宿松第一個(gè)羽毛球俱樂部松羽

ヾ停止呼吸讓情

我有意組建宿松羽毛球俱樂部,成立宿松第一個(gè)羽毛球俱樂部.我叫小蔡,在宿松打球應(yīng)該還算有名氣的吧,打球好點(diǎn)的應(yīng)該知道我,不知道的也可以找人問問.我目前在外讀書,在元旦左右回宿松,正準(zhǔn)備組建松羽俱樂部,推動(dòng)宿松羽球進(jìn)步.我的教練叫阮福壽,越南國(guó)家隊(duì)退役的 ,大家知道阮天明吧,越南國(guó)家隊(duì)的目前世界男單排名第六,我們教練壽哥和他國(guó)青隊(duì)師兄,同進(jìn)國(guó)家隊(duì)的,我現(xiàn)在回來準(zhǔn)備拿我們校隊(duì)的訓(xùn)練方法來和大家分享,改變宿松羽毛球還處在娛樂階段的現(xiàn)狀. 我估計(jì)在宿松呆3個(gè)月左右,會(huì)帶領(lǐng)俱樂部成員訓(xùn)練,3個(gè)月后,基本可步入正軌,我會(huì)在球友中選一個(gè)主持日常訓(xùn)練,并管理俱樂部,計(jì)劃組隊(duì)參加今年宿松的比賽, 目標(biāo)嘛當(dāng)然是第一  ,有幾個(gè)要求和注意事項(xiàng)1 要是對(duì)羽毛球真正熱愛的,不要是當(dāng)娛樂的,所以我們需要的是羽毛球熱愛者,健身娛樂的暫不考慮,在俱樂部進(jìn)入正軌后再考慮發(fā)展人數(shù)
2 要18到35歲之間  最好是男性. 因?yàn)橛?xùn)練量大,說實(shí)話很累,并沒有歧視的意思. 其他的以后再發(fā)展
3 要能吃苦的,為什么呢,還是因?yàn)槔?br /> 4 訓(xùn)練是苦的也是樂的,訓(xùn)練羽毛球還要練步伐和連力量,比如蛙跳,鴨子步,一周3次以上的4000米 ,這些都是基本的,所以可能開始有點(diǎn)枯燥,所以?shī)蕵返牟贿m合(大家可以在羽毛球場(chǎng)試一下,一個(gè)羽毛球場(chǎng)蛙跳4圈和鴨子步4圈,就知道為什么我這么說了)
我叫小蔡,有興趣可以聯(lián)系我 QQ 814372112
  ps  訓(xùn)練場(chǎng)地費(fèi)自理,用球由我統(tǒng)一購(gòu)買,大家AA

是蟲非蟲

好啊，支持{:15_665:}{:15_665:}{:15_665:}{:15_665:}{:15_665:}

宿松第一個(gè)羽毛球俱樂部 松羽

發(fā)表回復(fù)

宿松第一個(gè)羽毛球俱樂部松羽