比起肉厚但難啃的雞腿, 肉少骨頭多的雞爪,, 鮮嫩的雞翅好吃得剛剛好~ 它的做法多樣,, 可煎可炸可鹵可烤, 而且每種做法都能品出不一樣的美味,, 一吃就讓人停不下來(lái)~ 今天小意就推薦大家嘗試下,, 這道【紅燒雞翅】 肉嫩入味,分分鐘光盤,!
87e0db66b0b898b496694f9ef10d8dc0.jpg (120.28 KB, 下載次數(shù): 124)
下載附件
保存到相冊(cè)
2021-2-4 10:11 上傳
紅燒雞翅
雞肉的蛋白質(zhì)含量很高,,脂肪含量較低,是補(bǔ)充人體每日所需營(yíng)養(yǎng)的優(yōu)質(zhì)食材,。
而且雞肉蛋白質(zhì)中富含全部必需氨基酸,,有溫中益氣、補(bǔ)精添髓,、強(qiáng)腰健胃等功效,,對(duì)于保持皮膚光澤、增強(qiáng)皮膚彈性等均有好處,。
將雞翅用于紅燒,,香濃的醬汁充分入味,與鮮美的雞汁完美融合,,每一口都是絕妙的味覺(jué)體驗(yàn)~喜歡吃雞翅,,那就紅燒起來(lái)~
材料:雞翅、蒜,、姜,、小米辣、冰糖,、料酒,、生抽、老抽,、白胡椒粉,、熟芝麻。
制作:
1. 備料:將雞翅洗凈,,在表皮中劃幾刀,;蒜切片,姜切絲,,小米辣切段狀,,放在一旁備用,。
2. 準(zhǔn)備一個(gè)大碗,往其中加入適量蒜片,、姜絲和小米辣,,再加入2勺料酒、2勺生抽,、1勺老抽,,混合均勻,然后放入雞翅,,將料汁均勻涂抹在雞翅上,,腌制半小時(shí)。
3. 往不粘鍋中倒適量油,,待油熱后,,開(kāi)小火,放入冰糖炒糖色,,待其融化后,,加入腌制好的雞翅,轉(zhuǎn)中火,,煎至雞翅表面微黃,。
4. 然后將腌制雞翅的調(diào)料汁倒入鍋中,再加入適量熱水,,大概沒(méi)過(guò)雞翅即可,,蓋上鍋蓋,大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火慢燉,,燉煮30分鐘左右,。
5. 最后打開(kāi)鍋蓋,大火收汁,,撒上適量白胡椒粉和熟芝麻,,即可出鍋。
小意提示:
1. 腌制雞翅時(shí),,建議用手多按摩幾下雞翅,,讓調(diào)料充分入味,腌制期間記得給雞翅翻翻身,,讓雞翅均勻裹上料汁,。
2. 炒糖色時(shí),不要熬太久,,糖融化后立刻將雞翅放入鍋中,,以免糖變苦,影響味道。
3. 最后收汁時(shí),,記得嘗嘗味道,,如果比較淡,可以加適量鹽調(diào)味,。
f90afe5f880a89584e7c295676e01b42.jpg (130.24 KB, 下載次數(shù): 123)
下載附件
保存到相冊(cè)
2021-2-4 10:11 上傳
脆皮炸雞翅
誰(shuí)能不愛(ài)吃炸雞呢~
但是外面賣的炸雞也太貴了,,經(jīng)常吃錢包也是傷不起,不如自己炸,,不僅新鮮好吃,,還比外面賣的更干凈衛(wèi)生。重點(diǎn)是,!可以一次吃到爽!
材料:雞翅,、姜,、蒜、面粉,、淀粉,、料酒、生抽,、蠔油,、糖、胡椒粉,。
制作:
1. 備料:將雞翅洗凈,,在表皮中劃幾刀;蒜切末,,姜切片,,放在一旁備用。
2. 準(zhǔn)備一個(gè)大碗,,將雞翅裝入碗中,,然后依次加2勺生抽、2勺料酒,、1勺蠔油,、姜片、蒜末,、適量鹽和糖,、胡椒粉,混合均勻,,并用手充分按摩雞翅5分鐘,,讓調(diào)料充分入味。
3. 將大碗蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏,,腌制至少兩個(gè)小時(shí),。
4. 將面粉和淀粉按照1:1的比例混合,再將腌制好的雞翅放入其中,,均勻地裹上粉,,放入盤子中備用。
5. 鍋中倒入足量的油,,待油熱后轉(zhuǎn)小火,,放入雞翅,煎至7分鐘左右,,期間記得翻面,,然后撈出雞翅。
6. 鍋中油繼續(xù)加熱至高溫,,然后將炸好的雞翅復(fù)倒入鍋中,,炸1分鐘,撈出瀝油,,然后均勻撒上胡椒粉,,即可開(kāi)吃。
小意提示:
1. 雞翅裹粉時(shí),,要兩面用力按壓,,并用手指在雞翅表面來(lái)回捻,這樣炸出來(lái)的雞翅才會(huì)有鱗狀脆皮,,口感更酥脆,。
2. 加入的油量沒(méi)過(guò)雞翅即可。雞翅第一次炸7分鐘是為了將雞翅炸熟,,第二次復(fù)炸能讓雞翅表皮更金黃,,口感更佳。在炸制期間記得翻面,,防止糊鍋,。
3. 胡椒粉也可以用其它自己喜歡的醬料代替哦,比如番茄醬,、孜然粉等,。
b16eaca8ab20b3e22d9233d8dc3a3bd4.jpg (102.7 KB, 下載次數(shù): 125)
下載附件
保存到相冊(cè)
2021-2-4 10:11 上傳
一口下去, 滿滿幸福感~
|