不耐暑熱熏蒸,,一些發(fā)育,、營養(yǎng)較差,病后失調(diào)導(dǎo)致氣陰兩虛的小兒更易患病,。
患上暑熱癥的小孩一般都會(huì)有“三多一少”的情況,,即多有發(fā)熱、多飲,、多尿,、少汗或者無汗等癥狀。而且孩子的體溫會(huì)隨著氣溫而出現(xiàn)變化,,可以持續(xù)2-3周,。小孩的皮膚還會(huì)變得干燥甚至摸起來會(huì)有灼熱感,這時(shí)的小孩都不太愿意吃東西,,精神狀態(tài)不佳,,有時(shí)會(huì)像大人一樣昏昏欲睡,或者出現(xiàn)消瘦,。
小孩因?yàn)轶w溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育還不完善,,體弱而無法抵制暑氣,因此暑氣乘虛侵襲肺胃,,這樣使得體內(nèi)水分調(diào)節(jié)發(fā)生障礙,,汗液便無法正常分泌。汗一旦發(fā)不出來,,體熱就退不了,。發(fā)燒后,機(jī)體處于高耗能狀態(tài),,會(huì)消耗很多水分,,從而使發(fā)燒的小孩汗變得很少或者無汗。另一方面,,因?yàn)橄倪^多的水分,,小孩會(huì)感覺到異常口渴,。由于暑熱傷氣,,腎對(duì)水的調(diào)節(jié)功能發(fā)生障礙,補(bǔ)充的水分不容易被吸收,,而大部分從腎臟排出,,從而導(dǎo)致尿液增加,此時(shí)的尿液一般比較清,。
患了暑熱癥,,建議不妨采取中醫(yī)治療。更重要的是,體虛的孩子宜給予必要的中醫(yī)調(diào)理,。此外,,要有效預(yù)防小孩暑熱癥,家長們務(wù)必要做好防暑降溫工作,,居室內(nèi)通風(fēng)降溫,,讓孩子睡足覺,但午睡時(shí)間不宜太長,,尤其在空調(diào)房里待的時(shí)間不宜過長,。同時(shí)注意營養(yǎng),要少喝飲料多喝水,,多吃蔬菜水果,。
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