|
|
本帖最后由 裸奔de小豬 于 2013-12-7 14:21 編輯
如何預(yù)防寶寶缺鈣
佝僂病所形成的骨骼變形,，一旦形成就可能會(huì)留下后遺癥,，因此佝僂病重在預(yù)防,，一定要避免孩子發(fā)生骨骼變形,。1歲以內(nèi)的嬰兒是預(yù)防的重點(diǎn)對(duì)象,，這個(gè)年齡段的寶寶要多曬太陽和進(jìn)行戶外活動(dòng),，這是最經(jīng)濟(jì),、有效的方法。曬太陽是指人皮膚直接接受陽光的照射,，每天照射的時(shí)間為0.5~1小時(shí),。冬天可以接受陽光照射的部位為臉,、小手和小腳,、屁股等。家長(zhǎng)要根據(jù)具體情況自行把握照射的時(shí)間和方式,。
此外,，孩子出生后2周即可應(yīng)用維生素D預(yù)防，建議每日口服維生素D400~800IU至周歲,，在夏季接觸日光充分時(shí)可暫停服用,。魚肝油要每天吃，一直堅(jiān)持到1歲半左右,。魚肝油和曬太陽要互相結(jié)合和互補(bǔ),，例如若很長(zhǎng)時(shí)間陰天，孩子曬不到太陽,，那么可以每周吃9粒魚肝油,。
有條件的家庭應(yīng)盡量給孩子母乳喂養(yǎng)，哺乳期間媽媽要補(bǔ)充適量的鈣劑,、魚肝油,，多曬太陽,，每天喝牛奶。在應(yīng)用維生素D預(yù)防時(shí),，母乳喂養(yǎng)孩子可不加鈣劑,，但對(duì)6個(gè)月后斷母乳的嬰兒以及人工喂養(yǎng)、食欲較低下,、生長(zhǎng)過快的孩子或有急性慢性疾病者可適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑,。
選擇鈣片要綜合考慮，包括鈣的成分,、含量,、吸收率、劑型,、口味等,。常見的鈣有葡萄糖酸鈣、乳酸鈣,、磷酸鈣,、碳酸鈣、鰲合鈣等,，含量無需太多,，要根據(jù)孩子的需要量來選擇，一般來說鈣元素含量在100毫克左右最合適,。
|
|
提升卡
置頂卡
關(guān)貼卡
開貼卡
顯身卡
