氣溫低了,,
就想吃點熱乎乎的東西, 尤其是早上,, 吃點熱的暖暖胃,, 今天給大家介紹這道超簡單的 【清湯面】的做法,, 即使是素湯, 也能做出不輸給肉的味道~
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2020-10-8 09:09 上傳
清湯面
天氣有點涼,,一大早起來做一碗清淡但不失味道的清湯面,,食材非常簡單,而且非常的低脂,,非常適合現(xiàn)在的天氣~
材料:掛面一把,、青菜、雞蛋一個,、生抽,、料酒、白糖,、鹽,、雞精、胡椒粉,、香蔥,。
制作:
1.備料:青菜清洗干凈,掰成一片一片的,,香蔥清洗干凈切成小段,;
2.在熱鍋中加入適量食用油,油大約七成熱的時候?qū)㈦u蛋打入鍋中,,可以適當加入一點點水,,蛋煎好以后撈出;
3.另起一口鍋加入適量的熱水,,水沸騰后將面條放入鍋中,,看著面條煮的差不多的時候可以將青菜放入鍋中;
4.調(diào)醬汁:在碗中加入一勺生抽,、一勺料酒,、半勺鹽和糖、一勺雞精和少量的胡椒粉,,攪拌均勻,,將煮面的湯汁倒入適量進去;
5.再將煮好的面條放入調(diào)料碗中,,將煎好的荷包蛋放在上面,,撒上適量的蔥花,即可開吃啦~
小意提示:
喜歡吃醋的朋友可以加點醋,。
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2020-10-8 09:09 上傳
雞蛋酸湯面
如果一碗簡易的熱湯面無法滿足自己的胃,,那下面就來做一碗稍不簡易的面條,用料更足,,口感更豐富,,酸辣開胃更滿足,,晚上適當吃點醋,還更有助于消化哦~
材料:面條,、雞蛋,、青菜、肉末,、蔥,、蒜,、蠔油,、醬油、醋,、鹽,、辣椒面、白芝麻,。
制作:
1. 備料:青菜洗凈,、番茄洗凈切片、肉切末,、蒜切末,、蔥切成蔥花狀,放在一旁備用,。
2. 調(diào)料汁:準備一個碗,,放入蔥花、蒜末,,然后再依次放入適量辣椒面,、1勺醬油、1勺香醋,、半勺蠔油,、1小匙鹽,最后撒上一小把白芝麻,,備用,。
3. 起鍋熱油,油量大概在一大湯勺左右,,大概油熱到微冒熱煙后,,立刻關火,將油均勻倒進調(diào)料碗中,,待油的熱度過后,,再倒入一小碗熱開水,攪拌均勻,。
4. 大火燒一鍋開水,,燒開后下入面條和青菜,,面條煮熟后撈出放入調(diào)料碗中,然后放上煮熟的青菜,。
5. 起鍋熱油,,將雞蛋敲入鍋中,煎一個荷包蛋,,也放置在面條上,,一碗熱乎的酸湯面就完成啦!雖然用料比較多,,但是制作過程也簡單好做,。
小意提示:
1. 加入熱油的量可以根據(jù)自己的口味來定,油越多越香,,面條也會偏油膩一些,,喜歡清淡口味的,可以適當少放一些,。油盡量燒熱,,倒入調(diào)料碗中能聽到刺啦刺啦的聲音最好。
2. 辣椒面和醋也可以根據(jù)自己的口味來放,,不吃辣的可以選擇不放,,不會影響面條的口味。如果不喜歡吃芝麻,,用花生碎代替也可以,。
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2020-10-8 09:09 上傳
天氣漸涼,
不如來一碗熱乎的素湯面~
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