近日
網(wǎng)友Aimoer醬展示了她和男友交往兩年后身材區(qū)別的視頻火了網(wǎng)友趣評:“剛開始挺般配的,!后來就……也挺般配的,!”
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2022-2-19 09:59 上傳
視頻里,Aimoer醬和男友兩年前與兩年后的對比差異巨大,,可謂是換了一個人,。他們到底胖了多少斤?Aimoer醬透露的數(shù)據(jù)讓人咋舌: “我從110斤長到了160斤,,我男友稍微好一點,,但也從120斤長到了150斤,我們兩個人合起來胖了80斤,�,!�
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2022-2-19 09:59 上傳
為何體重會暴漲這么多?Aimoer醬表示可能和生活習慣有關(guān): “我們倆在一起后,,經(jīng)常晚上11點出去吃夜宵,,豬蹄子、大肘子,、火鍋和燒烤都是我們的最愛,,而且也沒怎么運動,結(jié)果就長胖了,�,!�視頻爆火后,Aimoer醬坦言準備減肥:“我們在一起兩年半了,,現(xiàn)在還沒結(jié)婚,,不想到了結(jié)婚的時候,穿不下婚紗和禮服,,所以已經(jīng)開始計劃減肥了,,首先就是停掉夜宵,然后還會相約一起跑步、運動,,希望能夠恢復(fù)以前的身材,。”在一起就會變胖,?都是借口,!為何會發(fā)生“有情飲水胖”這種情況?重慶市急救醫(yī)療中心(重慶大學附屬中心醫(yī)院)內(nèi)分泌科主任鄧武權(quán)進行了駁斥:“所謂有情飲水胖都是借口,,談朋友,、結(jié)婚的那么多,也不是都會長胖,。明星情侶,、夫妻甚至生了孩子也不會胖�,!�鄧武權(quán)表示吃得多和動的少才是長胖的真正原因:“首先肯定是熱量攝入遠遠大于消耗,,晚上吃夜宵,吃了以后就睡覺了,,這種行為很容易造成熱量轉(zhuǎn)換成脂肪,。其次可能是受疫情影響,不少人都宅在家里吃喝玩樂,,很少到戶外鍛煉和玩耍,,體重長胖很普遍,2年長50斤也很常見,�,!�鄧武權(quán)還分析說,科學已經(jīng)證實了肥胖和基因有關(guān),。有的人吃了很多,,也不怎么運動,卻不會長胖多少,;有的人屬于易胖體質(zhì),,隨便吃點什么就胖了。對于如何減肥,,鄧武權(quán)的建議是,,減肥還是要管住嘴、邁開腿,,采用一些適合自身的控制體重方法,。來源:上游新聞(ID:syxwkhd)
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