嬰兒米粉是根據(jù)嬰兒生長發(fā)育不同階段的營養(yǎng)需要,,采用優(yōu)質(zhì)大米為主原料,,另加有乳粉、蛋黃粉,、黃豆粉、植物油,、蔗糖等,,經(jīng)過粉碎、研磨、高溫殺菌等十幾道工序并強化鐵,、鋅,、鈣、碘等微量元素和各類維生素以及多種營養(yǎng)素科學精制而成的嬰兒生長輔助食品,。市場上的米粉林林總總,,選擇什么樣的嬰兒米排粉對孩子才是最好的。這里告訴你一些關(guān)于米粉的知識和選擇方法,。
1.盡量選擇規(guī)模大,、產(chǎn)品和服務質(zhì)量好的品牌企業(yè)的產(chǎn)品。這些企業(yè)的產(chǎn)品配方設計比較科學,、合理,,對原材料的控制比較嚴,質(zhì)量有保證,。
2,、看營養(yǎng)成分表中的標注是否齊全,含量是否合理,。營養(yǎng)成分表中一般要標明熱量,、蛋白質(zhì)、脂肪,、碳水化合物等基本營養(yǎng)成分,,維生素類如維生素A、維生素D,、部分B族維生素,,微量元素如鈣、鐵,、鋅,、磷。其他被添加的營養(yǎng)物質(zhì)也要標明,。嬰兒斷奶期補充食品國家標準規(guī)定,,維生素A和D的含量分別在1000~1500國際單位和200~400國際單位之間。如果作為主要營養(yǎng)指標的維生素A,、D少于國家標準,,可能導致嬰兒營養(yǎng)不良。
3,、看產(chǎn)品的色澤和氣味,。質(zhì)量好的米粉應是大米的白色,均勻一致,,有米粉的香味,,無其他氣味,,如香精味等。
4,、看產(chǎn)品的組織形態(tài)和沖調(diào)性,。應為粉狀或片狀,干燥松散,,均勻無結(jié)塊,。以適量的溫開水沖泡或煮熟后,經(jīng)充分攪拌呈潤滑的糊狀,。
5,、看成分含量表,可知是斷奶期輔助類米粉,,還是斷奶期補充類米粉,。前者在提供一定熱量的同時,還加入了脂肪,、蛋白質(zhì),、礦物質(zhì)、維生素;后者脂肪,、蛋白質(zhì)含量較低,,除幾種維生素和礦物質(zhì),,還加入了蔬菜,、水果和膳食纖維等。
6,、留意內(nèi)容物是否為獨立包裝,,因為獨立包裝不僅容易計量,估計寶寶每次用量,,而且更加衛(wèi)生,,特別是在夏天不易受潮污染。
7,、選擇與寶寶月齡相適應的嬰幼兒營養(yǎng)米粉,。按常規(guī),米粉的分類是按照寶寶的月份來分階段的,。第一階段是4~6個月的嬰兒米粉,,此階段的米粉中添加和強化的是蔬菜和水果(有的也會添加一些蛋黃),而不是葷的食物,,這樣有利于小寶寶的消化,。第二階段是6個月以后,此時嬰兒米粉里常常會添加一些魚,、肝泥,、牛肉,、豬肉等,營養(yǎng)更為廣泛,。媽媽選擇米粉時,,可以按照寶寶的月份來選擇不同配方的米粉。當然,,除了注意月份,,媽媽還可以根據(jù)自己孩子的需要,挑選不同配方的米粉,,如交替喂養(yǎng)胡蘿卜配方和蛋黃配方的米粉等,,以讓孩子吃得更均衡、更全面一些,。
8,、有些寶寶對乳糖過敏或?qū)εD痰鞍走^敏,媽媽在選購時應特別留意配料表中是否含有奶粉,。
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